चेहरे पर नहीं होंगे एक्ने, शहनाज हुसैन द्वारा बताए गए इन टिप्स को करें फॉलो

एक्ने त्वचा संबंधी समस्याओं में से एक हैं। हार्मोनल बदलाव से लेकर गलत खानपान के कारण चेहरे पर एक्ने हो जाते हैं। एक्ने के कारण खूबसूरती पर भी असर पड़ता है। अगर आप चाहती हैं कि चेहरे पर एक्ने न हो, तो इसके लिए आपको शहनाज हुसैन द्वारा बताए गए कुछ टिप्स को फॉलो करना चाहिए। चलिए जानते हैं एक्ने-फ्री स्किन के लिए क्या करना चाहिए। 

इन चीजों से करें चेहरे को साफ

गलत तरीके से चेहरे को साफ करने के कारण भी एक्ने हो सकते हैं। चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल न करें। बार-बार पानी से चेहरा धोने की वजह से पीएच संतुलन बिगड़ सकता है। ऑयली स्किन पर मुंहासे आसानी से होते हैं। इसलिए त्वचा पर नीम और तुलसी से बने फेसवॉश का उपयोग करें। इसके अलावा, मेडिकेटेड क्लींजर भी फायदेमंद होते हैं। 

चेहरे पर न करें इन चीजों का इस्तेमाल

क्लींजिंग क्रीम और हैवी मॉइस्चराइज़र के इस्तेमाल से बचें। ये चीजें  पोर्स को क्लॉग करने का काम करती हैं, जिससे एक्ने हो जाते हैं। 

एंटी-एक्ने चीजों का करें चेहरे पर उपयोग

एंटी-एक्ने क्रीम लगाएं, जिसमें लौंग का तेल, नीलगिरी का तेल, गुलाब जल, तुलसी, नीम और पुदीना जैसे तत्व शामिल हों। उदाहरण के लिए नीम में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं। साथ ही, यह एंटीबायोटिक भी है।

आप अपनी त्वचा के लिए नीम स्प्रे बना सकती हैं। इसके लिए एक मुट्ठी नीम की पत्तियों को 4 कप पानी में धीमी आंच पर एक घंटे तक उबाल लें। इस पानी को रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह पानी छान लें और पत्तियों का पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। साथ ही, स्प्रे का इस्तेमाल चेहरा धोने के लिए करें। (त्वचा पर नीम लगाने के फायदे)

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मेकअप को साफ करना क्यों है जरूरी

हम सभी चेहरे पर मेकअप का इस्तेमाल करते हैं। मेकअप, ऑयल और पसीना को साफ करने के लिए रात में चेहरे की सफाई करना जरूरी है। आपको चेहरे पर वाटर बेस्ड मेकअप का उपयोग करना चाहिए। क्रीमी फाउंडेशन स्किन के लिए अच्छे नहीं होते हैं। 

मैट मॉइस्चराइजर के साथ सैंडलवुड बेस्ड कवर क्रीम फायदेमंद है। यह एक्ने स्किन के लिए अच्छी कवरेज बनाता है। मेकअप लुक ऑयली न नजर आए इसके लिए प्रेस्ड पाउडर या पाउडर कॉम्पेक्ट का भी उपयोग किया जा सकता है। 

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इस एक चीज के उपयोग से चेहरे पर नहीं होंगे एक्ने

एस्ट्रीजेंट इफेक्ट्स ऑयल को कम करने में मदद करता है। अगर आप चेहरे पर ग्रीन टी का इस्तेमाल करती हैं, तो त्वचा पर एक्ने नहीं होंगे। आप ग्रीन टी टोनर बना सकती हैं। टोनर बनाने के लिए टी बैग को गर्म पानी में आधे घंटे के लिए भिगो दें।  कुछ देर बाद ठंडा करके छान लें। इस टोनर का इस्तेमाल चेहरे पर करें। (चेहरे पर टोनर लगाने के फायदे)

एक्ने होने पर क्या करें?

एक्ने होने पर चंदन का लेप लगाएं। चंदन के लेप के अलावा आप 1 चम्मच दालचीनी पाउडर, आधा चम्मच मेथी बीज पाउडर, नींबू का रस और शहद की कुछ बूंदें मिक्स करके, इसे एक्ने पर लगा सकती हैं। यह एक चिपचिपा पेस्ट होना चाहिए। 

दो बड़े चम्मच पानी या गुलाब जल में टी ट्री ऑयल की 2 बूंदें मिलाएं। इस लिक्विड को एक्ने पर लगाएं। 

(फेमस ब्यूटी और हेयर केयर एक्सपर्ट शहनाज हुसैन 'शहनाज हुसैन ग्रुप' की चेयरपर्सन, फाउंडर और मैनेजिंग डायरेक्टर हैं। शहनाज हुसैन के कई हर्बल प्रोडक्ट्स आपको बाजार में आसानी से मिल जाएंगे। ब्‍यूटी के क्षेत्र में आयुर्वेद को बढ़ावा देने के लिए उन्हें कई अवॉर्ड्स से नवाजा भी जा चुका है।)

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