पैरों में गोल आकार का सख्त, मोटा और सफेद रंग का डेड स्किन का गुच्छा दिखाई देता है, जिसे हम फुट कॉर्न करते हैं। शुरुआत में यह समस्या देखने में काफी साधारण लगती है लेकिन धीरे-धीरे यह समस्या बढ़ने लगती है। यह अन्य स्किन प्रॉब्लम की तरह काफी दिनों तक रहती है, जिससे काफी इरिटेशन होता है। हालांकि फुट कॉर्न होने के पीछे कई वजह हो सकती हैं। कई बार गलत साइज के जूते पहनने या फिर लंबे वक्त तक टाइट जूतों या फिर सैंडल पहनने से हो जाता है। 

बिना मोजों के जूते या फिर नंगे पैर चलने से भी यह समस्या हो जाती है। गंदगी और डस्ट की वजह से यह समस्या बढ़ती चली जाती हैं। इसलिए जब भी आपको फुट कॉर्न हो उसका इलाज तुरंत कराना चाहिए। हालांकि कई लोग इसके लिए दवाइयां खाते हैं या फिर बैंडेज का इस्तेमाल करते हैं। इसके बावजूद यह जल्दी ठीक नहीं होते। लेकिन अगर आप चाहे तो घरेलू तरीकों को ट्राई कर सकती हैं। यह बिना किसी साइड इफेक्ट इसे ठीक कर सकते हैं।

कॉर्न के लक्षण और संकेत

removing a foot corn

  • येलो पैचेस या छोटा गोल धब्बा और सख्त स्किन होता है।
  • छूने में काफी सेंसिटिव लगना 
  • जूते पहनने में काफी दर्द और चलने में परेशानी होना

इन जगहों पर अधिक होता है कॉर्न

  • अंगूठे के नीचे
  • अंगूठों के बीच में 
  • पैरों के किनारों पर 
  • पैरों के नीचे
  • एड़ियों के आसपास

फुट कॉर्न से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

foot corn tape

  • गुनगुने पानी में एक भाग एप्पल साइडर विनेगर डालकर रात में 15 मिनट के लिए पौरों को डुबाएं रखें। एक बार डेड स्किन नरम हो जाए तो उसके बाद ऊपर की परतों को रगड़ने के लिए एक फुट फाइल या फिर प्यूमिस स्टोन का उपयोग करें। बाद में इसे धोकर सुखा लें और कैस्टर ऑयल लगाएं और ध्यान रखें कि सोने से पहले मोजे पहनना न भूलें।
  • विटामिन ई का इस्तेमाल हम कई चीजों में करते हैं। लेकिन फुट कॉर्न से निजात पाने के लिए भी आप विटामिन ई का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए बिस्तर पर जाने से पहले अपने कॉर्न को विटामिन ई ऑयल से रब करें। तेल को कुछ मिनटों तक सोखने के बाद मोजा डाल लें। ऐसा तब तक करें जब तक फुट कॉर्न पूरी तरह से ठीक न हो जाए।
  • एप्सम सॉल्ट के जरिए उन डेड स्किन को ढीला किया जा सकता है जो सख्त और कॉर्न बन जाते है। इसके लिए एक कटोरी गर्म पानी में एक कप एप्सोम सॉल्ट मिलाएं और 20 से 30 मिनट के लिए अपने पैरों को भिगोएं रखें। एक बार में एप्सम सॉल्ट जब घुल जाए और डेड स्किन सॉफ्ट हो जाए तो धीरे-धीरे प्यूमिस पत्थर का उपयोग कर उसे हटाएं।

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  • फुट कॉर्न से निजात पाने के लिए नींबू का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए सोने से पहले नींबू का एक टुकड़ा लें और उसे कॉर्न वाले स्थान पर रखकर बैंडेज लगा लें। अब इसके ऊपर से मोजा पहन लें और रातभर के लिए छोड़ दें। ऐसा तब तक कर सकती हैं जब तक फुट कॉर्न पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

foot corn treatment

  • घरेलू नुस्खे के तौर पर मुलेठी का इस्तेमाल कर सकती हैं क्योंकि इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट के गुण होते हैं। एक चम्मच मुलेठी में सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को कॉर्न वाले स्थान पर लगाए रखें और सुबह धो लें। नियमित ऐसा करने से कॉर्न सॉफ्ट हो जाएंगे और आसानी से बाहर निकल आएंगे।
 
 
  • कई बार फुट कॉर्न हुए कई दिन हो जाते हैं, लेकिन इसके उपचार के लिए हम कुछ भी नहीं करते हैं। यह धीरे-धीरे आपको काफी परेशान करने लगती हैं। ऐसे में अधिक समस्या होने पर इसका होम्योपेथिक में इलाज करवा सकती हैं। वहीं अगर सूजन की भी समस्या है तो तुरंत राहत पाने के लिए आइस पैक का प्रयोग कर सकती हैं।

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