Homeஆரோக்கியம்உடல்நலம்உடல்நலம்உடல்நலம்தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கும் பெண்கள் கண்டிப்பாக இந்த 10 பொருட்களை உணவில் சேர்க்க வேண்டும்உடல்நலம்பற்கள் பளிச்சின்னும்,வலுவாகவும் இருக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியது?உடல்நலம்இந்த ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் மாரடைப்பு அபாயத்திலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்கலாம்உடல்நலம்உடல் எடையை ஆரோக்கியமான குறைக்க விரும்பினால் முட்டையுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிடுங்கள்உடல்நலம்அந்தரங்க பகுதியைச் சுற்றி கருப்பாக உள்ளதா? நீக்குவதற்கான வழிமுறைகள்உடல்நலம்தோல் நோய் முதல் இதய பிரச்சனைகள் வரை பல நோய்களை குணப்படுத்த உதவும் நட்சத்திர பழம்உடல்நலம்காலையில் எழுந்தவுடன் 1 கப் வெந்தய நீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்உடல்நலம்சுரைக்காய், எலுமிச்சை கலந்த இந்த ஜூஸை குடித்துவந்தால் கல்லீரலில் இருக்கும் நச்சுகளை எளிதில் நீக்கலாம்உடல்நலம்சட்டென்று உடல் எடையை குறைக்கவும், கொழுப்பை வேகமாக கரைக்கவும் இந்த டீடாக்ஸ் பானத்தை குடிக்கவும்உடல்நலம்இந்த மூலிகை தேநீரை குடித்தால் செரிமானம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும்அதிகமாக ஏற்று
-1755965038820.jpg)
