आज के समय में ज्यादातर लोग अंग्रेजी दवाईयों की तरफ ना जाकर आयुर्वेद की तरफ जा रहे हैं। वहीं, आयुर्वेद में कई ऐसी चीजें बताई गई हैं, जो हमारी रसोई में ही पहले से मौजूद हैं, उन्हीं में से एक है हल्दी। हम बात कर रहे हैं हल्दी के लेप की। अगर आप हल्दी का लेप अपनी त्वचा पर लगाते हैं तो इससे कई तरीकों से फायदा पहुंच सकता है। ये कई बीमारियों को दूर करने में उपयोगी है। ऐसे में ये जानना तो बनता है कि हल्दी का लेप किस तरह से आपके बेहद काम आ सकता है। जानते हैं इसके बारे में...
हल्दी का लेप लगाने से क्या फायदा होता है?
- जिन लोगों को टॉन्सिल्स की समस्या है वे सबसे पहले एक कटोरी में हल्दी को पानी के साथ अच्छे से घोल लें और सूती कपड़े पर उस मिश्रण को अच्छे में फैला लें। अब आप गले में हल्दी के लेप को चिपका लें। आप चाहें तो उसे बांध भी सकती हैं और रात को ऐसे ही सो जाएं। बता दें कि हल्दी के अंदर एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक पाए जाते हैं जो न केवल गले में दर्द, सूजन को दूर कर सकते हैं बल्कि गले की खराश से भी राहत दिला सकते हैं। अगर गले से हल्दी नहीं चिपक रही है तो ऐसे में आप हल्का सा गुण भी मिला सकती हैं।
![haldi paste tips in hindi]()
- दाद और खाज, दोनों में हल्दी बेहद उपयोगी है। यदि आपको बता दें, इसके अंदर एंटी फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो दाद और खुजली दोनों को दूर करते हैं। ऐसे में आप हल्दी का पेस्ट तैयार करें और बने पेस्ट को तीन से चार घंटे के लिए प्रभावित स्थान पर लगाएं। ऐसा करने से फायदा होगा। हल्दी पर एक रिसर्च भी है जो ये बताती है कि इसमें एंटी फंगल पाए जाते हैं जो स्किन के लिए अच्छे हैं।
इसे भी पढ़ें -अंबा हल्दी है सेहत के लिए अमृत, ऐसे खाएंगी तो आस-पास नहीं फटकेंगी बीमारियां
- यदि आपकी कोई चोट लग गई है या खाल हटने पर खून आ रहा है तो बता दें कि हल्दी के अंगर पाए जाने वाले गुण उस खून को तुरंत रोक सकते हैं। ऐसे में आप एक हल्दी का गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें और बने पेस्ट को प्रभावित स्थान पर लगाएं। अब उसके ऊपर रुई लपेट लें।
कुछ समय के लिए उस स्थान को ऐसे ही छोड़ दें। आप देखेंगे कि खून रुक गया है और घाव पकने से भी बच गया है। इससे जुड़ी एक रिसर्च है जो ये बताती है कि हल्दी घाव को भरने में उपयोगी है।
इसे भी पढ़े -सिर्फ ₹10 की हल्दी से जुड़े ये ब्यूटी हैक्स जान लेंगी तो पार्लर में खर्च नहीं करने पड़ेंगे हजारों रुपये
अगर हमारी स्टोरीज से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो वो आप हमें कमेंट बॉक्स में बता सकते हैं और अपना फीडबैक भी शेयर कर सकते हैं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit- Freepik
HerZindagi Video
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों