┬а

рдШрд░ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА Pav Bataka,рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ рд╢реЗрдл рд╕реНрдиреЗрд╣рд╛ рд╕рд┐рдВрд╣ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рдШрд░ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рддрднреА рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдФрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдорд┐рд▓рд╛ рд╣реЛред рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЦреБрд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЧреБрдЬрд░рд╛рдд рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдлреЗрдорд╕ рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ред рдЖрдЗрдП рдЗрд╕рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред
Updated:- 2025-09-01, 11:04 IST
image

рдШрд░ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рддрднреА рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдФрд░ рдкреНрдпрд╛рд░ рджреЛрдиреЛрдВ рдорд┐рд▓реЗред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЬрдЧрд╣ рдХрд╛ рд╣реЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЧреБрдЬрд░рд╛рдд рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдлреЗрдорд╕ рдбрд┐рд╢ рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ (Pav Bataka) рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдпрд╣ рд╣рд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдлреЗрд╡рд░реЗрдЯ рдбрд┐рд╢ рд╣реИред рдмрд╛рд╣рд░ рдорд╛рд░реНрдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдмрдирд╛рдПрдВред рд╢реЗрдл рд╕реНрдиреЗрд╣рд╛ рд╕рд┐рдВрд╣ рдмрддрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдЬрд┐рд╕реЗ рдЖрдк рдмрд┐рдирд╛ рдЭрдВрдЭрдЯ рдЭрдЯрдкрдЯ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ Recipe Card

рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ

тШЕтШЕтШЕтШЕ
Vegetarian Recipe
Total Time: 40 min
Prep Time: 10 min
Cook Time: 20 min
Servings: 10
Level: Medium
Course: Breakfast
Calories: 125
Cuisine: Indian
Author: Mahima Bhatnagar

Ingredients

  • рдкрд╛рд╡ - 6
  • рдЖрд▓реВ - 4 (рдЙрдмрд▓реЗ рдФрд░ рдореИрд╢ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП)
  • рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ - 2 (рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА)
  • рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдкреЗрд╕реНрдЯ -1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ -1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░-1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛ - ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рдХрд░реА рдкрддреНрддреЗ- 6тАУ7
  • рд░рд╛рдИ - ┬╜ рдЯреАрд╕реНрдкреВрди
  • рдирдордХ - рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
  • рддреЗрд▓- 2тАУ3 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди
  • рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛- рдЧрд╛рд░реНрдирд┐рд╢ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
  • рдмрдЯрд░ -1 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди

Step

  1. Step 1:

    рдкреИрди рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ, рд░рд╛рдИ рдФрд░ рдХрд░реА рдкрддреНрддреЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рддрдбрд╝рдХрд╛рдПрдВред

  2. Step 2:

    рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдкреЗрд╕реНрдЯ, рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ, рд╣рд▓реНрджреА, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдФрд░ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рднреВрдиреЗрдВред

  3. Step 3:

    рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрд╢ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП рдЖрд▓реВ рдФрд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред

  4. Step 4:

    рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдкрдХрд╛рдХрд░ рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред рдКрдкрд░ рд╕реЗ рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

  5. Step 5:

    рддрд╡реЗ рдкрд░ рдмрдЯрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкрд╛рд╡ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рд╕реЗрдХ рд▓реЗрдВред

  6. Step 6:

    рд╣рд░ рдкрд╛рд╡ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд░реЗ рдзрдирд┐рдП рд╕реЗ рд╕рдЬрд╛рдХрд░ рдЧрд░рдорд╛-рдЧрд░рдо рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

  • рдкреИрди рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ, рд░рд╛рдИ рдФрд░ рдХрд░реА рдкрддреНрддреЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рддрдбрд╝рдХрд╛рдПрдВред
  • рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдкреЗрд╕реНрдЯ, рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ, рд╣рд▓реНрджреА, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдФрд░ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рднреВрдиреЗрдВред
  • рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрд╢ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП рдЖрд▓реВ рдФрд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдкрдХрд╛рдХрд░ рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред рдКрдкрд░ рд╕реЗ рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рддрд╡реЗ рдкрд░ рдмрдЯрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкрд╛рд╡ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕рд╛ рд╕реЗрдХ рд▓реЗрдВред
  • рд╣рд░ рдкрд╛рд╡ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд░реЗ рдзрдирд┐рдП рд╕реЗ рд╕рдЬрд╛рдХрд░ рдЧрд░рдорд╛-рдЧрд░рдо рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by Sneha Singhi Upadhaya (@snehasinghi1)

 

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Recipe Of The Day: рд╕рдВрдбреЗ рдмрдиреЗрдЧрд╛ рдФрд░ рдЦрд╛рд╕, рдЬрдм рдШрд░ рдкрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВрдЧреА рдбрд┐рд▓реАрд╢рд┐рдпрд╕ рдХрдЯреЛрд░реА рдЪрд╛рдЯ

рд╢реЗрдл рдХреА рдЯрд┐рдкреНрд╕

  • рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдФрд░ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
  • рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдХреЛ рдЪрдЯрдиреА рдпрд╛ рд╕реЙрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рджреЛрдЧреБрдирд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рддреАрдЦреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рд░рдЦреЗрдВред

1 - 2025-09-01T104844.456

рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЦреБрд╢ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЧреБрдЬрд░рд╛рдд рдХрд╛ рдлреЗрдорд╕ рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдореБрдВрд╣ рдХрд╛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рджреЛрдЧреБрдирд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕реЗ рдШрд░ рдкрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЬрд░реВрд░ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдЗрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдЬрд░реВрд░ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрд▓рдЧ рддрд░рд╣ рдХреА рдкрд╛рд╡ рдмрддрд╛рдХрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдмрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдлреИрдорд┐рд▓реА рдХреЛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВ 'рд░реЗрд╢рдореА рдЖрд▓реВ рдХрд╛ рдкрд░рд╛рдард╛', рдиреЛрдЯ рдХрд░реЗрдВ рд╢реЗрдл рдкрдВрдХрдЬ рднрджреМрд░рд┐рдпрд╛ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА,рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓реЗрдЦ рдкреЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБреЬреА рд░рд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░рдЬрд┐рдиреНрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рде

Image Credit-Freepik

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред