Ladies Problem: "मैं गोरा होने के लिए चेहरे पर रोज हल्‍दी और आटे का उबटन लगाती हूं, लेकिन मेरा रंग तो पीला पड़ता जा रहा है...मैं इसे ठीक करने के लिए क्‍या करूं?"

हालांकि, कुछ महिलाओं को यह शिकायत रहती है कि हल्दी और आटे का उबटन लगाने से उनका चेहरा पीला पड़ जाता है। क्या इसकी वजह हल्दी है? या फिर इसे लगाने का तरीका गलत है? इन सभी सवालों के जवाब जानने के लिए हमने मशहूर त्वचा विशेषज्ञ डॉ. अमित बांगिया से बात की।

डॉ. अमित बांगिया बताते हैं, "उबटन में हल्दी का इस्तेमाल करने से चेहरे पर पीलापन आ सकता है। इसलिए यह बेहद जरूरी है कि जब आप उबटन तैयार करें, तो उसमें हल्दी की मात्रा पर विशेष ध्यान दें।" वे आगे कहते हैं, "इसके साथ ही, हल्दी वाले उबटन को चेहरे पर लगाने का सही तरीका जानना और उसे कितनी देर तक चेहरे पर लगाकर रखना है, इसकी सही जानकारी होना भी बहुत महत्वपूर्ण है।"

हम में से ज्यादातर लोग हल्दी और आटे के उबटन के बारे में अपनी दादी, नानी या मम्मी से सीखते हैं और बिना ज्‍यादा सोचे-समझे इसे अपने चेहरे पर लगा लेते हैं। लेकिन जैसा कि कहा जाता है, 'अति हर चीज की बुरी होती है'। यदि आप इस उबटन के इस्तेमाल से चेहरे पर पीलेपन की समस्या का सामना कर रही हैं, तो डॉ. अमित बांगिया द्वारा दिए गए इन महत्वपूर्ण सुझावों को जरूर पढ़ें।

हल्‍दी लगाने से चेहरा पीला क्यों पड़ जाता है?

हल्‍दी में करक्यूमिन नाम का पिगमेंट होता है, इस पिगमेंट की वजह से ही हल्‍दी का रंग पीला होता है। जब आ इसे त्‍वचा पर लगाती हैं और बहुत देर तक लगा रहने देती हैं, तो त्‍वचा का रंग भी पीला नजर आने लगता है। हालांकि, यह अस्थायी होता है, मगर आप यदि रोज ही हल्‍दी और आटे का उबटन चेहरे पर लगा रही हैं, तो चेहरे का रंग पीला पड़ सकता है और यह पीलापन फिर आसानी से नहीं जाता है।

गोरा होने के लिए चेहरे पर कितनी हल्‍दी लगाएं?

डॉक्‍टर अमित कहते हैं, "पहली बात तो यह है कि हल्‍दी से आप कभी गोरे नहीं हो सकते हैं। जो आपका प्राकृतिक रंग है उसे बस केमिकल ट्रीटमेंट या मेकअप से ही बदला जा सकता है या फिर उम्र के साथ-साथ शरीर में होने वाले बदलावों के कारण भी ऐसा हो सकता है। दूसरी बात यह है कि हल्‍दी बहुत गर्म होती है, इससे स्किन को एलर्जी हो सकती है। इसलिए चुटकीभर से ज्‍यादा हल्‍दी किसी भी उबटन में डालनी ही नहीं चहिए। आप इसकी जगह पर दूसरे इंग्रीडिएंट्स डाल सकती हैं।" हालांकि यह सच है कि हल्‍दी में ब्‍लीचिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, मगर चुटकीभर हल्‍दी भी आपकी त्‍वचा को ब्‍लीच कर सकती है।

चेहरे पर हल्दी कैसे लगाएं?

चेहरे पर हल्‍दी को लगाने का सबसे अच्‍छा तरीका है कि आप इसे दूध, एलेवेरा, दही और शहद के साथ मिक्‍स करके लगाएं। इसके अलावा कभी भी बहुत ज्‍यादा मात्रा में हल्‍दी को लगाने की आवश्‍यक्‍ता नहीं है क्‍योंकि इससे न केवल आपकी त्‍वचा का प्राकृतिक रंग बिगड़ता है बल्कि डॉक्‍टर अमित की माने तो चेहरा काला भी पड़ सकता है। डॉक्‍टर अमित कहते हैं, "हल्‍दी की तासीर गरम होती है। अक्‍सर जब चोट लग जाती है, तो लोग उस पर हल्‍दी लगाते हैं क्‍योंकि यह एंटीसेप्टिक होती है और इसमें हीलिंग प्रॉपर्टीज भी होती हैं। मगर जब आप नॉर्मल त्‍वचा पर बहुत ज्‍यादा हल्‍दी लगाती हैं और रोज लगाती हैं, तो इससे आपकी त्‍वचा की ऊपरी परत पर एक परत जम जाती है और चेहरे का क्‍लीन न किया जाए तो वह काला पड़ने लगता है। यह डेड स्किन होती है।"

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हल्दी वाले उबटन को चेहरे पर कितनी देर तक लगाएं?

उबटन त्‍वचा को एक्‍सफोलिएट करने के लिए लगाया जाता है, त्‍वचा को रोज एक्‍सफोलिएट करने की जरूरत ही नहीं है। वहीं हल्‍दी वाले उबटन को केवल चेहरे पर लगाएं और हल्‍के हाथों से मसलते हुए तुरंत ही निकाल देना ही बेहतर है। वहीं अगर आप चेहरे पर हल्‍दी वाला कोई फेसपैक लगा रही हैं, तो 10 से 15 मिनट के अंदर उसे रिमूव भी कर देना चाहिए।

नोट- जरूरी नहीं है कि हल्‍दी सभी तरह की स्किन पर सूट करे। कई बार इससे चेहरे पर दाने भी आ जाते हैं। ऐसे में आपको स्किन एक्‍सपर्ट की सलाह पर ही हल्‍दी चेहरे पर लगानी चाहिए। वहीं हल्‍दी को कभी भी ओवरनाइट चेहरे पर लगाकर सोने की सलाह नहीं दी जाती है।

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