सैंडल्स पहनने का मन हो लेकिन फटी एड़ियों के कारण न पहन पाएं तो कितना दुख होता है!अधिकतर महिलाओं की एड़ियां हर मौसम में फटी रहती हैं। लंबे समय तक खड़े रहने के कारण, नंगे पैरों से चलने के कारण, त्वचा की देखभाल न करने के कारण पैर फटने लगते हैं। अगर आप अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज नहीं करेंगी तो त्वचा में नमी सील नहीं हो पाती और पैर न सिर्फ रूखे होते हैं, बल्कि फटने भी लगते हैं।
कई मेडिकल स्थितियां जैसे फंगल इंफेक्शन, हाई ब्लड शुगर, हाइपोथायरॉइड, मोटापा, एजिंग के कारण भी एड़ियां फटती हैं। अगर आपकी एड़ी फटनी शुरू हो गई है तो जरूरी है कि आप उस पर ध्यान देना शुरू कर दें। अपने पैरों को धोकर और साफ करके उसे मॉइश्चराइज करें। हफ्ते में कम से कम 2 बार पैरों को एक्सफोलिएट करें।
इसके अलावा आप कुछ घरेलू नुस्खों का भी इस्तेमाल करके एड़ियों को खूबसूरत बना सकती हैं। आज हम आपको ऐसे कुछ नुस्खे बताएंगे जो आप रात में ट्राई कर सकती हैं।
शहद और हल्दी का नुस्खा आजमाएं
शहद और हल्दी दोनों ही घाव भरने का काम करते हैं। कुछ शोध में भी पता चलता है कि शहद घावों को भरने और साफ करने में मदद करता है और त्वचा को मॉइश्चराइज करता है। हल्दी स्किन को अंदर तक पोषण देती है।
क्या चाहिए-
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 चम्मच ग्लिसरीन
- 1 छोटा चम्मच हल्दी
- गर्म पानी
क्या करें-
- एक कटोरी में शहद, ग्लिसरीन और हल्दी को डालकर मिला लें।
- इसके बाद अपने पैरों को गर्म पानी में 10 मिनट के लिए डुबोकर रखें। निर्धारित समय बाद पैरों को स्क्रब कर लें और धोकर सुखा लें।
- इसके बाद रात को सोने से पहले अपनी एड़ियों में तैयार लेप लगाएं और मोजे पहनकर उसे रातभर लगे रहने दें।
शिया बटर का नुस्खा आजमाएं
यह त्वचा को अंदर तक हाइड्रेट करता है और रूखी स्किन को कोमल बनाता है। इसके एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो किसी तरह के फंगल इंफेक्शन को होने से बचाता है।
क्या चाहिए-
- 2 बड़े चम्मच शिया बटर
- कॉटन बॉल
क्या करें-
- रात को सोने से पहले गर्म पानी में कुछ देर के लिए पैर भिगोएं और फिर पैरों को सुखा लें।
- शिया बटर को गर्म करके हल्का ठंडा होने दें। इसके बाद कॉटन बॉल को इसमें डुबोकर अपनी फटी एड़ियों पर अच्छी तरह से लगाएं।
- इसे आप रोजाना अपने पैरों में लगाएंगी, तो त्वचा सॉफ्ट होगी और रूख पैरों भी चमकने लगेंगे।
पैराफिन वैक्स का नुस्खा आजमाएं
पैराफिन मोम एक प्राकृतिक इमोलिएंट है जो त्वचा को कोमल बनाने में मदद करता है। जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह नमी प्रदान करता है और साथ ही त्वचा की नमी के स्तर को बढ़ाता भी है। यह डेड स्किन सेल्स को हटाने में भी मदद कर सकता है।
क्या चाहिए-
- 2 चम्मच वैक्स
- 1 छोटा चम्मच हल्दी
क्या करें-
- सबसे पहले अपने पैरों को साफ कर लें।
- इसके बाद एक कटोरी में वैक्स डालकर गर्म करें और उसमें हल्दी डालकर मिक्स कर लें।
- अब एक कॉटन बॉल को इसमें डुबोकर अपने पैरों में लगाएं। आपकी दरारों को इससे अच्छी तरह से भर लें।
- रात भर पैरों में लगाकर सुबह पैरों को धो लें। इसके बाद अपने पैरों को तेल लगाकर मॉइश्चराइज कर लें।
ये 3 नुस्खे रात को सोने से पहले जरूर ट्राई करके देखें। ये नाइट रेमेडीज आपकी फटी एड़ियों को कोमल बनाने के साथ ड्राईनेस को भी दूर करेंगी।
हमें उम्मीद है कि ये जानकारी आपको पसंद आएगी। अगर आप अपने पैरों को सॉफ्ट बनाने के लिए कोई अन्य नुस्खा आजमाती हैं, तो हमारे साथ उसे भी शेयर करें। ब्यूटी संबंधी ऐसे लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
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Image Credit: Freepik
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