पैरेंट्स ध्यान दें! आलसी बच्चों को फुर्तीला बनाने में मदद करेंगी ये 5 आदतें, आज से करें फॉलो

बच्चों के आलस की वजह को जानें

सबसे पहले आप इस बात को जानें कि आपके बच्चों के आलस की वजह क्या है। आपका बच्चा क्यों आलस करता है? सही कारण मिलने पर आप उसका समाधान निकाल सकती है या आप अपने बेटे के साथ बैठकर उनसे बातें करें। जब आप उससे बात करेंगी, तो अपने आप उसके आलस की वजह भी जान पाएंगी।

खेलकूद जैसी एक्टिविटी कराएं

इसके अलावा आप अपने बच्चों के साथ भाग दौड़ और खेलकूद जैसी एक्टिविटी करें। अगर आप ऐसा करती है, तो आपके बच्चे में ऑटोमेटिक एनर्जी आएगी और वह हर काम फुर्ती से करेगा। इसके अलावा आप अपने बच्चे को काम को करने के लिए एक टारगेट दे सकती है और अगर आपका बच्चा टारगेट अचीव करता है, तो उसे आप इनाम देने का वादा भी कर सकती हैं। इससे बच्चा जल्दी हर काम करेगा।

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पढ़ाई के दौरान बीच-बीच में ब्रेक दें

इसके अलावा अगर आपका बच्चा पढ़ाई करते वक्त आलस महसूस करता है या उसे नींद आने लगती है, तो आप उसकी पढ़ाई के दौरान बीच-बीच में उसे ब्रेक भी दे सकती है। ऐसा करने से बच्चा बिना आलस के आसानी से पढ़ाई को पूरी कर सकता है। आप उसके लिए खाने में कोई हेल्दी डिश भी बना सकती हैं। ऐसा करने से भी बच्चा खाना खाने के लिए जल्दी काम को खत्म करेगा।

बच्चों की दिनचर्या पर ध्यान दें

इसके अलावा आप अपने बच्चों की दिनचर्या पर भी ध्यान दें। उसके सोने का समय और उठने का समय तय कर दें। इसके अलावा उसे भरपूर आहार वाला पोषण खिलाए। आप उसे खेलकूद के लिए भेज सकती हैं, जिससे उसका आलस कम होने लगेगा। इन सभी टिप्स की मदद से आप अपने बच्चों को फुर्तीला बना सकती हैं।