मैं 30 साल की हूं और हेयर फॉल, डैंड्रफ या बालों के सफेद होने की समस्या मुझे भी है। मैं चाहती हूं कि मेरे बाल काले, सॉफ्ट और हमेशा घने रहें और मुझे यकीन है कि मेरी तरह आप भी यही चाहती होंगी। ये समस्याएं जो मैंने गिनवाई हैं, ये हममें से कई महिलाओं को परेशान करती हैं। इस समस्याओं के लिए खरीदे गए महंगे उत्पाद भी काम नहीं आते हैं। अब ऐसे में कुछ घेरलू नुस्खे ही बचते हैं, जो बालों की इन तमाम समस्याओं में काम आते हैं।
ऐसा ही एक घरेलू नुस्खा मेरी मां ने मेरे साथ शेयर किया। यह नुस्खा था मेहंदी, आंवला, चाय पत्ती का पानी या कॉफी और मेथी! इन चीज़ों को मिलाकर बालों पर लगाने से डैंड्रफ, डलनेस, बालों के सफेद होने क समस्या, बालों का झड़ना जैसी परेशानियां दूर होने में मदद मिलती है। ये सारी चीज़ें आपके हेयर फॉलिकल और स्कैल्प हेल्थ पर काम करती हैं और बालों को पोषण पहुंचाती हैं।
यह नुस्खा मैंने 1 महीने में 3 बार अपनाया और अब तक मुझे जो परिणाम देखने को मिले, उसी के बाद मैं यह आपके साथ शेयर करने जा रही हूं।
चलिए इस आर्टिकल में इस नुस्खे के फायदे और इसे लगाने का तरीका जानें। मुझे यकीन है कि आपकी हेयर केयर संबंधी प्रोबल्म्स में यह नुस्खा आपकी मदद कर सकेगा।
मेहंदी के फायदे
इसके एंटीफंगल और रोगाणुरोधी गुण बालों और स्कैल्प के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। यह एक अच्छे कंडीशनर के रूप में भी काम करती हैं और बालों को गहराई से कंडीशन करती है। यह बालों के समय से पहले सफ़ेद होने और रूसी को कम करने के लिए भी जानी जाती है। बालों को नेचुरल कलर और शाइन देने के लिए यह एक अच्छा विकल्प है।
आंवला के फायदे
आंवला में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स के साथ-साथ विटामिन और मिनरल्स स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं, जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है। साथ ही, आंवला क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने के लिए जाना जाता है। इसमें प्रचुर मात्रा में आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो हेयर फॉलिकल में घुसकर बालों को मुलायम, चमकदार और घना बनाने में मदद करते हैं।
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कॉफी के फायदे
कॉफी बहुत सारे पोषक तत्वों और विटामिन्स से भरपूर होती है जो आपके बालों को कई तरह से फायदे पहुंचाती है। कई अध्ययनों से भी पता चला है कि कैफीन में बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और बढ़ावा देने, बालों के झड़ने को कम करने और बालों को घना और लंबा बनाने की क्षमता होती है।
मेथी के फायदे
यह निकोटिनिक एसिड का अच्छा स्रोत है, जो बालों के विकास और लेसिथिन को प्रोत्साहित करता है, जिससे बालों के रोम सक्रिय होते हैं। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण बालों की जड़ों में सूजन और दर्द को कम करते हैं। वहीं इसके एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण आपके स्कैल्प पर माइक्रोबियल संक्रमण को दूर रखते हैं। हेयर लॉस की समस्या और डैमेज्ड हेयर के लिए मेथी बहुत अच्छी है।
मेहंदी, आवंला, कॉफी और मेथी का मास्क
सामग्री-
- 2-3 बड़े चम्मच हिना मेहंदी
- 2 बड़े चम्मच आंवला पाउडर
- 1 चम्मच कॉफी
- 2 बड़े चम्मच मेथी का पाउडर
- 1/2 कप गर्म पानी
- गुनगुना नारियल का तेल
- 1 लोहे की कढ़ाही
क्या करें-
- सबसे पहले 1/2 कप गर्म पानी में कॉफी मिलाकर छोड़ दें। वहीं, एक लोहे की कढ़ाही में ये सारी सामग्री पानी के साथ मिलाकर रखें।
- मेहंदी वाली सामग्री में कॉफी भी मिलाकर अब इसे कम से कम 1 पूरे दिन और रात के लिए छोड़ दें।
- अगले दिन सुबह इसे मिलाकर तैयार करें। अपने बालों को सुलझाकर अलग-अलग सेक्शन बना लें।
- मेहंदी के मिश्रण को अपने बालों पर रूट से ऐंड्स तक अच्छी तरह लगाएं और फिर इसे 30-45 मिनट तक छोड़ दें।
- अब गुनगुने पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें और फिर उन्हें अच्छी तरह सुखा लें।
- रात में गुनगुना नारियल का तेल अपनी जड़ों पर और बालों पर लगाकर रहने दें और फिर अगली सुबह सल्फेट फ्री शैंपू से बाल धो लें।
- इस मास्क को 1 महीने में 4 हफ्ते लगाएं और फिर आप भी जल्दी अच्छे परिणाम देखेंगे।
इसे लगाने के बाद मुझे मिला ऐसा परिणाम-
यह नुस्खा मैं अब तक 3 बार आजमा चुकी हूं और इसे लगाने के बाद मेरे सफेद बाल का रंग लाल हो चुका है। अब मेरे सिर पर सफेद बाली की चांदी नहीं दिखती, बल्कि बाल शाइन करते हैं। मेरी डैंड्रफ की समस्या भी काफी हद तक कम हुई है और तो और मेरे स्कैल्प में जो जलन होती थी वो भी कम हो चुकी है। मेरे बाल फ्रिजी भी हैं और मेहंदी बालों को ड्राई करती है, इसलिए मैं नारियल का तेल लगाना बिल्कुल नहीं भूलती। यह मेरे फ्रिजीनेस की समस्या को कम करने में मदद करता है।
अगर आप भी अपने हेयर केयर रूटीन में थोड़ा सा बदलाव लाकर अच्छे रिजल्ट देखना चाहती हैं, तो इस नुस्खे को एक बार जरूर आजमाएं। मुझे उम्मीद है मेरी तरह आप भी अच्छे परिणाम जल्द देख सकेंगी।
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Image Credit: freepik
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