आपके बालों की क्वालिटी चाहे जैसी भी हो, चाहे वो फ्रिजी हों, या फिर वो ड्राई हों, या फिर ऑयली हों, नॉर्मल हों, डैमेज हों या फिर शाइनी हों, सभी तरह के बालों को कंडीशनिंग की जरूरत होती है। अगर बालों की कंडीशनिंग न की जाए तो वो धीरे-धीरे खराब होने लगते हैं और उनमें वो शाइन नहीं रह जाती है जो उनमें होनी चाहिए। बालों की केयर करते समय आपको ध्यान रखना होता है कि उनमें कंडीशनिंग भी हो और साथ ही साथ ज्यादा केमिकल्स का इस्तेमाल भी न हो। 

अगर हम कंडीशनर की बात करें तो तुरंत-तुरंत में ये आपके बालों को सॉफ्ट जरूर बना देते हैं, लेकिन कई लोगों को ये समस्या होती है कि उनके बाल कंडीशनर की वजह से बहुत ज्यादा झड़ने लगते हैं। 

ऐसे में नेचुरल कंडीशनर का इस्तेमाल करना ज्यादा बेहतर होता है और अगर आपके बाल ज्यादा डैमेज हैं या स्कैल्प में डैंड्रफ आदि हो रहा है तो कोकोनट मिल्क सबसे बेस्ट ऑप्शन साबित हो सकता है। 

coconut milk and hair care for dry

क्यों कोकोनट मिल्क है बालों के लिए बेस्ट?

रिसर्च कहती है कि नारियल के दूध में फैट, प्रोटीन, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन-ई जैसे कई गुण होते हैं जो स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है और साथ ही साथ इसे इस्तेमाल करना भी बहुत आसान है। 

  • नारियल के दूध से हेयर ग्रोथ में फायदा मिलता है। 
  • ये बालों को सॉफ्ट और सिल्की बनाता है।
  • ये बालों की फ्रिज़ कम करता है। 

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नारियल का दूध 7 दिन में दिखा सकता है अपना असर-

आपको हर दूसरे दिन शैम्पू करना है और शुरुआत भी अपने साफ धुले हुए बालों से करनी है।  

पहला दिन- शैम्पू करने के बाद गीले बालों में नारियल का दूध लगाकर 20-30 मिनट रखें और फिर सादे पानी से धो लें।  

दूसरा दिन- सिर्फ नारियल का दूध बालों में लगाकर 20-30 मिनट रखें और सादे पानी से बाल धो लें।  

तीसरा दिन- शैम्पू करने के बाद गीले बालों में नारियल का दूध लगाकर 20-30 मिनट रखें और फिर सादे पानी से धो लें।  

चौथा दिन- सिर्फ नारियल का दूध बालों में लगाकर 20-30 मिनट रखें और सादे पानी से बाल धो लें।  

पांचवा दिन- शैम्पू करने के बाद गीले बालों में नारियल का दूध लगाकर 20-30 मिनट रखें और फिर सादे पानी से धो लें।  

छठवां दिन- सिर्फ नारियल का दूध बालों में लगाकर 20-30 मिनट रखें और सादे पानी से बाल धो लें।  

सातवां दिन- शैम्पू करने के बाद गीले बालों में नारियल का दूध लगाकर 20-30 मिनट रखें और फिर सादे पानी से धो लें।  

dry hair into shiny hair

आप पाएंगे कि हर वॉश के साथ आपके बालों की सॉफ्टनेस बहुत बढ़ रही है और बालों की फ्रिज़िनेस भी कम हो रही है। हालांकि, आपको एक दो दिन ये करने के बाद थोड़ा रुक कर ये देखना चाहिए कि नारियल का दूध आपको सूट कर रहा है या नहीं।  

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कैसे घर पर बनाएं नारियल का दूध? 

  • घर पर नारियल का दूध बनाने के लिए आपको फ्रेश नारियल लेना है। 
  • इसके बाद इसे छोटे-छोटे पीस में काट लें। 
  • अब आप थोड़े से पानी के साथ इन्हें पीस लें। ध्यान रहे बहुत ज्यादा पानी नहीं डालना है बस इतना कि ब्लेंडर में ये आसानी से पिस जाएं। 
  • अब आप किसी मसलिन क्लोथ या बारीक छेद वाली छलनी से इसे छान लें और नारियल के बुरादे को हाथों से प्रेस करें ताकि नारियल का दूध निकले। 
  • आप इस नारियल के दूध को ऐसे ही इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इसे उबालकर इसे फ्रिज में 3-4 दिन के लिए स्टोर करना सहूलियत भरा रहेगा। 
  • ऐसे में इसकी कंसिस्टेंसी गाढ़ी भी हो जाएगी।  

नोट: अधिकतर लोगों पर ये 7 दिनों में असर कर लेता है, लेकिन अगर आपको कोई बालों से जुड़ी समस्या या बीमारी है तो डॉक्टर से संपर्क करें। अगर आपको प्रोटीन एलर्जी है या नारियल सूट नहीं करता तो भी इसका इस्तेमाल न करें।  

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