पार्टनर के साथ झगड़ते वक्त ये 3 शब्द बोलना पड़ सकता है भारी, रिश्ते में आ सकती है दरार

रिश्ते में प्यार, विश्वास और सम्मान की बुनियाद पर ही मजबूती टिकी होती है, लेकिन कभी-कभी गुस्से में कहे गए कुछ शब्द इतने गहरे जख्म दे सकते हैं कि उनका असर लंबे समय तक रहता है। जब भी कपल्स के बीच बहस या झगड़ा होता है, तो भावनाओं पर काबू पाना मुश्किल हो जाता है और अक्सर हम कुछ ऐसा बोल जाते हैं, जो सामने वाले के दिल को ठेस पहुंचा सकता है।

अगर आप अपने रिश्ते को मजबूत और प्यारभरा बनाए रखना चाहते हैं, तो झगड़े के दौरान इन तीन शब्दों को कहने से बचें, क्योंकि ये आपके रिश्ते में दरार ला सकते हैं। आइए जानते हैं वो कौन-से तीन शब्द हैं जो पार्टनर से कभी नहीं कहने चाहिए।

तलाक ले लो या ब्रेकअप कर लो

गुस्से में कई बार लोग बिना सोचे-समझे कह देते हैं 'अब इस रिश्ते का कोई मतलब नहीं', 'तलाक ले लेते हैं' या 'ब्रेकअप कर लो'। यह शब्द न सिर्फ आपके पार्टनर के आत्मसम्मान को ठेस पहुंचाते हैं, बल्कि रिश्ते की बुनियाद को भी कमजोर कर सकते हैं।

अगर बहस बढ़ रही हो, तो खुद को शांत करने के लिए कुछ वक्त लें। झगड़े के दौरान किसी भी फैसले पर न पहुंचें। बात को हल्के-फुल्के अंदाज में खत्म करने की कोशिश करें।

इसे भी पढ़ें- शादी के कई सालों बाद रिश्तों में कैसे आ जाती हैं दूरियां? जानिए इससे निपटने के टिप्स

तुमसे तो कुछ होता ही नहीं

रिश्ते में एक-दूसरे की इज्जत करना बहुत जरूरी होता है। जब आप गुस्से में अपने पार्टनर से कहते हैं 'तुमसे तो कुछ नहीं होता' या 'तुम बेकार हो', तो यह उनके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचा सकता है। ऐसे शब्द पार्टनर को असुरक्षित और निराश महसूस करा सकते हैं। 

अगर आपको किसी बात पर गुस्सा आ रहा है, तो समस्या पर फोकस करें, ना कि व्यक्ति पर। पार्टनर को हतोत्साहित करने के बजाय, सकारात्मक तरीके से बात करें।

इसे भी पढ़ें- क्या आपका पार्टनर भी कर रहा है आपको यूज? इन 5 संकेतों से लगा सकते हैं झूठे प्यार का पता

मुझे तुमसे नफरत है

कई बार लड़ाई के दौरान लोग यह भी कह देते हैं 'मुझे तुमसे नफरत है' या 'काश, मैं तुमसे कभी मिला ही न होता'। यह शब्द सुनकर कोई भी इंसान टूट सकता है और रिश्ते में एक नेगेटिविटी आ सकती है।

इसके लिए आपको खुद पर और अपने गुस्से पर काबू रखना सीखना बेहद जरूरी है। अगर झगड़ा हो भी जाए, तो पार्टनर से माफी मांगकर रिश्ते को फिर से मजबूत करें।

इसे भी पढ़ें- रिश्तेदारों के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं कर रहीं अपनी शादीशुदा जिंदगी बर्बाद? इन स्मार्ट तरीकों से लगा सकती हैं उनके दखल पर ब्रेक

रिश्ते में दरार आने से कैसे बचें?

• शब्दों को सोच-समझकर बोलें और झगड़े के दौरान भी अपनी बात को सम्मानजनक तरीके से कहें।
• गुस्से में फैसले न लेने से बचना चाहिए। किसी भी रिश्ते को खत्म करने की धमकी देने से बचें।
• पार्टनर की भावनाओं की कद्र करना जरूरी है। इसके लिए रिश्ते में सम्मान और प्यार को बनाए रखें।
• खुलकर संवाद करना रिश्ते को मजबूत बनाने का एक बेहतरीन तरीका है। किसी भी समस्या को सुलझाने के लिए शांत होकर बातचीत करें।

इसे भी पढ़ें- किसी रिश्ते में आने से पहले इन टिप्स से जानें पार्टनर की पर्सनैलिटी, आगे चलकर नहीं होगा ब्रेकअप

इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही,अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें। इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हर जिन्दगी के साथ

Image credit- Freepik