आप में से ऐसे बहुत से लोग होंगे जो हर वक्त भारीपन महसूस करते होंगे। बहुत से लोगों को हर समय ऐसा लगता होगा जैसे मन पर कोई बोझ सा है। अगर जीवन में ख़ुशी के पल हैं तब भी कहीं न कहीं ऐसा आभास होता रहता होगा और अगर जीवन में कठिन परिस्थितियां है तो तब और भी ज्यादा ये भावना जन्म लेती होगी। ऐसे में ज्योतिषाचार्य राधाकांत वत्स ने हमें कुछ सरल उपाय बताये हैं जिन्हें रोजाना करने से आपको लाभ मिलता है और हर वक्त मन पर बोझ जैसा जो फील होता है वह भावना भी दूर हो सकती है।
मन पर बोझ वाली फीलिंग को दूर करने के तरीका
चंद्रमा की पूजा करें: चंद्रमा को मन और भावनाओं का कारक माना जाता है। कुंडली में चंद्रमा कमजोर है तो मानसिक तनाव, अकेलापन, मन पर बोझ आदि भावनाएं जन्म लेने लगती हैं। ऐसे में यह संभव है कि आपको अगर हर वक्त मन पर कोई भार महसूस होता है तो यह निश्चित ही चंद्रमा के कमजोर होने के कारण ओ सकता है। इसके लिए आप सोमवार के दिन चंद्रमा को अर्घ्य दें और 'ॐ सोम सोमाय नमः' मंत्र का जाप करें।
तांबे में पानी पिएं: तांबे का संबंध राहु और केतु ग्रह से बताया गया है यानी कि अगर राहु या केतु का किसी व्यक्ति पर प्रभाव हो तब भी व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं से घिरा रहता है। ऐसे में आप दो काम कर सकते हैं- या तो आप तांबे के ग्लास में रोजाना पानी पीना शुरू कर दें या फिर आप तांबे के किसी बर्तन में पानी भरकर उसे दक्षिण-पश्चिम दिशा में रखें। यह दिशा राहु की है और इस उपाय से राहु का दुष्प्रभाव ख़त्म होगा।
सूर्य को अर्घ्य दें: अगर आपको रोजाना अन पर बोझ जैसा महसूस होता है। आप हर वक्त दवाब महसूस करते हैं खुद पर वो भी बिना किसी बात के तो ऐसे में आपको रोजाना सूर्य को अर्घ्य देना चाहिए। इसके अलावा, आप पीले रंग का इस्तेमाल अपने जीवन में ज्यादा करें जैसे कि पीले रंग के वस्त्र ज्यादा पहनें या फिर हर समय अपने साथ एक पीले रंग का रुमाल या कपड़ा रखें। पीला रंग विचारों की नकारात्मकता को दूर करता है।
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image credit: herzindagi
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