मॉइश्चराइज करने के बाद भी रूखी रह जाती है स्किन, जानें इसका कारण

स्किन के रूखेपन को दूर करने के लिए हम सभी मॉइश्चराइजर या लोशन आदि का इस्तेमाल करते हैं। यकीनन स्किन को अतिरिक्त नमी प्रदान करने का यह एक अच्छा तरीका है। सही समय पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से स्किन की नमी बरकरार रहती है।

लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि आप अपनी स्किन पर मॉइश्चराइज का इस्तेमाल करते हैं, फिर भी स्किन का रूखापन ऐसे ही बना रहता है।इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। हो सकता है कि आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां करती हों,

जिसका विपरीत प्रभाव आपकी स्किन की नमी पर पड़ता हो और आप हर बार सिर्फ और सिर्फ अपने मॉइश्चराइजर को ही बदलती रहती हों। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही कारणों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी वजह से स्किन को मॉइश्चराइज करने के बाद भी उसकी नमी को बरकरार रखना मुश्किल होता है-

स्किन को ओवर क्लींज करना

यह सच है कि गंदगी, धूल और बैक्टीरिया को हटाने के लिए अपनी स्किन को क्लीन करना जरूरी है। लेकिन ओवर क्लींजिंग का विपरीत असर आपकी स्किन पर पड़ सकता है। स्किन को ओवर क्लीन करने से वह डैमेज हो जाती है। दरअसल, जब आप स्किन को ओवर क्लीन करती हैं तो इससे स्किन का नेचुरल ऑयल भी कहीं खो जाता है और स्किन में रूखापन बढ़ने लगता है।

डेड स्किन सेल बिल्ड-अप

अक्सर हम स्किन को क्लीन तो करते हैं, लेकिन उसे एक्सफोलिएट करने पर ध्यान ही नहीं देते हैं। जिससे स्किन पर डेड स्किन सेल्स जमा हो जाती है और ऐसे में आपके स्किन पोर्स क्लॉग हो जाते हैं। यह डेड स्किन सेल्स आपकी स्किन को परतदार और रूखा बनाते हैं। इसलिए समय-समय पर अपनी स्किन को डीप क्लीन करने और डेड स्किन सेल्स बिल्डअप को दूर करने के लिए उसे एक्सफोलिएट करते रहें।

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सही मात्रा में पानी ना पीना

स्किन के रूखेपन का एक कारणसही मात्रा में पानी ना पीना है। दरअसल, आपकी त्वचा की बाहरी परत लगभग 15 से 20 प्रतिशत पानी से बनी होती है। आपका नियमित पानी का सेवन आपकी स्किन के हाइड्रेशन में अहम् भूमिका निभाता है। ऐसे में अगर आप पानी का सेवन कम करते हैं तो इससे आपकी स्किन रूखी व बेजान नजर आ सकती है।

पर्याप्त पोषण ना लेना

डिहाइड्रेशन के अलावा आपका आहार भी स्किन के रूखेपन की वजह बन सकता है। आयरन और जिंक, विटामिन ए और डी की कमी से आपकी स्किन रूखीहो सकती है। इसलिए, आप अपनी डाइट पर विशेष रूप से ध्यान दें। जिससे आपकी स्किन काफी खूबसूरत नजर आ सके।

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स्किन कंडीशन या दवाओं का सेवन

कई बार कुछ स्किन कंडीशन के कारण रूखी व फ्लेकी स्किन की समस्या हो सकती है। एटोपिक डर्मटाइटिस, कॉन्टैक्ट डर्मटाइटिस, सोरायसिस आदि कुछ ऐसी स्किन कंडीशन हैं, जो स्किन के रूखेपन और जलन का कारण बनती है।

इसके अलावा, कई बार कुछ दवाओं के सेवन से भी स्किन का रूखापन बढ़ने लगता है और ऐसे में स्किन मॉइश्चराइज करने के बाद भी रूखी ही नजर आती है। इसलिए इस स्थिति में एक बार डॉक्टर की सलाह लेना अच्छा विचार हो सकता है।

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