गर्मियों में किस तरह रखें बालों का ख्याल, एक्सपर्ट से जानें

हालांकि, ऐसे में आपको परेशान होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। गर्मियों में बालों का ख्याल रखना इतना भी मुश्किल नहीं है। बस आपको कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना होता है और अपने हेयर केयर रूटीन में थोड़े-बहुत बदलाव करने होते हैं। जिससे आप इस मौसम में भी अपने बालों को उतना ही सॉफ्ट और हेल्दी बना सकती हैं। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको कुछ ऐसे ही छोटे-छोटे समर हेयर केयर टिप्स के बारे में बता रही हैं, जो आपके बेहद काम आ सकते हैं-

बालों को रखें हाइड्रेटेड

गर्मी के मौसम में तेज धूप व गर्मी आपके बालों को रूखा व परेशान बना सकती है। ऐसे में बालों को हाइड्रेटेड रखना काफी अच्छा माना जाता है। हेयर मास्क नमी को लॉक करता है, बालों को मुलायम बनाता है और टूटने से बचाता है। इसके लिए आप हफ्ते में 1-2 बार डीप कंडीशनिंग या हेयर मास्क लगाएं। आप खुद घर पर ही दही व शहद की मदद से हेयर मास्क बना सकती हैं। इसके अलावा, एलोवेरा जेल व नारियल तेल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।

एलोवेरा आइस क्यूब का करें इस्तेमाल

गर्मी के मौसम में अपने बालों और स्कैल्प की केयर करने के लिए एलोवेरा आइस क्यूब तैयार किया जा सकता है। इसके लिए एलोवेरा जेल को मिक्सी में ब्लेंड करके आइस ट्रे में डालें और जमा लें। हफ़्ते में 1-2 बार एक क्यूब सीधे अपनी स्कैल्प लगाकर मसाज करें। दरअसल, एलोवेरा में नेचुरल एंज़ाइम्स होते हैं जो जलन या सनबर्न वाली स्कैल्प को ठंडक देते हैं। ये स्कैल्प को हाइड्रेट करने के साथ-साथ उसे हील करने में मदद करते हैं। साथ ही साथ, एलोवेरा आइस क्यूब बिना नेचुरल ऑयल हटाए ऑयलीनेस कण्ट्रोल भी करता है।

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बालों को धूप से बचाएं

गर्मी के मौसम में बालों को डैमेज से बचाने के लिए जरूरी है कि आप इसे धूप से प्रोटेक्ट करने की कोशिश करें। इसलिए, जब बाहर निकलें तो स्कार्फ़, हैट या दुपट्टा जरूर पहनें। दरअसल, सूरज की यूवी किरणें बालों की क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इससे बालों का रंग फीका हो सकता है। यहां तक कि बालों के रूखेपन की समस्या भी बढ़ सकती है। बालों को ढकने से आपको काफी हद तक इन यूवी किरणों से प्रोटेक्शन मिलता है।

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सी सॉल्ट से करें स्कैल्प डिटॉक्स

गर्मी के मौसम में महीने में एक बार सी सॉल्ट से स्कैल्प डिटॉक्स करना जरूरी होता है। सी सॉल्ट डेड स्किन, एक्स्ट्रा पसीना और प्रोडक्ट की लेयर को हटाता है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और स्कैल्प को डीप क्लीनिंग मिलती है। गर्मी के मौसम में जब स्कैल्प ऑयली या इचिंग वाली हो जाती है, तो ऐसे में स्कैल्प डिटॉक्स करने से फायदा मिलता है। स्कैल्प डिटॉक्स करने के लिए एक चम्मच सी सॉल्ट में थोड़ा सा शैम्पू मिलाएं और स्कैल्प पर हल्के हाथों से स्क्रब करें।

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