Sat Sep 12, 2026 | Updated 02:59 AM IST

Women's Day рдкрд░ рдЬрд░реВрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЗрдВрд╕реНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рдЖрда рдорд╛рд░реНрдЪ рдХреЛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рд╡реБрдорди рдХреЛ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдлреАрд▓ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрди рдЗрдВрд╕реНрдЯреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдЗрдЬреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬ рдХреЛ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред&nbsp; <div>&nbsp;</div>
Updated:- 2024-02-23, 17:32 IST
vegetarian lunch recipes indian

Women's Day рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рдореНрдорд╛рди рдореЗрдВ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред Women's Day рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрд▓ рдлреНрд░реЗрдВрдб, рд╡рд╛рдЗрдл, рдорд╛рдВ рдФрд░ рдмрд╣рди рдХреЛ рдЦреБрд╢ рдХрд░рдиреЗ рдпрд╛ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдлреАрд▓ рдХрд░рд╡рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЦрд╛рдирд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЬрд░реВрд░ рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдЪреАрдЬ рд╕реЗ рдЦреБрд╢ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдпрд╛ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдлреАрд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рд╡реЛ рд╣реИ рдХреЛрдИ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдХрд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ рднреА рдЖрддреА, рддреЛ рдЗрди рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬ рдХреЛ рдкрдврд╝реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдлреАрдореЗрд▓ рдлреНрд░реЗрдВрдб рдФрд░ рдлреИрдорд┐рд▓реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрди рдбрд┐рд╢ рдХреЛ рдЬрд░реВрд░ рдмрдирд╛рдПрдВред 

рдмреНрд░рд╛рдЙрдиреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

instant recipe for womens day

рдмреНрд░рд╛рдЙрдиреА рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрди рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░реЗрдВред

  • 1 1/2 рдХрдк рдореИрджрд╛
  • 1 рдХрдк рджреВрдз
  • 1 рдЕрдВрдбрд╛
  • 3/4 рдХрдк рдЪреАрдиреА рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 1/4 рдХрдк рдкрд┐рдШрд▓рд╛ рд╣реБрдЖ рдордХреНрдЦрди
  • 2 рдмреЬреЗ рдЪрдореНрдордЪ рдХреЛрдХреЛрдЖ рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 1 рдЪрдореНрдордЪ рд╡рдиреАрд▓рд╛ рдПрд╕реЗрдВрд╕
  • 1 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 1/2 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛
  • 1/4 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдирдордХ

рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдмреНрд░рд╛рдЙрдиреА

  • рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдореИрджрд╛, рдЪреАрдиреА рдФрд░ рджреВрдз рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
  • рдЕрдм рдкрд┐рдШрд▓рд╛ рд╣реБрдЖ рдмрдЯрд░, рдЕрдВрдбрд╛ рдФрд░ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  • рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛, рдирдордХ, рдХреЛрдХреЛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рд╡рдиреАрд▓рд╛ рдПрд╕реЗрдВрд╕рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  • рд╕рднреА рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рдШреЛрд▓ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЯреНрд░реЗ рдореЗрдВ рдмрдЯрд░ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдмреИрдЯрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм 25-30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрдХ рдХрд░реЗрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреМрдХреЛрд░ рдЖрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХрдЯ рдХрд░ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: 50 рд╕реЗ рднреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдмреНрдЬреА рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдПрдХ рдЧреНрд░реЗрд╡реА рд╕реЗ, рдиреЛрдЯ рдХрд░реЗрдВ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдкрд┐рдЬрд╝реНрдЬрд╝рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

instant recipe for women's day celebration indian

рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдкрд┐рдЬреНрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • рдкрд╛рдкрдбрд╝- 6
  • рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ- 1 рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдкреНрдпрд╛рдЬ - 1
  • рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА рд╣реБрдИ,рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ
  • рд╕реНрд╡реАрдЯ рдХреЙрд░реНрди - 1/2 рдХрдЯреЛрд░реА
  • рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛- 1/2 рдЪрдореНрдордЪ
  • рдЪрд┐рд▓реА рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ 1/2 рдЪрдореНрдордЪ
  • рдорд┐рдХреНрд╕ рд╣рд░реНрдмреНрд╕- 1/2
  • рдЪрдореНрдордЪ рдкрд┐рдЬреНрдЬрд╛ рд╕реЙрд╕- 1/2 рдЪрдореНрдордЪ
  • рдореЛрдЬреЗрд░реЗрд▓рд╛ рдЪреАрдЬ - рдЧреНрд░реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ

рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдкрд┐рдЬреНрдЬрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐

  • рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдкрд┐рдЬреНрдЬрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ рдФрд░ рдкреНрдпрд╛рдЬ рдХреЛ рдЪреМрдХреЛрд░ рдЖрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдХрдЪреНрдЪреЗ рдкрд╛рдкрдбрд╝ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдкрд┐рдЬреНрдЬрд╛ рд╕реЙрд╕ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
  • рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдХрдЯреА рд╣реБрдИ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рдХреЙрд░реНрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдореЛрдЬреЗрд░реЗрд▓рд╛ рдЪреАрдЬ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЯреЙрдкрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рд╣рд░реНрдмреНрд╕ рдФрд░ рдЪрд┐рд▓реА рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдЫрд┐рдбрд╝рдХреЗрдВред
  • рдЕрдм рдкрд╛рдкрдбрд╝ рдХреЛ 3-4 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрдХ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдбреНрдбреВ рдмрдирд╛рддреЗ рд╡рдХреНрдд рди рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ

рдмреЗрд╕рди рд╣рд▓рд╡рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

instant recipe for women's day celebration

  • рдмреЗрд╕рди рд╣рд▓рд╡рд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
  • 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмреЗрд╕рди 
  • 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдШреА
  • 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рдХреНрдХрд░
  • 400 рдорд┐. рд▓реА. рджреВрдз 
  • рдЖрдзрд╛ рдХрдЯреЛрд░реА рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕
  • 4-5 рдЗрд▓рд╛рдЗрдЪреА рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ 

рдмреЗрд╕рди рдХрд╛ рд╣рд▓рд╡рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

  • рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдкреИрди рдореЗрдВ рдШреА рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЧрд░реНрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмреЗрд╕рди рдХреЛ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рднреВрди рд▓реЗрдВред
  • рдмреЗрд╕рди рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рдП рдФрд░ рдШреА рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧреЗ рддреЛ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рджреВрдз рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
  • рджреВрдз, рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдмреЗрд╕рди рдЬрдм рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
  • рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЧрд░рдорд╛ рдЧрд░рдо рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред 

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рдЧреА рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдлреЗрд╕рдмреБрдХ рдкрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдФрд░ рд▓рд╛рдЗрдХ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдФрд░ рднреА рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣рдореЗрдВ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рднреЗрдЬреЗрдВред

Image Credit: Freepik, herzindagi

 

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред