झुर्रियां कम करने के लिए महंगी क्रीम्स नहीं, ये 3 चीजें अपनाएं, 10 साल जवां दिखना पक्का!

क्या आप महंगे कॉस्मेटिक्स पर हजारों रुपये खर्च करके थक चुकी हैं?
क्या आपको लगता है कि जितनी उम्मीद के साथ कोई क्रीम या सीरम खरीदती हैं, उतना असर दिखाई नहीं देता?
अगर हां, तो अब समय है अपनी किचन की ओर लौटने का। आपकी किचन में रखी सिर्फ ये 3 आम, लेकिन बेहद असरदार चीजें जैसे नारियल तेल, कॉफी और टमाटर आपकी त्वचा को नेचुरल ग्लो दे सकती हैं। ये न सिर्फ झुर्रियों को कम करने में मदद करती हैं, बल्कि झाइयों, डार्क स्पॉट्स, सन टैन और डेड स्किन को भी कम करके आपको अपनी उम्र से 10 साल तक जवां दिखाने में मददगार हो सकती हैं!

इन घरेलू उपायों का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इनमें कोई हानिकारक केमिकल नहीं, ये आसानी से उपलब्ध हैं और त्वचा पर बेहद कोमल होते हैं। आइए जानें कि नारियल तेल, कॉफी और टमाटर आपकी स्किन के लिए कैसे चमत्कार कर सकते हैं, कौन-से फायदे देते हैं और इनका इस्‍तेमाल बिल्कुल सुरक्षित तरीके से कैसे किया जाए, ताकि आपकी त्वचा अंदर से पोषण मिले और बाहर से दमक उठे। इसके बारे में हमें नेचुरोपैथी फिजिशियन डॉक्‍टर नवनीत कौर भाटिया बता दे रही हैं। वह फरीदाबाद के 'डॉक्‍टर क्युर्स होलिस्टिक हेल्थकेयर' से जुड़ी हैं और वह एक्यूपंक्चर (मास्टर्स), एक्यूप्रेशर और कपिंग थेरेपी में स्‍पेशलिस्‍ट हैं।

चेहरे की झुर्रियों और झाइयों कम करने वाला नुस्‍खा

इस नुस्‍खे के लिए हमें तीन चीजों नारियल का तेल, कॉफी और टमाटर की जरूरत हैं। नारियल का तेल त्वचा को गहराई से नमी देता है, त्वचा को मुलायम बनाता है और फाइन लाइन्‍स को कम करता है। कॉफी नेचुरल एक्सफोलिएटर है। यह डेड स्किन सेल्‍स को हटाती है, ग्लो बढ़ाती है और त्वचा को टाइट बनाने में मदद करती है। साथ ही, टमाटर में मौजूद विटामिन-सी और एसिडिक गुण झाइयों को हल्का करते हैं, पोर्स को टाइट करते हैं और बेजान त्वचा में चमक लाते हैं।

सामग्री

• नारियल का तेल- 1 चम्‍मच
• कॉफी- आधा चम्‍मच
• टमाटर- आधा चम्‍मच

इस्‍तेमाल का तरीका

• सबसे पहले नारियल के तेल में कॉफी और टमाटर का पल्प डालना है।
• फिर, इसे अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लें।
• इसे हफ्ते में दो बार पूरे चेहरे पर लगाना है।
• पैक को चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने दे।
• जब यह ड्राई हो जाए, तब इसे अच्‍छी तरह से साफ करें।
• आपको 1 महीने में ही चेहरे पर बदलाव महसूस होगा।

इसे जरूर पढ़ें: चेहरे पर नजर आने वाली झाइयां हो सकती हैं कम, अगर इन होम रेमेडी का करेंगी इस्तेमाल

नारियल के तेल, कॉफी और टमाटर के त्‍वचा के लिए फायदे

नारियल तेल, कॉफी और टमाटर का मिश्रण झाइयों और झुर्रियों से लड़ने वाला शक्तिशाली और नेचुरल उपचार है। ये तीनों सामग्री मिलकर त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करती हैं और बेदाग निखार लाती हैं।

जरूरी सावधानियां

• पैच टेस्ट- किसी भी सामग्री का इस्‍तेमाल करने से पहले, खासकर अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव या मुंहासे वाली है, तो कान के पीछे या हाथ पर पैच टेस्ट जरूर करें।
• रगड़ें नहीं- कॉफी के दाने रूखे और खुरदरे हो सकते हैं। इसे जोर से रगड़ने के बजाय बहुत हल्के हाथों से मसाज करें।
• सनस्क्रीन जरूर लगाएं- टमाटर में विटामिन-सी होता है, जो त्वचा को धूप के प्रति सेंसिटिव बना सकता है। इसलिए, इन नुस्खों का इस्तेमाल करने के बाद धूप में निकलने से पहले हमेशा अच्छी क्‍वालिटी का सनस्क्रीन जरूर लगाएं।

इसे जरूर पढ़ें: बढ़ती उम्र में झाइयों को कम करने के उपाय जानें

इन तीन आसानी से मिलने वाली नेचुरल चीजों का सही इस्‍तेमाल करके आप बिना किसी केमिकल के अपनी त्वचा को हेल्‍दी, बेदाग और जवां बनाए रख सकती हैं। अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।

Image Credit: Shutterstock