खूबसूरती में चार-चांद लगाने के लिए चेहरे के साथ-साथ गर्दन की देखभाल करना भी जरूरी होता है। लेकिन आजकल की लाइफस्‍टाइल, खान-पान में गड़बड़ी और तनाव के चलते महिलाओं को त्‍वचा से जुड़ी कई समस्‍याओं का सामना करना पड़ता है। उनमें से एक झाइयों की समस्‍या भी है जो महिलाओं को सबसे ज्‍यादा परेशान करती है क्‍योंकि यह त्‍वचा पर काले धब्‍बों के रूप में दिखाई देती है और खूबसूरती को कम कर देती है। यह समस्‍या चेहरे के अलावा गर्दन पर भी दिखाई देने लगती है। 

गर्दन की झाइयों का प्रमुख कारण सूरज और प्रदूषण के संपर्क में आना है। इससे बचने के लिए आप नियमित रूप से अपनी गर्दन और चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने के अलावा, इस आर्टिकल में दी 3 चीजों को अपनाकर गर्दन पर होने वाली झाइयों को कम कर सकती हैं। जी हां अगर आपकी खूबसूरती भी गले की झाइयों के कारण कम हो रही है तो आज हम आपके लिए ऐसे 3 नेचुरल उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप इन्‍हें कम करके स्किन को सुंदर बना सकती हैं।

एलोवेरा जैल

aloe vera for neck pigmentation inside

एलोवेरा में एलिसिन नामक फ्लेवोनॉयड होता है जो धीरे-धीरे झाइयों को कम करके त्वचा को हल्का करने में मदद करता है। एलोवेरा आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन्‍स और मिनरल्‍स से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा को वातानुकूलित, मॉइश्चराइज़्ड और पोषित रखने के लिए प्रभावी और सुरक्षित है। यह झाइयों के साथ-साथ त्‍वचा की जलन और सूजन को शांत करने में मदद करता है।

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इस्‍तेमाल का तरीका

  • एलोवेरा से झाइयों को दूर करने के लिए एलोवेरा की पत्ती को काटकर उसमें से जैल निकाल लें।
  • इस जैल की मदद से कुछ मिनट के लिए अपनी गर्दन की मालिश करें। 
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • पानी से धोकर त्‍वचा को ड्राई कर लें।
  • अच्‍छे परिणाम पाने के लिए रात को इसे लगाकर सो जाएंं और सुबह अपने चेहरे को धोएं।

बेकिंग सोडा

baking soda for neck pigmentation inside

बेकिंग सोडा झाइयों को हल्का करने का एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है। बेकिंग सोडा और पानी के मिश्रण से अपनी गर्दन पर मालिश करने से इस पर त्वचा की डल लेयर को हटाने में मदद मिलती है, जिससे यह ग्‍लोइंग और स्‍मूथ दिखाई देती है।

इस्‍तेमाल का तरीका

  • एक मिक्सिंग बाउल में कुछ बेकिंग सोडा लें और उसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं।
  • दोनों चीजों को एक साथ तब तक मिलाएं जब तक कि स्‍मूथ पेस्‍ट न बन जाए। 
  • इस पेस्ट को अपनी गर्दन पर लगाएं और इसे पूरी तरह से सूखने दें।
  • एक बार सूख जाने पर, पेस्ट को रगड़ कर साफ कर लें और पानी से गर्दन को साफ कर लें।
  • त्‍वचा को अच्‍छी तरह से पोछ लें और मॉश्चराइजर लगा लें।

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बादाम का तेल

almond oil neck pigmentation inside

गर्दन की झाइयों को कम करने के लिए बादाम का तेल वास्तव में बहुत प्रभावी होता है। यह विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है जो त्वचा को स्‍मूथ, सॉफ्ट और ग्‍लोइंग बनाता है। बादाम का तेल एक माइल्‍ड ब्‍लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है जो आपकी रंगत को सुधारने में मदद करता है और त्वचा की रंगत को निखारता है। टीट्री ऑयल ब्‍लड सर्कुलेशन में सुधार करता है और गर्दन के एरिया में मौजूद किसी भी निशान या धब्बेे को ठीक करता है।

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इस्‍तेमाल का तरीका

  • एक सौम्य फेस वाश से अपनी गर्दन को साफ करें और अच्‍छी तरह से ड्राई कर लें। 
  • फिर अपनी हथेली पर थोड़ा बादाम का तेल लें और इससे अपनी गर्दन की मालिश करें। 
  • आप अच्‍छे और बेहतर रिजल्‍ट पाने के लिए इसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिला सकती हैं।
  • लगभग 10-15 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में गर्दन की मालिश करें।
  • गुनगुने पानी का उपयोग करके तेल को हटा लें। 

इन उपायों को अपनाकर आप गले की झाइयों से छुटकारा पा सकती हैं। हालांकि यह टिप्‍स पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इन उपायों को इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें क्‍योंकि हर किसी की त्‍वचा अलग तरह की होती है। ब्‍यूटी से जुड़ी ऐसी ही और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।   

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