क्या आपको भी हर वक्त बनी रहती है थकान?कहीं आपको यह बीमारी तो नहीं

थकान होना लाजमी है,लेकिन आराम के बाद भी आपको बहुत ज्यादा थकान बनी रहती है, तो आप शायद क्रॉनिक फटीग सिंड्रोम से पीड़ित हैं।
  • Aiman Khan
  • Editorial
  • Updated - 2025-06-23, 22:46 IST
image

ज्यादा काम करने के बाद थकान होना तो लाजमी है। जब थकान होती है, तो कुछ घंटों की नींद और आराम के बाद सब एकदम फ्रेश और चकाचक लगने लगता है। लेकिन अगर आप ज्यादा काम भी नहीं करते हैं, फिर भी हर वक्त थकान होती है। कोई काम करने का दिल नहीं करता है, तो आप क्रोनिक फटीग सिंड्रो से पीड़ित हो सकती हैं। यह थकान कोई मामूली थकान नहीं होती जो काम करने, देर रात जागने या तनाव से होती है। यह बीमारी वाली थकावट होती है, जो कई महीनों तक बनी रहती है और आराम करने से या सोने से ठीक नहीं होती है। चलिए जान लेते हैं, इसके लक्षण। इस बारे में हमने हेल्थ एक्सपर्ट से बात की। डॉ. पी वेंकट कृष्णन, सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, आर्टेमिस हॉस्पिटल्स इस बारे में जानकारी दे रहे हैं।

क्यों होता है क्रोनिक फटीग सिंड्रोम

chronic fatigue syndrome symptoms causes and treatment

एक्सपर्ट बताते हैं कि इसका अब तक सही कारण नहीं पता चल पाया है। कई बार यह किसी वायरल संक्रमण या फिर बहुत ज्यादा मानसिक या शारीरिक तनाव या किसी बीमारी के बाद शुरू हो सकती है। इसका कोई खास टेस्ट भी नहीं होता है। इसलिए डॉक्टर देखकर ही इसे पहचानते हैं। वहीं हाल ही के कुछ शोध में सामने आया है, कि क्रॉनिक फटीग सिंड्रोम के पीछे अनुवांशिक कारण भी हो सकते हैं। मतलब यह की बीमारी कुछ लोगों को उनके जीन या परिवार में पहले से होने की वजह से हो सकती है। वहीं कोविड के बाद भी लोगों में क्रॉनिक फटीग सिंड्रोम देखा जा रहा है।

यह भी पढ़ें-कॉपर वाटर को आप भी समझती हैं अच्छा, तो जरूर जानें ये 5 बातें

क्रोनिक फटीग सिंड्रोम के लक्षण?

chronic fatigue syndrome symptoms causes

  • व्यक्ति को लगातार 6 महीने से अधिक थकान बनी रहती है। इसकी वजह से काम करना, ऑफिस जाना या दोस्तों से मिलने में मुश्किल का सामना करना पड़ता है।
  • जो काम पहले आराम से कर लेती थीं, अब वही काम करने के बाद तबीयत ज्यादा खराब हो जाती है और इससे उबरने में कई दिन भी लगा सकते हैं।
  • रात भर सोने के बाद भी फ्रेशनेस महसूस नहीं होता है और उल्टा थकान और बार-बार नींद आती है।
  • दिमाग धीमा सा लगता है। बातें भूलने लगते हैं या साफ-साफ सोच नहीं पाते हैं। मतलब की आपको ध्यान लगाने और सोने में परेशानी होती है।
  • इस बीमारी का असर हर व्यक्ति पर अलग तरह से होता है। कुछ लोग ज्यादा बीमार हो जाते हैं, तो कुछ लोग चलने फिरने के काबिल रहते हैं।

यह भी पढ़ें-पेशाब में नजर आने वाले ये संकेत नहीं हैं नॉर्मल! नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।


अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit:Freepik

HzLogo

HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!

GET APP