एक्सपर्ट से जानिए समर में कोल्ड फेशियल करने का सही तरीका

जब मौसम बदलता है तो स्किन की जरूरतें भी बदल जाती हैं। गर्मी के मौसम में स्किन की केयर करने के लिए कोल्ड फेशियल करने की सलाह दी जाती है। जहां फेशियल करने से स्किन को रिलैक्स मिलता है और वह अधिक निखरती है। वहीं, कोल्ड फेशियल विशेष रूप से गर्मी के दिनों के लिए लाभदायक है। यह गर्मी के दिनों में होने वाले स्किन के इश्यूज से निपटने में कारगर है।

आमतौर पर, यह देखने में आता है कि कोल्ड फेशियल के नाम पर महिलाएं अपनी स्किन पर बर्फ रब करना पसंद करती हैं। यकीनन इससे आपकी स्किन को ठंडक मिलती है। लेकिन अगर आप अपनी स्किन की एक प्रॉपर तरीके से देखभाल करना चाहती हैं तो आपको कोल्ड फेशियल करते समय फेशियल के सभी स्टेप्स को फॉलो करना चाहिए। इस फेशियल की सभी सामग्री को घर पर ही तैयार किया जा सकता है। तो चलिए आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट से जानते हैं समर में कोल्ड फेशियल करने का तरीका-

मिलते हैं यह फायदे

• समर में कोल्ड फेशियल करने के कई फायदे हैं-
• यह आपकी स्किन को कूलिंग इफेक्ट देता है, जिससे आपको ताजगी का अहसास होता है।
• वहीं, यह समर में होने वाली स्किन प्रॉब्लम्स जैसे अत्यधिक पसीने, अनइवन स्किन टोन व पिगमेंटेशन आदि से मुक्ति दिलाता है।
• कोल्ड फेशियल करने के बाद आपको अलग से अपनी स्किन की केयर करने के लिए बहुत कुछ करने की आवश्यकता नहीं है।
• कोल्ड फेशियल घर पर ही किया जा सकता है और इसलिए इसे करते समय आपको पैसे भी खर्च करने की जरूरत नहीं है।

स्किन को करें क्लीन

फेशियल का सबसे पहला स्टेप है अपनी स्किन को क्लीन करना। इसके लिए आप अपनी स्किन टाइप को ध्यान में रखते हुए किसी फेस वॉश की मदद ेसे चेहरे को साफ करें। कुछ महिलाएं सोचती हैं कि फेशियल के दौरान उनका चेहरा साफ हो जाएगा और इसलिए वह उसे अलग से क्लीन नहीं करती हैं। लेकिन फेशियल से पहले स्किन को क्लीन करना आवश्यक है।

बनाएं स्क्रब

फेस को क्लीन करने के बाद उसे स्क्रब करें। इसके लिए आप घर पर ही स्क्रब बनाएं। आप कॉफी बीन्स को पीसकर उसका हल्का दरदरा पाउडर बना लें। अब इसमें गुलाब जल डालकर मिक्स करें और एक स्क्रब तैयार करें। जहां कॉफी आपकी स्किन की पिगमेंटेंशन को दूर करेंगी, वहीं गुलाब जल से आपको ठंडक मिलेगी। इस मिश्रण को अपनी स्किन पर लगाकर बेहद हल्के हाथों से स्क्रब करें। ध्यान दें कि इस दौरान आपको स्किन को ओवर एक्सफोलिएट नहीं करना है।

करें मसाज

अब स्किन को क्लीन करने के बाद बारी आती है मसाज करने की। इसके लिए आप खीरे व पपीते को कद्दूकस कर लें और फिर उसे अपनी स्किन पर लगाकर करीबन दस मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अब आप हल्के हाथों से अपनी स्किन की मसाज करें। जहां खीरा आपकी स्किन को कूलिंग इफेक्ट देगा, वहीं पपीता ऑल स्किन टाइप के लिए अच्छा माना जाता है। इससे आपको ना केवल सनबर्न से बचाव होता है, बल्कि यह आपकी स्किन को हाइड्रेट करते हुए दाग-धब्बों और झाइयों से भी छुटकारा दिलाएगा। करीबन 20 मिनट तक अपनी स्किन की मसाज करें।

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लगाएं फेस पैक

अब बारी आती है फेस पैक लगाने की। इसे भी घर पर ही बनाया जा सकता है। इसके लिए आप ल्तानी मिट्टी में थोड़ा सा गुलाब जल और चंदन मिक्स करके लगा सकती हैं। इसके अलावा, खीरा, पुदीना व बेसन का फेस पैक भी स्किन को लाभ पहुंचाएगा। इसे स्किन पर लगाएं और करीबन 10-15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अंत में, सामान्य पानी से अपनी स्किन को वॉश कर लें।

लास्ट स्टेप

अब आप अपनी स्किन पर थोड़ा सा गुलाब जल स्प्रे करें और 10-15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें। अंत में, आप अपनी स्किन पर एलोवेरा जेल लगाएं और इसे करीबन आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आप चाहें तो इसे रातभर के लिए भी ऐसे ही रख सकती हैं।

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Image Credit- pixabay, freepik