किसी छोटे बच्चे से भी ज्यादा होता है आपके Boyfriend का Mood Swing, तो इन आसान तरीकों से करें हैंडल

ज्यादातर हम यही सुनते हैं कि लकड़ियां बहुत मूडी होती हैं, लेकिन ऐसा नहीं है जनाब। आजकल लड़कियों से ज्यादा लकड़ों के नखरे होते हैं और लड़कों में मूड स्विंग ज्यादा देखने को मिलता है। खासकर अगर लड़का रिलेशनशिप में हो तब। साइकोलॉजी कहती है कि जिस तरह एक लड़की रिलेशनशिप में होने के दौरान बच्चों की तरह बिहेव करने लगती है, ठीक वैसे ही लड़के भी बचपना दिखाते हैं।

इसके अलावा, कई लड़के तो रिलेशनशिप के दौरान अपनी गर्लफ्रेंड के सामने इतना किडिश बिहेव करते हैं कि बात-बात पर इनके मूड स्विंग होने लगते हैं। कभी-कबार ये चीज नार्मल होती है लेकिन कई बार जरूरत से ज्यादा मूड स्विंग होना रिलेशनशिप को खराब कर सकता है। अगर आपके बॉयफ्रेंड के भी मूड स्विंग्स बहुत ज्यादा होते हैं तो आप इन आसान तरीकों से उसे हैंडल कर सकती हैं।

बॉयफ्रेंड के मूड स्विंग को कैसे करें हैंडल?

जब आपका बॉयफ्रेंड गुस्से में या परेशान हो तो सबसे पहले शांत रहने की कोशिश करें। उस समय बहस करने से स्थिति और बिगड़ सकती है। उन्हें बताएं कि आप उनके साथ हैं और उनकी बात सुनना चाहती हैं।

बस उन्हें शांत होकर सुनें, बिना कोई रिएक्शन दिए। कभी-कभी लोग सिर्फ चाहते हैं कि कोई उनकी बात सुने। इससे उन्हें लगेगा कि आप उनकी परवाह करती हैं और वे खुद को सेफ फील करेंगे।

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जब उनका मूड ठीक हो जाए तो उनसे शांति से बात करें। उनसे पूछें कि क्या कोई ऐसी बात है जो उन्हें परेशान कर रही है। कोशिश करें कि उन्हें जो चीजें पसंद हैं वो उन्हें लाकर दें, जैसे कोई स्पेशल दिश या कुछ और।

अपने बॉयफ्रेंड से बार-बार उनके मन की बात पूछें लेकिन इस तरह से कि वे इरिटेट न हों। प्यार से पूछें और उन्हें इस बात का यकीन दिलाएं कि आप उन्हें जज नहीं करेंगी बल्कि उनकी सिचुएशन को समझेंगी।

कभी-कभी जब कोई व्यक्ति मूड स्विंग से गुजर रहा होता है तो उसे कुछ समय के लिए अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा होता है। उन्हें बताएं कि आप उनके साथ हैं, लेकिन उन्हें कुछ देर के लिए अकेला रहने दें ताकि वे खुद को शांत कर सकें।

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आपके बॉयफ्रेंड के मूड स्विंग के दौरान अपने आप को नेगेटिव होने से बचाएं। अगर मूड स्विंग की वजह से आपके बॉयफ्रेंड का व्यवहार गुस्से वाला हो रहा है तो आप उनके लिए कुछ ऐसा करें जिससे उन्हें यह महसूस हो कि आप उनका सपोर्ट सिस्टम हैं।

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