मुहांसों के निशान हमें कई समस्याओं का सामना करने पर मजबूर कर सकते हैं और इन्हें दूर करने का प्रयास अक्सर विफल हो जाता है। खासतौर पर जिन लोगों के चेहरे पर अक्सर ही मुंहासे निकलते रहते हैं। ये निशान कभी-कभी इतने ज्यादा गहरे होते हैं कि इससे चेहरे की खूबसूरती भी बिगड़ जाती है। इन्हें दूर करने के लिए बहुत से लोग प्राकृतिक उपचार का सहारा लेना पसंद करते हैं ताकि इन निशानों से छुटकारा पा सकें, लेकिन किसी भी उपाय के पीछे का वैज्ञानिक कारण जाने बिना आप उसका प्रयोग करती हैं, तो आपको फायदे के साथ ही नुकसान भी हो सकते हैं।
कुछ प्राकृतिक उपायों का उपयोग जलन या अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकता है, इसलिए उनका सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए। इस विषय पर हमनें ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से बात की है। वह कहती हैं, "आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो ध्यान देना आवश्यक है। प्राकृतिक चीजें हमेशा सुरक्षित नहीं होती हैं। कुछ उपाय त्वचा के लिए अच्छे नहीं होते हैं, मगर हम उन्हें इंटरनेट पर कहीं पढ़ लेते हैं और अपनी त्वचा पर प्रयोग कर लेते हैं। ऐसे में आपको त्वचा संबंधित अन्य परेशानी भी हो सकती हैं। ऐसे उपचारों को अधिकतर त्वचा विशेषज्ञों से परामर्श करने के बाद ही ट्राई करना चाहिए। "
मुहांसों के निशानों को दूर करने के लिए कुछ प्राकृतिक उपाय बहुत ही असरदार होते हैं, जैसे एलोवेरा जेल, टमाटर का रस, शहद, और नारियल का तेल। ये तत्व त्वचा को स्वस्थ बनाने में भी मदद कर सकते हैं, लेकिन यह किसी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं, तो किसी के लिए यह उतने फायदेमंद नहीं होते हैं ।
हर उपाय को ट्राई करने से विशेषज्ञ की सलाह लेना सबसे बेहतर होता है, पूनम जी भी हमें कुछ ऐसे ही आसान और असरदार उपाय बता रही हैं, जो आपकी त्वचा को बहुत अधिक फायदा पहुंचा सकते हैं।
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ग्रीन-टी वॉटर
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एक चम्मच ग्रीन टी की पत्तियों को पानी में उबाल लें और फिर इस पानी को नॉर्मल वॉटर में डालकर स्प्रे बॉटल से चेहरे पर स्प्रे करें। एसा नियमित करने पर आपको काफी अच्छे रिजल्ट्स मिलेंगे।
दूध और हल्दी
एक छोटा चम्मच में हल्दी को मिक्स करें और दाग-धब्बों वाले स्थान पर लगाकर हल्के हाथों से उसे रगड़ें। ऐसा करने से आपको कुछ ही दिनों में दाग-धब्बे हल्के नजर आएंगे। आपको बता दें कि हल्दी एंटी-इंफ्लेमेटरी भी होती है और इसमें बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं। इससे आपके चेहरे की सूजन और फ्री रेडिकल्स से होने वाली दिक्क्तें, दोनों ही नियंत्रित हो जाती हैं।
एलोवेरा जेल और शहद
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अगर आपके घर में एलोवेरा जेल का पौधा लगा हुआ है, तो आप इसकी पत्तियों को तोड़कर उसे पानी में 30 मिनट के लिए डाल लें। जब इसका पीला भाग निकल जाए तो आप इसे पानी से निकालकर इसके जेल में शहद मिक्स करके चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन में कोलेजन प्रोडक्शन में भी वृद्धि होगी और चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे भी हल्के पड़ जाएंगे।
दही और विटामिन-ई
दही में विटामिन-ई कैप्सूल पंचर करके डालें और इस मिश्रण से चेहरे की मसाज करें। आप यदि रोजाना इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएंगी तो आपको बहुत लाभ मिलेगा। आपको बता दें कि दही में एक्सफोलिएटिंग पावर होती है। डेड स्किन की वजह से अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे नजर आ रहे हैं, तो इस मिश्रण के प्रयोग से यह साफ हो जाएंगे।
शहद और ओट्स
शहद में ओट्स का पाउडर मिक्स करके डालें और इससे चेहरे को स्क्रब करें। ऐसा रोज करने पर चेहरे के दाग-धब्बे हल्के पड़ जाएंगे और स्किन पोर्स में छिपी गंदगी भी साफ हो जाएगी। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप शहद की जगह एलोवेरा जेल या फिर दही भी मिक्स कर सकती हैं।
नारियल का तेल
नारियल के तेल में विटामिन-ई के साथ-साथ बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। अगर आप इस तेल से चेहरे की रोज लाइट मसाज करती हैं, तो आपको बहुत ज्यादा फायदा हो सकता है।
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नोट-अअगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपकी त्वचा की अच्छी सेहत के लिए हैं। स्किन केयर से जुड़े और भी आर्टिकल्स आप साइट पर पढ़ सकती हैं।
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