चाहिए हेल्दी और हैप्पी-हैप्पी स्किन, तो क्लींजिंग करते हुए इन रूल्स को जरूर करें फॉलो

फेस या स्किन की क्लींनिग करना कोई रॉकेट साइंस नहीं है। हम सभी अपने बचपन से ही अपने फेस की क्लीनिंग करते आ रहे हैं। अपनी स्किन को ध्यान में रखते हुए लोग फेस वॉश, जेल या क्लींजर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अक्सर लोग यह शिकायत करते हैं कि उनकी स्किन में रूखापन व इचीनेस बढ़ने लगी है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि वे अपनी स्किन को क्लींज करते हुए कुछ छोटी-छोटी बातों को इग्नोर कर देते हैं।

जिस तरह हम अपनी स्किन की केयर करते हुए या फिर स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हुए हर छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखते हैं, ठीक उसी तरह स्किन क्लींजिंग करते हुए भी आपको कुछ टिप्स का ख्याल रखना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको स्किन क्लींजिंग से जुड़े कुछ टिप्स के बारे में बता रही हैं-

स्किन टाइप को समझें

जब भी आप अपनी स्किन की क्लीनिंग करें तो यह बेहद जरूरी है कि आप पहले अपनी स्किन टाइप को समझें। हर स्किन टाइप की जरूरतें अलग होती हैं। इसलिए, जब आप यह समझते हैं कि आपकी स्किन ऑयली, ड्राई, कॉम्बिनेशन या सेंसेटिव है तो आप अपने लिए एक सही क्लींजर का चयन कर पाते हैं।

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गुनगुने पानी का करें इस्तेमाल

कई बार ठंड के दिनों में हम स्किन क्लींजिंग करते हुए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, आपको ऐसा करने से बचना चाहिए, क्योंकि यह आपकी स्किन के नेचुरल ऑयल को छीन सकता है। ऐसे में हर बार स्किन क्लींजिंग के बाद आपको सूखापन और जलन का अहसास हो सकता है। बेहतर होगा कि आप अपनी स्किन की क्लींजिंग के लिए गुनगुने पानी या फिर नॉर्मल पानी का इस्तेमाल करें।

करें डबल क्लींजिंग

स्किन क्लींजिंग करते हुए आपको यह भी जानना चाहिए कि आपको कब डबल क्लींजिंग करनी चाहिए। मसलन, अगर आप मेकअप या सनस्क्रीन लगाते हैं, तो ऐसे में डबल क्लींजिंग करना ज्यादा अच्छा माना जाता है। जब आप पहले ऑयल बेस्ड क्लींजर से स्किन को क्लीन करते हैं तो इससे मेकअप और सनस्क्रीन को रिमूव करना अधिक आसान हो जाता है। इसके बाद आप वाटर बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें, इससे आपकी स्किन पर मौजूद किसी भी तरह की गंदगी को क्लीन करने में मदद मिलती है।

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अपनी गर्दन को न भूलें

कई बार ऐसा होता है कि हम अपने फेस को क्लीन तो करते हैं, लेकिन गर्दन और चेस्ट एरिया को मिस कर देते हैं। लेकिन यह हमारे शरीर के ओपन एरिया होते हैं और इसलिए यहां पर भी कई तरह की गंदगी होती है। हमेशा कोशिश करें कि जब भी आप स्किन क्लींजिंग करते हैं तो ऐसे में आप अपने फेस के साथ-साथ गर्दन व चेस्ट एरिया को भी जरूर क्लीन करें।

भूल से भी ना करें रब

जब भी आप अपनी स्किन को क्लीन करते हैं तो कभी भी उसे जोर से रब ना करें। अक्सर यह देखा जाता है कि लोग अपनी स्किन को बेहतर तरीके से क्लीन करने के लिए उसे जोर से रब करते हैं या फिर क्लीन करने के बाद टॉवल से रगड़कर सुखाते हैं। इससे ना केवल स्किन में जलन होती है, बल्कि समय से पहले स्किन में एजिंग के साइन्स नजर आते हैं। कोशिश करें कि आप अपनी स्किन को मुलायम तौलिए से धीरे-धीरे थपथपाकर सुखाएं।

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