चुकंदर से घर पर करें फेशियल, सिर्फ 20 रुपये में मिलेगी Glass Skin

आजकल हर महिला ग्‍लास स्किन पाने की चाहत रखती है। ऐसी त्‍वचा जो इतनी साफ और निखरी हो कि रोशनी पड़ते ही चमकने लगे। इस तरह का निखार पाने के लिए महिलाएं अक्सर महंगे पार्लर ट्रीटमेंट पर हजारों रुपये खर्च कर देती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि आप घर बैठे किचन में मौजूद 1 साधारण सी चीज की मदद से अच्‍छे रिजल्‍ट पा सकती हैं और वह भी सिर्फ 20 रुपये में। जी हां हम चुकंदर के बारे में बात कर रहे हैं।

चुकंदर सिर्फ हेल्‍थ के लिए ही अच्‍छा नहीं होता है, बल्कि आपकी त्‍वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। यह एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन-सी और कई मिनरल्स से भरपूर होता है, जो त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं, दाग-धब्बों को हल्का करते हैं और त्‍वचा को नेचुरली ग्‍लोइंग बनाते हैं। इस चुकंदर फेशियल को करने से आपकी त्वचा भी ग्लास की तरह चमकने लगेगी और चेहरे पर ऐसा अद्भुत निखार आएगा कि सहेलियां भी आपसे आपकी ग्लोइंग स्किन का राज पूछे बिना नहीं रह पाएंगी। तो चलिए, इस जादुई चुकंदर फेशियल के स्टेप्स के बारे में जानते हैं।

स्‍टेप नंबर-1: फेस क्‍लींजिंग

फेशियल का सबसे पहला और जरूरी स्‍टेप त्वचा की गहराई से सफाई करना है, जिससे त्‍वचा से धूल-मिट्टी और ऑयल को दूर किया जा सके। चुकंदर का रस नेचुरल क्लींजर का काम करता है, जो त्वचा के पोर्स को साफ करता है और विटामिन देता है। गुलाब जल त्वचा को शांत करता है, नमी देता है और त्वचा के पीएच बैलेंस को बनाए रखता है।

सामग्री

• चुकंदर का जूस- 2 चम्‍मच
• गुलाब जल-2 चम्‍मच

विधि

• चुकंदर के जूस में गुलाब जल मिलाकर अच्‍छे से मिक्‍स करें।
• इसमें कॉटन को भिगोकर चेहरे और गर्दन को अच्‍छी तरह से साफ करें।
• ऐसा करने से सारी गंदगी और ऑयल साफ हो जाता है, जिससे त्वचा तरोताजा और साफ महसूस होगी।

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स्‍टेप नंबर-2: फेस स्‍क्रब

क्लींजिंग के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करना जरूरी है, ताकि डेड स्किन सेल्‍स हट सकें और त्वचा खुलकर सांस ले सके। इससे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या भी दूर होती है। कॉफी नेचुरल एक्सफोलिएंट है, जो डेड स्किन को हटाने, ब्‍लड सर्कुलेशन को बढ़ाने और त्वचा को स्‍मूथ बनाने में मदद करती है। चुकंदर का रस त्वचा को पोषण और ग्‍लो भी देता है।

सामग्री

• चुकंदर का जूस- 2 चम्‍मच
• कॉफी पाउडर- 2 चुटकी

विधि

• चुकंदर के जूस में कॉफी पाउडर मिलाकर अच्‍छी तरह से मिक्‍स करके दरदरा पेस्‍ट बनाएं।
• फिर, इस स्क्रब को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और उंगलियों के पोरों से हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें।
• मसाज करने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
• इससे चेहरा पहले से ज्‍यादा साफ और चमकदार नजर आता है।

स्‍टेप नंबर-3: स्किन लाइटिंग जेल

स्क्रबिंग के बाद त्वचा को शांत करना और नमी देना जरूरी होता है। यह स्किन लाइटनिंग जेल आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाएगा और चमकदार बनाएगा। एलोवेरा जेल सूदिंग, हाइड्रेटिंग और हीलिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह त्वचा की जलन को कम करता है, नमी को लॉक करता है और त्वचा को सॉफ्ट बनाता है। एलोवेरा को चुकंदर के साथ मिलाकर लगाने से त्वचा की रंगत में सुधार होता है और हेल्‍दी ग्‍लो मिलता है।

सामग्री

• चुकंदर का जूस- 2 चम्‍मच
• एलोवेरा जेल- 2 चम्‍मच

विधि

• चुकंदर के जूस में एलोवेरा जेल मिलाकर अच्‍छी तरह से मिक्‍स करें।
• चेहरे को साफ करके 5 मिनट मसाज करें।
• फिर, चेहरे को धोएं।

स्‍टेप नंबर-4: फेस पैक

फेशियल का लास्‍ट स्‍टेप फेस पैक है, जो त्वचा को टाइट करता है, पोषण देता है और परमानेंट ग्‍लो देता है। इसमें मौजूद बेसन त्वचा की गहराई से सफाई करता है, एक्‍स्‍ट्रा ऑयल सोखता है और रंगत निखारता है। गेहूं का आटा त्वचा को हल्का एक्सफोलिएट करने के साथ-साथ टैनिंग हटाने में भी मदद करता है। चुकंदर का रस इस पैक को एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर बनाता है।

सामग्री

• चुकंदर का जूस- 2 चम्‍मच
• आटा- 1 चम्‍मच
• बेसन- 1 चम्‍मच

विधि

• बेसन में आटा और चुकंदर का जूस मिलाकर फेस पैक बनाएं।
• इस स्किन लाइटनिंग फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• 20 मिनट के बाद चेहरे को धोएं।

इस चुकंदर फेशियल के सभी स्टेप्स पूरे करने के बाद आप अपनी त्वचा में अद्भुत बदलाव महसूस करेंगी। त्वचा न सिर्फ साफ और तरोताजा दिखेगी, बल्कि सॉफ्ट और शाइनी भी हो जाएगी। ठीक वैसी ही जैसी "ग्लास स्किन" होती है। इस फेशियल को हफ्ते में 1 बार करने से त्वचा की रंगत में सुधार होता है, दाग-धब्बे हल्के होते हैं और बिना किसी महंगे खर्च के शीशे जैसी चमकती त्वचा मिलेगी। अब पार्लर को कहें अलविदा और घर पर ही पाएं बेमिसाल खूबसूरती।

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फेशियल से पहले ध्यान दें कि किसी भी नए उपाय को आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

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