अगर आपकी डिलीवरी की डेट नजदीक आ गई हैं और आप मैटरनिटी बैग तैयार कर रही हैं तो उसमें गलती से भी ये 11 सामान रखना ना भूलें और हॉस्पिटल के लिए जाते समय ध्यान रहे कि आपका मैटरनिटी बैग आपके साथ हो। इसे सही तरीके से पैक करें और ध्यान रखें कि फैशनेबल चीजें आप घर पर ही छोड़ दें ताकि जरूरत की चीजें आप बैग में रखना ना भूलें।
क्या आप जानती हैं क्या हैं वो जरूरत की चीजें जो मैटरनिटी बैग में जरूर होनी चाहिए जिससे आपको डिलीवरी के बाद किसी भी तरह की परेशानी का सामना ना करना पड़े।
मैटरनिटी बैग में गलती से भी मेडिकल रिपोर्ट्स रखना ना भूलें। आप इन चीजों को नहीं छोड़ सकती हैं इसलिए जब भी अपनी अंतिम जांच करा कर आए तब ये सब चीजें पहले ही अपने मैटरनिटी बैग में रख दें। जब आपकी डिलीवरी का समय आता है तो यकीन मानिए कि आप इतनी जल्दी में होती हैं कि आपका इनको भूलना बहुत स्वाभाविक होता है।
Read more: Delivery के बाद stretch marks करता है शर्मिंदा, ये घरेलू नुस्खे अपनाकर पा सकती हैं छुटकारा
अपनी अच्छी ब्रा का चुनाव कर अपने मैटरनिटी बैग में रखें जिससे कि यदि लगातार दूध निकल रहा हो तो आप असहज महसूस ना करें। इस बात में कोई आशंका नहीं है कि इस टाइम में आपको एक्स्ट्रा अंडरवियर की जरूरत पड़ेगी। ऐसा भी हो सकता है कि आपको अंडरवियर का इस्तेमाल करके इसको फेंकना ही पड़े इसलिए बेहतर रहेगा कि आप एक या दो अंडरवियर अलग से रख लें और सुनिश्चित करें कि वह आपके नियमित आकार से कुछ बड़े आकार के ही हों।
यह विडियो भी देखें
वैसे तो हॉस्पिटल में ही सेनेटरी नैपकिन मिल जाते हैं लेकिन इसके बावजूद भी आप अपने मैटरनिटी बैग में सेनेटरी नैपकिन रख लीजिए।
पहनने के लिए कुछ आरामदायक गाउंस और नाइटीज रख लें। हालांकि आजकल यह आपको हॉस्पिटल से भी मिल जाते हैं लेकिन एक जोड़ी आप भी रख लें ताकि यदि रक्त स्त्राव हो या अन्य कारण से कपडे ख़राब हों तो आप पहन सकें। एक जोड़ी ऐसी भी रख लें जो कि आप डिलीवरी के बाद घर जाने के लिए पहन सकें। आजकल डिलवरी के बाद पहनने के लिए बेहद ही आरामदायक गाउंस आते हैं जिसमें ब्रेस्ट फीडिंग भी आराम कराई जा सकती है।
यदि हो सके तो डायपर्स का एक बड़ा पैकेट ही रख लें क्योंकि नवजात के लिए रात और दिन हर समय इनकी जरूरत आपको पड़ेगी। डायपर के स्किन पर पड़ने वाले असर की वजह से यदि आप डायपर इस्तेमाल नहीं करना चाहती हैं तो दादी या फिर नानी की मदद लेकर घर की सिली हुई कॉटन की नैपीज कैरी कर सकती हैं।
नवजात शिशु के पैरों और हाथों के लिए जुराबे और दस्ताने रखना ना भूलें और साथ ही कुछ कॉटन की नरम चादरें भी रखना ना भूलें। अपने लिए भी आप जुराबे रख सकती हैं।
आपकी स्किन और होंठ के रूखे होने पर लोशन और लिप बाम आपके लिए काफी फायदेमंद रहेंगे। आप मैटरनिटी बैग में लोशन और लिप बाम कैरी कर सकती हैं।
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।