सर्दियों में अक्सर लोग गर्मी को हटाने के लिए कंफर्टर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन जब वही गर्म ना हो और शरीर की गर्मी न हटाए तो क्या करें। बता दें कि इसके कारण केवल रात की नींद खराब होती है बल्कि शरीर भी सर्दी जुकाम का शिकार हो जाता है। ऐसे में आप कंफर्टर को खरीदने की बजाय पुराने कंफर्टर को ही कई तरीकों से गर्म कर सकते हैं। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि आप कंफर्टर को कैसे गर्म कर सकते हैं। पढ़ते हैं आगे...
बता दें कि आप लेयरिंग के माध्यम से कंफर्टर को गर्म कर सकते हैं। ऐसे में सबसे पहले आप अपने ऊपर फ्लैनेल की चादर या एक पतली कंबल बिछाएं। अब आप इसके ऊपर कंफर्टर को डाल दें।
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अब आप एक पतला ऊनी थ्रो डालें, जिससे बाहरी हवा कंफर्टर के अंदर ना प्रवेश करें। यह गर्माहट को बाहर निकालने में बेहद उपयोगी है। बता दें कि तीन लेयर शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ कंफर्टर की गरमाहट को वापस लेकर आ सकते हैं।
अक्सर लोग कंफर्टर को सीधे इस्तेमाल करते हैं या सिंथेटिक कवर का उपयोग करते हैं, जिसके कारण गर्मी का एहसास कम होता है। ऐसे में अगर आप कंफर्टर का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इसके लिए आप फ्लैनेल रुई को हल्का-सा ब्रश करके एक फ्लैनेल मटेरियल वाला डुवेट कवर बनाएं और उसके ऊपर चढ़ाएं। इससे न केवल हवा बाहर रहती है बल्कि शरीर गर्म भी रहता है।
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जब भी आप कंफर्टर का इस्तेमाल करें तो गहरे रंगों का इस्तेमाल करें। ऐसे में आप गहरे रंग के रूप में लाल या मैरून रंग ले सकती हैं। यह कमरे की हल्की-सी गर्मी को भी अवशोषित करते हैं, जिससे कंफर्टर ज्यादा गर्म रह सकता है।
सोने से पहले आप कंफर्टर को अंदर से गर्म करें ताकि गर्माहट देना शुरू हो जाए। ऐसे में आप कंफर्टर के अंदर ही गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड रख दें। यह कंफर्टर के अंदर की हवा को गर्म कर देगा। तब आप बिस्तर पर जाएंगे तो आपको तुरंत गर्माहट महसूस होगी और आपका शरीर भी तुरंत गर्म हो जाएगा।
कंफर्टर को इस्तेमाल करने से थोड़ी देर पहले इसे धूप जरूर दिखाएं। इससे कंफर्टर के अंदर की नमी दूर होगी और यह ज्यादा देर तक गर्म रह सकता है।
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