DIY Sheet Mask: चावल के इस छोटे से उपाय से आप 50 प्लस होने के बाद भी दिख सकती हैं जवान, जानें कैसे

चावल की सबसे बड़ी खासियत है कि यह त्‍वचा को एजिंग से बचाता है और त्‍वचा में कसाव और चमक लाता है। आप घर पर भी बहुत सारी होम रेमेडीज में चावल का प्रयोग कर सकती हैं। ऐसी ही एक बहुत ही अच्‍छी और आसान रेमेडी एक्‍ट्रेस शीबा आकाशदीप ने अपने इंस्‍टाग्राम पर पोस्‍ट की है। वह बताती हैं, "जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है वैसे-वैसे त्‍वचा में इलास्टिसिटी और कसाव खत्‍म होता जाता है। ऐसे में हम बूढ़े नजर आने लगते हैं। फिर जब उम्र 50 के उपर हो जाती है, तो यह बदलाव ज्‍यादा तेजी से होता है। हम इसे रोक नहीं सकते हैं, मगर अपनी त्‍वचा की उचित देखभाल कर उसमें कसाव और चमक को बरकरार रख सकते हैं।"

अगर आप भी चाहती हैं कि उम्र के इस पड़ाव पर पहुंच कर आपकी त्‍वचा जवां-जवां नजर आए, तो आप भी शीबा के बताए नुश्‍खे को ट्राई कर सकती हैं।

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DIY शीट मास्क तैयार करने का तरीका

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सामग्री:

• एक शीट चावल का पेपर
• 1 कप चावल का पानी
• 1-2 चम्मच शहद

विधि:

• सबसे पहले चावल का पानी तैयार करें। इसके लिए चावल को थोड़ी देर पानी में भिगोएं और फिर उसका पानी निकाल लें।
• चावल के पानी में शहद मिलाकर अच्छी तरह से घोल लें।
• अब चावल के पेपर को इस मिश्रण में डुबोएं और उसे अच्छी तरह से भिगो लें।
• इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रहने दें।
• समय पूरा होने पर मास्क को धीरे-धीरे हटाएं और चेहरा गुनगुने पानी से धो लें।

सावधानियां:

• मास्क का उपयोग करने से पहले किसी छोटे भाग पर पैच टेस्ट करें।
• मास्क को हफ्ते में 1-2 बार ही उपयोग करें।
• चावल का पानी ताजा तैयार करें और इसे लंबे समय तक स्टोर न करें।

इस शीट मास्‍क के लाभ जानें

1. शीट मास्क का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है। इसमें में मौजूद मॉइस्चराइजिंग तत्व त्वचा की नमी को लॉक करने में मदद करते हैं। जब आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो यह मास्क त्वचा की हर परत में प्रवेश करके उसे पोषण देता है। इसके परिणामस्वरूप त्वचा न केवल नरम और कोमल महसूस होती है, बल्कि वह हेल्दी और चमकदार भी दिखती है। खासकर, ड्राई स्किन वालों के लिए यह एक वरदान साबित हो सकता है।
2. इस शीट मास्क में चावल का पानी और शहद शामिल है, जो इसे और भी खास बनाता है। चावल का पानी त्वचा की रंगत को निखारने और उसे एक समान बनाने में मदद करता है। यह त्वचा से गंदगी और टॉक्सिन्स को हटाकर उसे चमकदार बनाता है। वहीं, शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो त्वचा को गहराई से पोषण देता है और उसमें एक नैचुरल ग्लो लाता है। इन दोनों सामग्रियों का संयोजन आपकी त्वचा को फ्रेश और जवां बनाए रखने में मदद करता है।
3. अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है और उस पर अक्सर लालिमा या जलन की समस्या होती है, तो यह शीट मास्क आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक तत्व त्वचा को शांत करते हैं और किसी भी प्रकार की जलन को कम करने में मदद करते हैं। यह मास्क न केवल त्वचा की क्षति को ठीक करता है, बल्कि उसे मजबूत और अधिक चमकदार भी बनाता है।
4. इस शीट मास्क का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक है। इसमें किसी भी प्रकार के हानिकारक रसायन या कृत्रिम तत्व शामिल नहीं हैं, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह मास्क न केवल सुरक्षित है, बल्कि पर्यावरण के लिए भी अच्छा है। यह अधिकतर त्वचा प्रकारों के लिए उपयुक्त है, चाहे आपकी त्वचा तैलीय हो, सूखी हो या संवेदनशील।

नोट- हालांकि यह शीट मास्क प्राकृतिक है और इसे सभी त्वचा प्रकारों के लिए उपयुक्त माना जाता है, लेकिन किसी भी नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है। ऐसा करने से आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा पर इसका कोई विपरीत प्रभाव न हो। पैच टेस्ट के लिए मास्क का थोड़ा सा हिस्सा अपनी त्वचा पर लगाएं और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें। अगर कोई जलन या एलर्जी न हो, तो आप इसे आराम से इस्तेमाल कर सकती हैं।

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Story Source-Sheeba Akashdeep Sabir/Instagram