क्या आप पीरियड्स जल्दी लाने के लिए नानी मां के इस देसी नुस्खे के बारे में जानती हैं?

पीरियड्स को जल्दी लाने का देसी नुस्खा

• इस नुस्खे के लिए आपको चौथाई चम्मच जीरा, चौथाई चम्मच अजवाइन, आधा इंच अदरक और थोड़ा सा गुड़ चाहिए। जीरा,अजवाइन और अदरक को पानी में मिलाकर उबालें। जब यह आधा रह जाए, तो इसमें गुड़ मिला लें।
• अगर आपके पीरियड्स डिले या मिस हो गए हैं, तो आप इसे दिन में 1-2 बार पी सकती हैं। यह ड्रिंक पीरियड्स को जल्दी लाने के साथ शरीर में हार्मोनल इंबैलेंस सुधारने और क्रैम्प्स को कम करने में मदद कर सकती हैं।
• अजवाइन में थाइमोल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं। यह डाइजेशन को सुधारने और यूट्रस में ब्लड फ्लो सुधारने का काम करते हैं। इससे यूट्रस की मसल्स को आराम मिलता है। अजवाइन की तासीर गर्म होती है। यह पीरियड्स को जल्दी लाने में मदद करती है।
• जीरे में ऐसे गुण होते हैं जो पेल्विक एरिया में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इससे हार्मोन्स बैलेंस होते हैं और ब्लड फ्लो बेहतर होता है।

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• गुड़ आयरन और मैग्नीशियम का अच्छा स्रोत है। इससे शरीर में गर्मी पैदा होती है और पीरियड्स जल्दी आते हैं। साथ ही यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और यूट्राइन मसल्स को एक्टिव करता है।
• इन तीनों चीजों को पीरियड्स की डेट निकलने के बाद पिएं। इससे पीरियड्स जल्दी आएंगे और इन दिनों में होने वाले दर्द, ऐंठन और डाइजेशन से जुड़ी दिक्कतों में भी राहत मिलती है।

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पीरियड्स को जल्दी लाने में यह देसी नुस्खा मदद कर सकता है। हालांकि, अगर आपको अक्सर पीरियड्स देर से आते हैं, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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