सर्दियों में गर्म-गर्म पराठे खाने का मजा तो हर किसी को आता है, लेकिन एक ही पराठा बार-बार बनाकर भी लोग बोर हो जाते हैं। कई लोग तो इतने शौकीन होते हैं कि रोज ब्रेकफास्ट में पराठा ही खाना पसंद करते हैं। हालांकि, रोज-रोज आलू के पराठे खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता। इससे पेट भारी रहना, गैस, एसिडिटी और वजन बढ़ने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए, कोशिश करें कि आप पराठे पर तेल या घी न लगाएं। इसके अलावा आप हेल्दी स्टफिंग वाला पराठा भी बना सकती हैं। आज के इस आर्टिकल में हम आपको सोयाबीन-प्याज और दाल का भरवां पराठा बनाने के टिप्स बताएंगे। यह सेहत के लिए भी अच्छा होगा और खाने में भी टेस्टी लगेगा।
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