क्या जोड़ों के दर्द में आराम पहुंचाता है CBD ऑयल? एक्सपर्ट से जानें

बदलते लाइफस्टाइल और एक्सरसाइज की कमी की वजह से जोड़ों के दर्द की समस्या बहुत ही कॉमन हो गई है। पहले जोड़ों का दर्द एक उम्र में आने के बाद ही होता था लेकिन अब यह किसी भी उम्र के लोगों को हो सकता है। जोड़ों के दर्द से निपटने के लिए हम बाम, स्प्रे और अन्य कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन बीते कुछ समय में जोड़ों के दर्द से निपटने के लिए सीबीडी ऑयल को भी फायदेमंद माना जाने लगा है।

CBD ऑयल को कैनाबिडियोल ऑयल भी कहा जाता है। यह तेल, मारिजुआना यानी गांजा के पौधे की पत्तियों से बनाया जाता है। सीबीडी ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियों को हल करने में मदद कर सकते हैं, जिसमें से एक जोड़ों का दर्द भी है। जोड़ों के दर्द के लिए सीबीडी ऑयल कैसे फायदेमंद हो सकता है, यह हमें डॉ. जयश्री महर ने बताया है। डॉ. जयश्री महर, विजयारस और आयुर्वेद एक्सपर्ट में चीफ मेडिकल ऑफिसर हैं।

जोड़ों के दर्द में CBD ऑयल कैसे कर सकता है मदद? 

एक्सपर्ट के मुताबिक, सीबीडी ऑयल एक नेचुरल ट्रीटमेंट की तरह फेमस हुआ है। यह जोड़ों के दर्द में राहत दिलाने के लिए फायदेमंद हो सकता है। आइए, यहां जानते हैं कि सीबीडी ऑयल कैसे जोड़ों के दर्द में राहत दिला सकता है।

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दर्द से राहत

सीबीडी तेल के सबसे पॉपुलर फायदों में से एक दर्द को कम करने की क्षमता भी है। सीबीडी सीधा शरीर में ECS यानी Endocannabinoid system से इंटरैक्ट करता है, जो दर्द को रेगुलेट करने में मदद कर सकता है। सीबीडी दर्द के संकेतों को भी मैनेज करने में भी फायदेमंद हो सकता है।

सूजन करे कम

एक्सपर्ट के मुताबिक, जोड़ों के दर्द में कई बार सूजन का प्रमुख योगदान होता है। खासतौर पर, रुमेटीइड गठिया की स्थिति में सूजन की वजह से जोड़ों का दर्द हो सकता है। सीबीडी तेल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण जोड़ों के आस-पास की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। सूजन कम होने से दर्द में भी कमी और जोड़ों में आराम आ सकता है।

मांसपेशियों में आराम 

सीबीडी ऑयल मांसपेशियों के तनाव और ऐंठन को कम करने में भी फायदेमंद हो सकता है। कई बार मांसपेशियों में तनाव की वजह से जोड़ों में क्रॉनिक दर्द होता है। सीबीडी ऑयल, मांसपेशियों में आराम और जोड़ों का दबाव कम कर सकता है। 

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मोबिलिटी और फ्लेक्सिबिलिटी

जोड़ों के दर्द की वजह से मोबिलिटी और फ्लेक्सिबिलिटी पर सबसे ज्यादा असर आता है। सीबीडी तेल का रेगुलर इस्तेमाल करने जोड़ों के दर्द में आराम तो मिलता ही है, साथ ही यह फ्लेक्सिबिलिटी और मोबिलिटी को भी बढ़ाता है।

आदत नहीं लगती

एक्सपर्ट के मुताबिक, कुछ ट्रेडिशनल दवाइयों की तरह सीबीडी ऑयल की आदत नहीं पड़ती है। सीबीडी ऑयल में किसी तरह का नशा नहीं होता है, जिसकी वजह से इसकी आदत भी नहीं बनती है।

नींद बेहतर और एंग्जायटी कम करे

क्रॉनिक दर्द की वजह से नींद की क्वालिटी खराब और एंग्जायटी की समस्या हो सकती है। एक्सपर्ट के मुताबिक, सीबीडी ऑयल रिलैक्स करने में मदद करता है और नींद की क्वालिटी को बढ़ा सकता है। सीबीडी ऑयल, चिंता और तनाव को कम करके नींद और दर्द को मैनेज कर सकता है।

सीबीडी ऑयल के एंटी इंफ्लेमेटरी गुण, गठिया और जोड़ों के दर्द की समस्या में फायदेमंद हो सकता है। लेकिन साथ ही इसके इस्तेमाल के कई रिस्क भी हैं। सीबीडी ऑयल, कई बार मूड स्विंग्स की समस्या को बुरा भी बना सकता है, साथ ही यह लिवर की परेशानी में भी नुकसानदायक साबित हो सकता है। सीबीडी ऑयल का प्रेगनेंसी में इस्तेमाल करना परेशानी की स्थिति पैदा कर सकता है। ऐसे में सीबीडी ऑयल का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या प्रोफेशनल की सलाह ले लेनी चाहिए।  

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