बालों की देखभाल में इस तरह करें मुलेठी को शामिल

स्‍वास्‍थ्‍य के लिए मुलेठी के लाभ के बारे में आपने कई बार सुना होगा। जी हां, हम उसी मुलेठी की बात कर रहे हैं , जिसका प्रयोग पान में भी किया जाता है। मुलेठी स्‍वाद और सेहत दोनों के लिए अच्‍छी होती है, साथ ही यह त्‍वचा और बालों के लिए भी लाभदायक होती है।

खाासतौर पर बालों के लिए मुलेठी किसी वरदान से कम नहीं है। आप कई तरह से बालों में मुलेठी का प्रयोग कर सकती हैं। यह आपके बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ-साथ स्‍कैल्‍प से जुड़ी समस्‍याओं को भी दूर करती है।

चलिए आज हम आपको बालों के लिए मुलेठी के लाभ और इस्‍तेमाल करने के तरीके बताते हैं।

लंबे बालों के लिए मुलेठी

अगर आप बालों की ग्रोथ को लेकर परेशान हैं तो अपको मुलेठी का इस्‍तेमाल करना चाहिए। दरअसल मुलेठी हेयर फॉल को रोकती है और स्‍कैल्‍प को क्‍लीन करती है। इससे हेयर फॉलिकल्‍स में अधिक ऑक्‍सीजन पहुंचती है, जिससे बालों की ग्रोथ पर अच्‍छा प्रभाव पड़ता है। बालों की अच्‍छी ग्रोथ के लिए मुलेठी को इस तरह से बालों में लगाया जा सकता है।

सामग्री

• 3 बड़े चम्‍मच नारियल का तेल
• 1 बड़ा चम्‍मच मुलेठी का पाउडर

विधि

• सबसे पहले एक कटोरी में नारियल का तेल निकाले।
• तेल को थोड़ा गरम कर लें।
• अब इस तेल में मुलेठी पाउडर डालें।
• अब इस मिश्रण को रातभर के लिए ढांक कर रख दें।
• इसके बाद दूसरे दिन सुबह तेल को छान लें।
• हल्‍का सा गरम करें और जड़ों से लेकर बालों की लेंथ तक लगाएं।
• अब तेल को पूरे दिन बालों में लगा रहने दें। आप रात में भी इसे बालों में लगा हुआ छोड़ सकती हैं।
• इसके बाद दूसरे दिन बालों को शैंपू से वॉश कर लें।
• नियमित रूप से हर 15 दिन में इस तरह से मुलेठी को बालों लगाएं, फायदा अवश्‍य मिलेगा।

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स्‍कैल्‍प को क्‍लीन करने के लिए मुलेठी स्‍क्रब

मुलेठी एंटीबैक्‍टीरियल होती है। अगर आपके बालों में डैंड्रफ है तो मुलेठी का इस्‍तेमाल करने से आपको बहुत फायदा मिलेगा। यह एंटीइंफ्लेमेटरी भी होती है, इससे यदि आपके स्‍कैल्‍प पर चोट या सूजन है तो वह भी ठीक हो जाती है। डैंड्रफ की समस्‍या को दूर करने के लिए आप इस तरह से बालों में मुलेठी लगा सकती हैं-

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सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच नींबू
• 1 छोटा चम्‍मच शहद
• 1 छोटा चम्‍मच मुलेठी

विधि

• सबसे पहले एक बाउल में नींबू का रस और शहद को मिक्‍स करें।
• अब आप इस मिश्रण में मुलेठी का पाउडर मिलाएं।
• इस मिश्रण से स्‍कैल्‍प को स्‍क्रब करें।
• इस मिश्रण को बालों की लेंथ तक लगाने की जरूर नहींं है।
• 30 मिनट बाद बालों को पानी से वॉश कर लें।
• अगर आप रोज ही घर से बाहर निकलती हैं तो आपको 1 दिन छोड़ 1 दिन इस देसी नुस्‍खे का इस्‍तेमाल करना चाहिए।

बालों की कंडीशनिंग के लिए मुलेठी का इस्‍तेमाल

मुलेठी में विटामिनी-ई की भरपूर मात्रा पाई जाती है। विटामिनी-ई से बालों को नरिशमेंट और हाइड्रेशन मिलता है। वही अगर आप मुलेठी के साथ बालों में दही लगाएंगी तो इस मिश्रण से बालों को अच्‍छा प्रोटीन ट्रीटमेंट मिल जाएगा। चलिए हम आपको बताते हैं कैसे-

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच मुलेठी
• 2 बड़े चम्‍मच खट्टी दही

विधि

• एक बाउल में दही लें और इसमें मुलेठी पाउडर डालें।
• अब इस मिश्रण को अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लें।
• अब इसका इस्‍तेमाल पूरे बालों में करें।
• 30 मिनट तक इस होममेड हेयर मास्‍क को बालों में लगा रहने दें।
• इसके बाद बालों को वॉश कर लें।
• हफ्ते में एक बार आप इस देसी नुस्‍खे को अपना सकती हैं।

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