рдЗрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд╕реЗ рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЖрдорд░рд╕, рдЦрд╛рддреЗ рд╣реА рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рджреАрд╡рд╛рдиреЗ

рдЖрдорд░рд╕ рдХрд╛ рдирд╛рдо рд╕реБрдирддреЗ рд╣реА рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИред рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЖрдзреЗ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд▓реЛрдЧ рдЖрдо рдХреЗ рджреАрд╡рд╛рдиреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЗрд╕ рдЧрд░реНрдореА рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЖрдо рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд▓реЗрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдЖрдо рдлрд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рддреЛ рд▓рд╛рдЬрд╡рд╛рдм рд╣реИ рд╣реА, рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдпрд╣ рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЖрдо рдХреЗ рд░рд╕ рд╕реЗ рдЖрдк рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдбрд┐рд╢ рдФрд░ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдо рдкрд╛рдкрдбрд╝, рдорд┐рд▓реНрдХ рд╢реЗрдХ, рдХреБрд▓реНрдлреА рдФрд░ рдЖрдЗрд╕рдХреНрд░реАрдо рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЖрдк рдШрд░ рдЖрдП рдореЗрд╣рдорд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдорд░рд╕ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдорд░рд╕ рдмрдирд╛рдирд╛ рдмрд╣реБрдд рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ рдЗрд╕реЗ рдЖрдк рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХрд╛ рдордЬрд╛ рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЖрдорд░рд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА Recipe Card
рдЖрдорд░рд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
Ingredients
- 2-3 рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рдЖрдо
- рдЖрдзрд╛ рдХрдЯреЛрд░реА рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕
- рдПрдХ рдЪреБрдЯрдХреА рдХреЗрд╕рд░
- рдПрдХ рд╕реЗ рджреЛ рдХрдк рджреВрдз
- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдЪреАрдиреА
Step
- Step 1:
рдЖрдорд░рд╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЖрдо рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА 3-4 рдЪрдореНрдордЪ рджреВрдз рдореЗрдВ рдХреЗрд╕рд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рднрд┐рдЧреЛ рджреЗрдВред
- Step 2:
1 рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдо рдХреЗ рдЧреВрджрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕реА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рд╕рд╛рде рд╣реА рдЪреАрдиреА рдФрд░ рджреВрдз рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рднреА рдХреЛ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдб рдХрд░реЗрдВред
- Step 3:
рдЖрдорд░рд╕ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдФрд░ рд╕реНрдореВрде рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдпрд╛ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред
- Step 4:
рдЖрдорд░рд╕ рдХреЗ рдКрдкрд░ рджреВрдз рдФрд░ рдХреЗрд╕рд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рд╕рд╛рде рд╣реА рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред┬а
рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЖрдорд░рд╕ (Aamras Recipe)

- рдЖрдорд░рд╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдПрдХ рдШрдВрдЯрд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдо рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛ рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВ (рдЖрдо рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛ рдХрд░ рдХреНрдпреЛрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ?)ред
- рдЖрдо рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рдХреЗрд╕рд░ рдФрд░ рджреВрдз рдХреЛ рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред
- рдЕрдм рдЖрдо рдХреЛ рдмреАрдЪ рд╕реЗ рдХрд╛рдЯрдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдмреАрдЬ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЧреВрджрд╛ рдХреЛ рдЧреНрд░реЗрдЯрд░ рдпрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВред
- рдЬрдм рдЖрдк рд╕рднреА рдЖрдо рд╕реЗ рдЧреВрджрд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВ рдлрд┐рд░ рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рджреВрдз рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдб рдХрд░реЗрдВред
- рдЖрдорд░рд╕ рдЬрдм рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдкреАрд╕ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдпрд╛ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред
- рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдХреЗрд╕рд░ рд╡рд╛рд▓рд╛ рджреВрдз рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЧрд╛рд░реНрдирд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВред
- рдЖрдорд░рд╕ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИ, рдЗрд╕реЗ рдкреВрдбрд╝реА рдпрд╛ рдкрд░рд╛рдареЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦрд╛рдХрд░ рдЦрддреНрдо рдХрд░реЗрдВред
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рдЧреА рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдлреЗрд╕рдмреБрдХ рдкрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдФрд░ рд▓рд╛рдЗрдХ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдФрд░ рднреА рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣рдореЗрдВ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рднреЗрдЬреЗрдВред
Image Credit: Freepik
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред