पसीने के कारण जुराब से आ रही है गंदी बदबू, ये हैक्स कर सकते हैं आपकी मदद

सेहत के लिए पसीना आना फायदेमंद माना जाता है। पसीने के जरिए शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं। लेकिन पसीने की वजह से कई बार पैरों और जूते-जुराबों से गंदी बदबू आने लगती है। जुराबों की बदबू तब परेशानी बन जाती है, जब किसी के सामने जूते उतारने पड़ जाएं। 

जुराबों और पैरों से बदबू आने की वजह कई बार फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है। ऐसे में आपको डॉक्टर से अवश्य सलाह लेनी चाहिए। इसके अलावा बदबू की वजह पैरों को ठीक से ना धोना और जुराब रोजाना नहीं बदलना भी हो सकती है। अगर आपकी या परिवार के सदस्य की जुराबों से बदबू नहीं जा रही है, तो आप कुछ घरेलू टिप्स को भी अपना  सकती हैं। 

जुराब की गंदी बदबू हटाने में मदद कर सकते हैं ये हैक्स

सिट्रिक फलों के छिलके

सिट्रिक फलों के छिलके पैरों और जुराब की बदबू से आपको छुटकारा दिला सकते हैं। ऐसे में आप सिट्रिक फलों के छिलकों को जूतों-जुराबों में डालकर कुछ समय के लिए छोड़ दें। यह बदबू को सोखने में मदद कर सकते हैं। 

जुराबों की सफाई

जुबारों को रेगुलर धोएं। गंदगी और पसीने की बदबू को हटाने के लिए गर्म पानी और अच्छे डिटर्जेंट का इस्तेमाल कर सकती हैं। जुराबों को धोने के बाद सूरज की रोशनी में अच्छे से सूखा लें, क्योंकि नमी की वजह से बैक्टीरिया और फफंदूी बढ़ने के चांस ज्यादा होते हैं। 

नमक का पानी

जुराब की बदबू से छुटकारा पाने के लिए नमक वाला फुटबाथ भी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए एक टब में पानी भर लें और उसमें दो चम्मच नमक मिलाकर पैर भिगो लें। अब पैरों को अच्छे से टॉवल से सूखा लें।

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लैवेंडर का तेल

पैरों की केयर के लिए रोजाना लैवेंडर ऑयल की मालिश करना भी फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए जुराब पहनने से पहले लैवेंडर ऑयल की मालिश करने से अच्छा असर मिल सकता है। बदबू ही नहीं, लैवेंडर ऑयल के फायदे अनेक हैं। 

बेकिंग सोडा

पसीने की वजह से जुराब से आने वाली बदबू से छुटकारा दिलाने में बेकिंग सोडा भी मदद कर सकता है। इसके लिए डिटर्जेंट के साथ एक चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स कर लें और इस मिक्सचर से जुराब धोएं। बेकिंग सोडा पाउडर को जूतों में भी डालकर रातभर के लिए छोड़ना फायदेमंद हो सकता है।  

एंटी-फंगल स्प्रे या पाउडर

जुराब की बदबू से छुटकारा पाने के लिए एंटी फंगल पाउडर या स्प्रे का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह नमी को सोखने और बदबू को कम करने में मदद कर सकते हैं। 

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फ्रिज में ठंडा करें

जुराब में बदबू की वजह बैक्टीरिया और फफंदूी भी हो सकती है। ऐसे में अगर आप एक डिब्बे में जुराबें रखकर फ्रिज में रख देंगी तो यह बैक्टीरिया और फफंदूी को मारने में मदद कर सकता है। 

कॉटन की जुराब पहनें

ज्यादा पसीने की समस्या वाले लोगों को कॉटन की जुराब पहननी चाहिए। ऐसी जुराब पहनें जिसमें पसीना सोखने की सक्षमता रहे और बैक्टीरिया पनपने से रोकने में मदद करे। 

जुराब की बदबू से बचने के लिए ध्यान रखें ये बातें

• बदबू से बचने के लिए हमेशा साफ-सुधरी जुराब ही पहनें।

• गीली जुराब या जूते पहनने से बचें, क्योंकि यह बदबू पैदा करते हैं। अगर बारिश की वजह से जूते या जुराब गिली हो जाएं तो हेयर ड्रायर की मदद से उन्हें सुखाकर ही पहनें। 

• बदबू से बचने के लिए आप पैरों में डियोड्रेंट या टेल्कम पाउडर जुराब पहन सकते हैं। 

जुराब की गंदी बदबू से छुटकारा दिलाने में कौन-कौन से हैक्स मदद कर सकते हैं, यह तो आप समझ ही गई होंगी। अगर हमारी स्टोरी से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो आप हमें आर्टिकल के नीचे दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। 

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