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दांतों का पीलापन दूर करेगा ये देसी पाउडर, जानें कैसे करें तैयार

अगर आप दांतों का पीलापन दूर करना चाहती हैं, तो आप पत्तों की सहायता से एक नेचुरल पाउडर इस्तेमाल कर सकती हैं।
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Published -22 Jul 2022, 12:23 ISTUpdated -22 Jul 2022, 12:54 IST
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how to make tooth powder

Tooth Powder Ingredients: आजकल अनियमित खान-पान और पोषक तत्वों की कमी के कारण दांत पीले हो जाते हैं और पीले दांत न सिर्फ आपके चेहरे की खूबसूरती को बिगाड़ने का काम करते हैं बल्कि सेहत के लिए भी अच्छे भी नहीं होते हैं। क्योंकि सफेद और तंदुरुस्त दांत न सिर्फ आपके चेहरे की खूबसूरती में चार-चांद लगाने का काम करते हैं बल्कि खाने को सही तरीके से चबाने में भी मदद करते हैं।

इससे पेट दुरुस्त रहता है और सेहत अच्छी रहती है। हालांकि, दांतों की हेल्थ को बरकरार रखना या फिर इसकी चमक को बनाए रखना काफी मुश्किल हो जाता है। इसलिए आपको नॉर्मल टूथपेस्ट की जगह नेचुरल हर्बल पाउडर इस्तेमाल करें।

कहा जाता है कि दांतों को साफ करने के लिए पहले लोग मिस्वाक का इस्तेमाल करते थे, लेकिन कई लोगों को मिस्वाक इस्तेमाल करना नहीं आता है। बेहतर होगा कि आप मिस्वाक का पाउडर बनाकर उपयोग कर सकती हैं। जी हां, आप घर पर मिस्वाक के पत्तों से देसी दांतों का पाउडर इस्तेमाल कर सकती हैं, कैसे आइए जानते हैं।

सामग्री

How to make herbal tooth powder

  • मिस्वाक के पत्ते- 10 ग्राम
  • मीठा सोडा- 1/2 चम्मच
  • बेंटोनाइट क्ले पाउडर- 1 टेबलस्पून 
  • कैल्शियम पाउडर- 1 चम्मच
  • नीम का तेल- 1 चम्मच

बनाने का तरीका 

  • घर पर मिस्वाक का पाउडर बनाने के  लिए आप सबसे पहले मिस्वाक के पत्तों को तोड़कर रख लें। 
  • इसके बाद आप इसे एक बाउल में निकाल लें और इसमें अन्य सामग्री डालें। (दांतों की तकलीफ से छुटकारा दिलाने के आयुर्वेदिक नुस्खे)
  • अगर आपका पाउडर ज्यादा बारीक नहीं है तो आप इसे मिक्सर में डालकर पीस सकते हैं। 
  • इसके बाद इसे एक जार में स्टोर करके रख लें और इस्तेमाल करें। 

कैसे करें इस्तेमाल

How to use miswak powder

  • आप दांतों का पाउडर इस्तेमाल करने से पहले हाथ साफ करें।
  • फिर इस पाउडर को अपने हाथों पर निकालें और ब्रश की सहायता से अपने दांतों को साफ करें। 

मिस्वाक के फायदे 

Benefits of using miswak powder

नोट- अगर आपको किसी भी तरह की शारीरिक समस्या है, तो आप इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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Image Credit- (@Freepik) 

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