खूबसूरती का खजाना है इलायची, बस पता होना चाहिए इस्तेमाल करने का तरीका

इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, और मिनरल्स होते हैं, जो स्किन को प्राकृतिक रूप से साफ और निखारने में मदद करते हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि स्किन के लिए इलायची का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है और इसके क्या-क्या फायदे हैं। आइए एक्सपर्ट डॉक्टर गुलबहार अंसारी (B.U.M.S) से विस्तार से जानते हैं।

स्किन के लिए इलायची का इस्तेमाल कैसे करें?

इलायची के फायदे उठाने के लिए आप इसे अलग-अलग तरीकों से अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान घरेलू नुस्खे, जिनके जरिए आप इलायची का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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इलायची और शहद का फेस मास्क

शहद और इलायची दोनों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और पिंपल्स से राहत दिलाने में मदद करते हैं। यह फेस मास्क स्किन को साफ और नमी बनाए रखता है।

कैसे करें इस्तेमाल?

• 2-3 इलायची के दाने लें और उन्हें बारीक पीस लें।
• इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिक्स करें।
• इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं।
• सूखने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें।

इलायची और नारियल तेल का स्क्रब

नारियल तेल और इलायची का मिश्रण स्किन को नमी प्रदान करता है और स्किन कोशिकाओं को हटाकर इसे मुलायम बनाता है। यह स्क्रब विशेष रूप से रूखी स्किन के लिए फायदेमंद होता है।

कैसे करें इस्तेमाल?

• कुछ इलायची के दानों को पीसकर पाउडर बना लें।
• इसमें 1 चम्मच नारियल तेल मिलाएं।
• इस मिश्रण को चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
• 5-10 मिनट तक मसाज करने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें।

इलायची और गुलाब जल का फेस टोनर

गुलाब जल स्किन को फ्रेश और ताजगी प्रदान करता है, जबकि इलायची स्किन को साफ करती है। इससे स्किन चमकदार बनाती है। आप इसका इस्तेमाल पेस्ट के तौर पर कर सकते हैं या आपको टोनर बनाकर इस्तेमाल करना होगा।

कैसे करें इस्तेमाल?

• 3-4 इलायची के दाने लें और उन्हें गुलाब जल में मिलाकर रात भर के लिए छोड़ दें।
• अगली सुबह इस मिश्रण को छान लें और इसे एक स्प्रे बोतल में डाल लें।
• इस टोनर को चेहरे पर स्प्रे करें या कॉटन की मदद से स्किन पर लगाएं।

इलायची और एलोवेरा जेल का मास्क

एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट करता है और उसे सूजन और जलन से राहत देता है। जब इसे इलायची के साथ मिलाया जाता है, तो यहस्किन को निखारने और उसे नरम बनाने में मदद करता है।

कैसे करें इस्तेमाल?

• 2 चम्मच एलोवेरा जेल लें।
• इसमें 1 चुटकी इलायची का पाउडर मिलाएं।
• इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक छोड़ दें।
• इसके बाद हल्के पानी से धो लें।

इलायची का इन तरीकों से भी कर सकते हैं इस्तेमाल

• इलायची का तेल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आप इसे अपने रेगुलर मॉइस्चराइजर या फेस पैक में मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका तेल स्किन को हाइड्रेट करने के साथ-साथ डार्क सर्कल्स को कम करने में भी मदद करता है।
• इलायची की चाय स्किन को अंदर से साफ करने में मदद करती है। इसके एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन के टॉक्सिन्स को बाहर निकालते हैं और इसे हेल्दी बनाते हैं।
• इलायची के कुछ दाने को गर्म पानी में डालकर स्नान करना स्किन को ताजगी और नमी प्रदान करता है। यह स्किन को रिलैक्स करने और उसे मुलायम बनाने में मदद करता है।

चेहरे पर इलायची लगाने के फायदे

• इलायची में विटामिन-सी पाया जाता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जिसका किसी भी रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
• इलायची का तेल बैक्टीरियल और फंगल इन्फेक्शन को कम कर सकता है, क्योंकि इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।
• इलायची की मदद से स्किन को यूवी रेज से उभरने का मौका मिलता है।

नोट- वहीं, अगर आपको कोई एलर्जी है या किसी भी तरह की बीमारी है, तो इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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