अपने बालों की केयर करने के लिए हम सभी कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन बालों की केयर करने का सबसे बेसिक स्टेप होता है ऑयलिंग करना। ऑयलिंग करने से ना केवल स्कैल्प को पोषण मिलता है और बालों में नमी बनी रहती है, बल्कि इससे हेयर ग्रोथ में भी मदद मिलती है।
इस लिहाज से फिश ऑयल का इस्तेमाल करना काफी अच्छा माना जाता है। यह ओमेगा 3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है और इसलिए इससे बालों की मसाज करने से आपके बालों को काफी फायदा मिल सकता है। हालांकि, इसके लिए जरूरी है कि फिश ऑयल को सही तरह से बालों में अप्लाई किया जाए। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे छोटे-छोटे टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आपको फिश ऑयल बालों में अप्लाई करते हुए ध्यान रखना चाहिए-
कैरियर ऑयल के साथ करें मिक्स
जब आप फिश ऑयल को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल कर रही हैं तो कोशिश करें कि आप उसे किसी कैरियर ऑयल के साथ मिक्स करके ही अप्लाई करें। ऐसा करने का सबसे बड़ा फायदा यह होता है कि इससे फिश ऑयल की तेज गंध आपको परेशान नहीं करेगी। आप फिश ऑयल में नारियल तेल, जैतून का तेल, या जोजोबा तेल मिक्स करके अप्लाई करें। आप एक चम्मच फिश ऑयल में तीन चम्मच कैरियर ऑयल को मिक्स करें।
जरूर करें पैच टेस्ट
अगर आप पहली बार फिश ऑयल को अपने बालों में अप्लाई कर रही हैं तो यह बेहद जरूरी है कि आप इसे अपने पूरे स्कैल्प पर अप्लाई करने से पहले एक छोटे से एरिया में पैच टेस्ट अवश्य कर लें। दरअसल, जब आप ऐसा करती हैं तो इससे आपको यह पता चलता है कि इस तेल से आपको किसी तरह की एलर्जी या फिर अन्य कोई प्रॉब्लम तो नहीं हो रही है।
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एंड्स पर भी करें अप्लाई
अमूमन यह देखने में आता है कि हम ऑयल को अपनी स्कैल्प पर लगाते हैं और उंगली की मदद से मसाज करते हैं। लेकिन फिश ऑयल को अप्लाई करते समय आप बालों के एंड्स पर भी उसे जरूर लगाएं। जब आप ऐसा करती हैं तो इससे बालों का रूखापन कम होता है। साथ ही साथ, स्पिल्ट एंड्स की संभावना भी काफी कम हो जाती है।
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रहें कंसिस्टेंट
अगर आप सच में अपने बालों को अधिक स्मूथ, सिल्की व शाइनी बनाना चाहती हैं तो ऐसे में आपको अपने ऑयलिंग रूटीन को लेकर कंसिस्टेंट रहने की जरूरत है। अगर आप सिर्फ एक बार ही फिश ऑयल लगाती हैं तो इससे आपके बालों की ग्रोथ नहीं होगी। कोशिश करें कि आप जब भी ऑयलिंग करें तो अपने कैरियर ऑयल में थोड़ा फिश ऑयल जरूर मिक्स करें। लेकिन इसका बहुत अधिक इस्तेमाल करने से बचें। दरअसल, अत्यधिक तेल लगाने से बालों में चिपचिपाहट हो सकती है और इसे धोना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
तो अब आप भी बालों में फिश ऑयल लगाते समय इन छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें और अपने बालों को पैम्पर करें। इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit- freepik
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