குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை மருத்துவ ரீதியாக ஹைபோடென்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தம் திடீரெனக் குறையும் போது, ஒருவர் தலைச்சுற்றல், சோர்வு அல்ல...

சருமத்தில் உள்ள டானிங்கை இயற்கையாகவே நீக்க விரும்பினால், வீட்டிலேயே மூலிகை டான் எதிர்ப்பு பேக்குகளை தயாரித்து பயன்படுத்தலாம்.  இவற்றை எப்படி செய்யலாம்...

சாப்பிட்ட பிறகு உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனை இருந்தால் அதை நினைத்து கவலைப்படுகிறீர்களா? இதை தவிர்ப்பதற்கு உணவில் இந்த மாற்றத்தைச் செய்யுங்கள். நெ...

பெண்களின் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு எப்போதும் ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகள் மட்டுமின்றி, வீட்டில் உள்ள அன்றாட உணவுப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தித் தயாரிக்கும் ஹேர் பேக...

கண்ணாடி போன்ற பளபளப்பான சருமத்தை பெறுவதற்கு அரிசி தண்ணீரை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்று இந்தக் கட்டுரையில் பார்க்கலாம். இது, சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்...

சாந்துப் பொட்டு, குங்குமப்பொட்டு, ஸ்டிக்கர் பொட்டு என பல வகைகளில் உள்ள பொட்டுகளை பெண்கள் வைப்பதால், அவர்களை அழகாக மட்டும் ஆரோக்கியத்துடனும் வைத்திருக்...

உங்கள் கூந்தலை இயற்கையான முறையில் அடர்த்தியாக வளரச் செய்ய வேண்டுமானால் கெரட்டினை அதிகரிக்க வேண்டும். அதற்கு பெரிதும் உதவக் கூடிய உணவுகளின் பட்டியலை இந...

கேக் என்றாலே மைக்ரோஓவன் அல்லது குக்கரில் பேக் செய்தால் மட்டுமே சுவையாக இருக்கும் என்பதில்லை. மாறாக அனைவரது வீட்டிலும் இருக்கும் பணியார சட்டியை வைத்து ...

மழைக்காலத்தின் போது நம்முடைய உடலை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க சில வகையான உணவுகளை அவசியம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இவை நமது குடல் இயக்கத்தை சீராக வைத்திருக்...

வெல்லத்தில் கால்சியம், பொட்டாசியம், புரதம் மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் உள்ளதால் உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது....