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  • Mitali Jain
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इन कारणों को जानने के बाद आप भी करेंगी तिल के तेल को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल

अगर आप अपनी स्किन को नेचुरल तरीके से पैम्पर करना चाहती हैं तो ऐसे में आपको तिल के तेल को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए।
Published -27 Nov 2020, 10:00 ISTUpdated -27 Nov 2020, 11:01 IST
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  • Published -27 Nov 2020, 10:00 ISTUpdated -27 Nov 2020, 11:01 IST
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sesame oil benefits for skin m

फेशियल ऑयल पिछले कुछ समय से काफी पॉपुलर हुए हैं। यह ऑयल्स स्किन में आसानी से अब्जार्ब होकर रूखापन खत्म करते हैं और आपकी स्किन में एक ग्लो लेकर आते हैं। वैसे जब भी फेशियल ऑयल या बॉडी ऑयल की बात होती है, तो हम नारियल का तेल, एवोकाडो ऑयल या टी ट्री ऑयल का ही नाम लेती हैं। इस लिस्ट में आप एक सबसे जरूरी और पोषक तेल को शामिल करना ही भूल जाती हैं और वह है तिल का तेल।

तिल को अक्सर ठंड में खाया जाता है, लेकिन इसका तेल स्किन पर किसी चमत्कार की तरह काम करता है। आमतौर पर सफेद और काले तिल की मदद से इसका तेल निकाला जाता है। तिल के तेल में आर्गेनिक कंपाउंड, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन ई, बी कॉम्प्लेक्स डी के अलावा, जिंक व प्रोटीन आदि पाया जाता है, जिसके कारण यह स्किन के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है।

इस तेल की खासियत यह है कि यह हर स्किन टाइप के लिए है और स्किन की कई समस्याओं जैसे पिंपल्स, रैशेज, रेडनेस, सूखापन आदि को दूर करने में मदद करता है। तो चलिए आज हम आपको तिल के तेल से मिलने वाले कुछ बेमिसाल फायदों के बारे में बता रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप खुद को इसे स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से नहीं रोक पाएंगी-

बेहतर स्किन हेल्थ

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अगर आप अपनी स्किन को अधिक बेहतर बनाना चाहती हैं तो आपको तिल के तेल का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। दरअसल, तिल के तेल में एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो चेहरे की रेडनेस व अन्य स्किन समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। साथ ही यह आपकी स्किन को सॉफ्ट बनाने में भी मददगार है।

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हर स्किन टाइप के लिए उपयोगी

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तिल के तेल की यह खासियत मुझे पर्सनली काफी पसंद है। आपकी स्किन चाहे ऑयली हो या रूखी, आप बिना किसी परेशानी के इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर आपकी स्किन ऑयली या एक्ने प्रोन (जॉलाइन एक्ने ट्रीटमेंट) है तो इसके इस्तेमाल से आपके मुंहासे आदि धीरे-धीरे ठीक होने लगेंगे, क्योंकि इसमें एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं।

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वहींं तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र है इसलिए यह त्वचा को गहरी हाइड्रेशन प्रदान करता है। ऐसे में रूखी त्वचा के लिए भी यह उतना ही लाभदायक है।

स्किन को बनाएं जवां

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दुनिया में कोई भी महिला कभी नहीं चाहेगी कि उसकी स्किन पर एजिंग के साइन्स नजर आएं। ऐसे में भी आप तिल के तेल को अपना साथी बना सकती हैं। दरअसल, यह आपकी स्किन को रिजुविनेट करने और डेड स्किन सेल्स को दूर करने में सहायक है, जिसके कारण आपकी स्किन जवां-जवां नजर आती है।

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इसके अलावा, यह हानिकारक यूवी किरणों और रेडिकल डैमेज से भी त्वचा की रक्षा करता है और यह बात तो हम सभी जानते हैं कि सन डैमेज के कारण अनइवन स्किन टोन व डलनेस नजर आती है, जिससे आपकी स्किन अधिक एजिंग लगती है। इतना ही नहीं, यह सनबर्न और सनटैन जैसी समस्याओं को दूर करने में भी उतना ही प्रभावी है।

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