मानसून न केवल भीषण गर्मी बल्कि गर्मी से होने वाली बहुत सी बीमारियों से भी हमें राहत दिलाता है, लेकिन बारिश का यह मौसम अपने साथ कई हेल्‍थ व स्किन से जुड़ी प्रॉब्‍लम्‍स भी लेकर आता है। स्किन पर लाल चकत्ते, मुंहासे, उलझे चिपचिपे बाल जैसी प्रॉब्‍लम्‍स के साथ एक प्रॉब्‍लम्‍स और आती है और वह है 'फंगल इंफेक्‍शन'। मानसून की शुरुआत के बाद फंगल इंफेक्‍शन के मरीजों की संख्या बढ़ जाती है। फंगस पैदा करने वाले बैक्‍टीरिया आमतौर पर मानसून के दौरान कई गुना तेजी से फैलते हैं। यह सामान्य तौर पर बॉडी के नजरअंदाज किए गए अंगों जैसे पैर की उंगलियों के पोरों पर, उनके बीच के स्थानों पर या उन जगहों पर जहां जीवाणु या कवक का संक्रमण बहुत अधिक तेजी से होता है, वहां फैलते हैं।

स्किन की अनदेखी से होता है इंफेक्‍शन

अक्सर मानसून के दौरान लोग हल्की बूंदा-बांदी में भीगने के बाद अपनी स्किन को अनदेखा कर देते हैं। लेकिन यही छोटी सी असावधानी कई बार फंगस से संक्रमित होने का कारण बन जाती है। फंगल इंफेक्‍शन से बचने के लिए यह बहुत आवश्यक है कि आप इस बात का ध्यान अवश्य रखें कि स्किन ज्यादा देर तक गीली नहीं रहे। यह समस्या जुलाई और अगस्त के महीने के दौरान काफी बढ़ जाती है। स्कैल्प में होने वाले फंगल इंफेक्‍शन के लक्षण सामान्य फंगल इंफेक्‍शन से अलग होते हैं। सामान्यतौर पर यह स्कैल्प पर छोट-छोटे फोड़ों, दानों या चिपचिपी परत के रूप में दिखाई देता है। आपको ऐसा कोई लक्षण नजर आए तो फौरन ही एक्‍सपर्ट की हेल्‍प लें अन्यथा समय पर इलाज नहीं करने पर यह आपके बाल झड़ने का बड़ा कारण बन सकता है ।

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एक्‍सपर्ट की राय

सर गंगाराम अस्पताल के त्वचा विशेषज्ञ डॉक्‍टर रोहित बत्रा का कहना है, "इस समस्या से बचने के लिए खुद को साफ और ड्राई रखना आवश्यक है। इसके साथ ही एंटीबैक्टीरियल साबुन के प्रयोग से भी आप खुद को फंगस से संक्रमित होने से बचा सकते हैं। इसके अलावा अपने कपड़ों को नियमित रूप से धोएं। बरसात में अगर आपके कपड़ों में कीचड़ आदि लग जाए तो उसे फौरन धो लें। इससे फंगल संक्रमण से बचाव में मदद मिलेगी।"

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डॉक्‍टर रोहित बात्रा का कहना है कि पिछले एक महीने में फंगल इंफेक्‍शन के बहुत से मामले देखने को मिले हैं। ऐसे में आपका सतर्क रहना बहुत ही जरूरी हैं। अगर आपको आपकी स्किन में कुछ भी अजीब नजर आए तो फौरन किसी अच्छे स्किन स्‍पेशलिस्‍ट से संपर्क करें, क्योंकि मानसून के दौरान स्किन से संबंधित बहुत सी समस्याओं का जन्म होता है। विशेषज्ञ की राय लें, जिससे फंगल इंफेक्‍शन से आप पूरी तरह से मुक्त हो सकें। इसके अलावा कुछ नेचुरल चीजों के इस्‍तेमाल से भी आप फंगल इंफेक्‍शन से बच सकती हैं। आइए जानें कौन से हैं ये टिप्‍स।

एलोवेरा जैल
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यूं तो एलोवेरा जैल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्‍या आप जानती हैं कि एलोवेरा जेल का इस्तेमाल इंफेक्शन को दूर करने के साथ आपको जलन, खुजली और रैशेज से राहत भी दिलाएगा। इसके लिए आप एलोवेरा जैल को स्किन पर लगा लें और इसके बाद इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अब इसे गुनगुने पानी से धो लें।

टी ट्री ऑयल

एंटीसेप्टिक गुण होने के कारण टी ट्री ऑयल फंगल इंफेक्शन की समस्या को कुछ समय में ही दूर कर देता है। ट्री टी ऑयल, ऑलिव ऑयल और बादाम के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर इंफेक्शन वाली जगह पर लगाएं। इंफेक्शन दूर होने तक रोजाना इसका इस्तेमाल करें।

नीम की पत्तियां
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इस मौसम में फंगल यानी स्किन एलर्जी होने के भी ज्यादा चांस होते हैं। इसमें बॉडी पर लाल रंग के दाने हो जाते हैं और स्किन जली हुई सी नजर आती है। इतना ही नहीं कभी-कभी नाखूनों में इन्फेक्शन भी हो जाता है। ऐसे में नीम आपके लिए बहुत फायदेमंद होती है। नीम में निन्बिडोल और गेडूनिन गुण होते हैं जो एंटी-फंगल होते हैं और फंगल को ख़त्म करने में हेल्‍प करते हैं। नीम की पत्तियों का पेस्ट बना लें और उसमें थोडा सा नींबू का रस और थोड़ी हल्दी मिला लें इस पेस्‍ट को फंगल इंफेक्‍शन पर बीस-तीस मिनट लगाएं रखें इसके बाद उसे पानी से धोएं और सूखा लें जल्द आराम पाने के लिए दिन में दो बार ऐसा करें

लहसुन

लहसुन में एंटीवारयल गुण होते हैं और किसी भी तरह के फंगल इन्फेक्शन के लिए ये बेहद प्रभावी है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीबायोटिक के भी गुण होते हैं जो इलाज में तेज़ी लाते हैं। समस्‍या होने पर सबसे पहले दो लहसुन की कलियो को क्रश कर लें और फिर पेस्ट बनाने के लिए उसमे कुछ बूंदें ऑलिव ऑयल की मिलाएं। अब इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और आधे घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा रहने दें।    फिर उस क्षेत्र को गुनगुने पानी से धो ले और धीरे धीरे त्वचा को साफ़ करें। इस इंफेक्‍शन से छुटकारा पाने के लिए इस प्रक्रिया को पूरे दिन में दो बार जरूर करें।
तो देर किस बात की फंगल इंफेक्‍शन को दूर करने के लिए आज से ही ये टिप्‍स अपनाएं।

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