Split End Treatment: एक्सपर्ट टिप्स को करें फॉलो, कम हो जाएंगे दोमुंहे बाल

मौसम के बदलने की वजह से अक्सर दोमुंहे बालों की समस्या हो जाती है। इसके लिए जरूरी है कि आप एक्सपर्ट राय लें और इसे सही करें। 

Mahima Bhatnagar

Updated:- 2024-05-28, 18:45 IST

बदलते मौसम की वजह से हमें स्किन से जुड़ी नहीं, बल्कि बालों से जुड़ी कई सारी समस्याएं होती हैं। इसमें से एक है दोमुंहे बाल। इसकी वजह से बाल ड्राई लगने लगते हैं। साथ ही, जब भी हम बाल खोलते हैं तो इनमें से दो बाल एक साथ नजर आने लगते हैं। इसकी वजह से बालों की ग्रोथ भी रुक जाती है। ऐसे में जरूरी है कि आप इसके लिए एक्सपर्ट सलाह लें, ताकि आपके बालों से यह समस्या कम हो सके। ऐसे ही कुछ टिप्स को डॉक्टर रश्मि ने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है। इसमें उन्होंने बताया है कि कैसे आप अपने बालों से इस समस्या को कम करते हैं। चलिए आपको भी बताते हैं इनके तरीके के बारे में।

शैंपू को बालों में सही तरीके से करें अप्लाई

Splitends hair

अगर आपको दोमुंहे बालों की समस्या को कम करना है, तो इसके लिए जरूरी है कि आप सही तरीके से बालों में शैंपू का इस्तेमाल करें। इसके लिए जब भी आप बालों में शैंपू लगाएं तो इसे नीचे की तरफ न लगाएं। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे आपको दोमुंहे की समस्या हो सकती है। इसलिए स्कैल्प पर लगाएं नीचे की तरफ असे बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें। इससे आपके बालों में यह समस्या नहीं रहेगी।

बालों में कंडीशनर लगाने का तरीका

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बालों में शैंपू के बाद कंडीशनर जरूर अप्लाई करें। इसे आप बालों में लगाएं, फिर इसे 3 से 5 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद बालों को पानी से साफ कर लें। इससे आपके बालों में दोमुंहे की समस्या नहीं होगी। इसके लिए आप डॉक्टर के बताए गए कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

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बालों में करें सीरम का इस्तेमाल

Damaged hair care

जब हमारे बाल ज्यादा ड्राई हो जाते हैं, तो इसके लिए हम कई बार तेल या हेयर मास्क लगाते हैं। लेकिन अगर आप बालों में सीरम का इस्तेमाल भी करेंगी, तो इससे भी बाल हेल्दी रहेंगे। इसके लिए आप बाजार में मिलने वाले किसी भी सीरम को बालों में अप्लाई कर सकती हैं। इससे आपके बालों की ग्रोथ अच्छी रहेगी।

इन बातों का रखें ध्यान

अगर आप ज्यादा बालों में हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल कर रही हैं, तो इसे ज्यादा इस्तेमाल न करें।
केमिकल ट्रीटमेंट करवाने से बचे। इससे भी बाल खराब होने लगते हैं।
हमेशा अपने आपको हाइड्रेट रखें। क्योंकि शरीर में पानी की कमी से भी बाल दोमुंहे होने लगते हैं।
बालों में ज्यादा कलर न करवाएं। इससे भी बाल दोमुंहे होने लगते हैं।
एक्सपर्ट की बताई गई इन बातों का ध्यान रखेंगी, तो इससे आपके बाल हेल्दी रहेंगे। साथ ही, आपको बालों से जुड़ी समस्या कम होगी।

नोट: एक्सपर्ट की राय के बिना किसी भी चीज का इस्तेमाल बालों में न करें।

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Image Credit-Freepik

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