लगभग हर महिला ने किसी न किसी उम्र में स्किन संबंधी समस्याओं का सामना किया होगा। वहीं आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल में महिलाएं चेहरे पर पिंपल, एक्ने और झुर्रियों से परेशान रहती हैं। स्किन से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए घरेलू चीजों का उपयोग करना अच्छा माना जाता है। बेदाग त्वचा के लिए आप नीम का प्रयोग कर सकती हैं। नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। जिसे आपको अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाना चाहिए। यह एक नेचुरल एंटीबायोटिक है। त्वचा के लिए नीम का इस्तेमाल हजारों सालों से होता आया है।
कई तरह की बीमारियों से बचने के लिए सदियों से नीम का उपयोग किया जा रहा है। आज भी घरों में खुजली और फोड़े-फुंसी जैसी समस्या से निजात पाने के लिए नीम का प्रयोग किया जाता है। आइए जानते हैं साफ त्वचा के लिए नीम का कैसे करें यूज।
ग्लोइंग स्किन के लिए नीम
नीम में कार्बनिक सल्फर के गुण पाए जाते हैं, जो कि त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। क्लीन स्किन के लिए आप नीम ऑयल का उपयोग कर सकती हैं। इससे चेहरे की सूजन कम हो जाती है, साथ ही यह स्किन की ड्राईनेस को भी कम करता है। नीम ऑयल का यूज करने से चेहरे के पिंपल और एक्ने भी कम हो जाते हैं। इसके अलावा यह स्कैल्प के लिए भी फायदेमंद होता है। ऑयल का यूज करने से डैंड्रफ की समस्या कम हो जाती है। सेंसिटिव स्किन पर नीम ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। (सेंसिटिव स्किन की देखभाल कैसे करें)
नीम के चेहरे पर लगाने के फायदे
नीम का यूज करने से पानी में मौजूद विषैले पदार्थ हट जाते हैं। वहीं जब हम चेहरे पर केमिकल युक्त पानी का उपयोग करते हैं तो चेहरे की चमक कम हो जाती है। ऐसे में चेहरे ग्लोइंग बनाने के लिए हम नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है।
गर्मियों में करें नीम का उपयोग
गर्मियों के मौसम में स्किन पर रैशेज और दाने होने की अधिक संभावना रहती है। ऐसे में आप नीम से त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। नीम के घरेलू उपाय से आप इन समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। (स्किन रैशेज दूर करने के उपाय)
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फेस वॉश के लिए नीम का कैसे करें इस्तेमाल
त्वचा को धोने के लिए नीम के पत्तों का उपयोग किया जाता है। फेस वॉश करने के लिए सबसे पहले पानी को उबाल लें और उसमें नीम की पत्तियां डाल दें। पत्तों को उबाले नहीं बल्कि इसे ढककर रात भर के लिए छोड़ दें। अगले दिन, पानी को छान लें और इसका इस्तेमाल चेहरे और बालों को धोने के लिए करें। मुंहासे और फोड़े-फुंसी को ठीक करने के लिए नीम काफी मददगार है। यह गर्मी के मौसम में रैशेज और चिलचिलाती गर्मी को रोकने और शांत करने में मदद करता है। मुंहासों की कंडीशनिंग के लिए, उबले हुए नीम के पत्तों का पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। 20 से 30 मिनट बाद इसे धो लें। यह न केवल मुंहासों को ठीक करता है, बल्कि त्वचा को भी ग्लोइंग करता है।
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ऑयली स्किन के लिए नीम स्क्रब
उमस के मौसम में ऑयली स्किन पर अधिक ऑयल आने लगता है। जिसकी वजह से त्वचा पर पसीना जमा रहता है, जिससे रैशेज हो जाते हैं। ऐसे में आप नीम को स्क्रब के रूप में यूज कर सकती हैं। स्क्रब बनाने के लिए पत्तियों को सुखाकर पाउडर बना लें। अब इस पाउडर में गेहूं की भूसी मिला लें। अब गुलाब जल मिलाकर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से स्क्रब करें।
यह त्वचा पर तेल को कम करने और पिंपल्स को दूर करने में मदद करता है। जिससे त्वचा पर चमक आती है। (नीम के त्वचा पर फायदे)
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त्वचा से ऑयल कैसे करें कम
चेहरे के ऑयल को कम करने के लिए नीम के पत्तों के रस में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद इसे धो लें। यह तेल को कम करने और त्वचा की समस्याओं को रोकने में भी मदद करता है।
(फेमस ब्यूटी और हेयर केयर एक्सपर्ट्स शहनाज हुसैन 'शहनाज हुसैन ग्रुप' की चेयरपर्सन, फाउंडर और मैनेजिंग डायरेक्टर हैं। शहनाज हुसैन के कई हर्बल प्रोडक्ट्स आपको बाजार में आसानी से मिल जाएंगे। ब्यूटी के क्षेत्र में आर्यूवेद को बढ़ावा देने के लिए उन्हें कई अवॉर्ड्स से नवाजा भी जा चुका है।)
नीम एक ऐसा इंग्रेडिएंट है जिसका इस्तेमाल कर कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स बनाएं जा सकते हैं। हमारे आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन प्राचीन काल और लेटेस्ट साइंटिफिक टेक्नोलॉजी सही मिलान है। उम्मीद है कि आपको हमारा ये आर्टिकल पसंद आया होगा। इसी तरह के अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हमें कमेंट कर जरूर बताएं और जुड़े रहें हमारी वेबसाइट हरजिंदगी के साथ।
Image Credit:(@shahnaz husain)
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