┬а

Recipe Of The day: рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдЪрд╛рд╡рд▓ рдФрд░ рдмреАрдиреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд░реЛрд▓, рдЖрдПрдЧрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реАрдЯ рдлреВрдб рдЬреИрд╕рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдФрд░ рдмреАрдиреНрд╕ рдХреЗ рд░реЛрд▓ рдмрдирд╛рдирд╛ рд╕рд┐рдЦрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред┬а┬а
Updated:- 2025-03-05, 14:08 IST
image

рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдмрдиреЗ рд╣реЛрдВ рддреЛ рдмрдЪрдирд╛ рд▓рд╛рдЬрд┐рдореА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рдордЭ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЖрддрд╛ рдХрд┐ рдЖрдЦрд┐рд░ рдЗрдирдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд▓реЛрдЧ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдлреЗрдВрдХ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдмрд┐рдирд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдиреНрдп рдбрд┐рд╢ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрдирдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛рддрд╛ред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрди рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдЪрд╛рд╡рд▓ рдФрд░ рдмреАрдиреНрд╕ рдХрд╛ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд░реЛрд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рд╕рд╣реА рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рд░реЛрд▓реНрд╕ рдмрдирд╛рдирд╛ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рднреА рд╣реИред рдмрд╕ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд╣реА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдорд╛рд▓реВрдо рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд░реЛрд▓реНрд╕ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд╣реА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдирд╣реАрдВ рдорд╛рд▓реВрдо рдд рддреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рдорд╛рд░реНрдХреЗрдЯ рдЬреИрд╕реЗ рд░реЛрд▓реНрд╕ рдХреИрд╕реЗ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред  рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдКрдкрд░ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВред рдПрдХ рдмрдбрд╝реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдЪрд╛рд╡рд▓, рдЙрдмрд▓реЗ рд╣реБрдП рдмреАрдиреНрд╕ рдФрд░ рдореИрд╢ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП рдЖрд▓реВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЪрд╛рд╡рд▓ рдФрд░ рдмреАрдиреНрд╕ рд░реЛрд▓ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ Recipe Card

рдЗрди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд░реЛрд▓реНрд╕ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

тШЕтШЕтШЕтШЕ
Vegetarian Recipe
Total Time: 20 min
Prep Time: 10 min
Cook Time: 10 min
Servings: 4
Level: Medium
Course: Snacks
Calories: 175
Cuisine: Indian
Author: Shadma Muskan

Ingredients

  • рдореИрджрд╛- 1 рдХрдк
  • рдЪрд╛рд╡рд▓- 1 рдХрдк
  • рдмреАрдиреНрд╕- рдЖрдзрд╛ рдХрдк
  • рдЖрд▓реВ- 1
  • рдкреНрдпрд╛рдЬ- 1
  • рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ- рдЖрдзрд╛ рдХрдк
  • рд▓рд╣рд╕реБрди-рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ- 1 рдЪрдореНрдордЪ
  • рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ- 2
  • рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
  • рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛- рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
  • рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛- рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
  • рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
  • рддреЗрд▓ - рддрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
  • рд╣рд░реА рдФрд░ рд▓рд╛рд▓ рдЪрдЯрдиреА- 1 рдЪрдореНрдордЪ

Step

  1. Step 1:

    рдПрдХ рдмрдбрд╝реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдЪрд╛рд╡рд▓, рдЙрдмрд▓реЗ рд╣реБрдП рдмреАрдиреНрд╕ рдФрд░ рдореИрд╢ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП рдЖрд▓реВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

  2. Step 2:

    рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдкреНрдпрд╛рдЬ, рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ, рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ, рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдкреЗрд╕реНрдЯ рдФрд░ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрддреНрддреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

  3. Step 3:

    рд╕рднреА рд╕реВрдЦреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ тАУ рд╣рд▓реНрджреА, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ, рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛, рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

  4. Step 4:

    рдлрд┐рд░ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗ рдореИрд╢ рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд░реЛрд▓ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рд▓реЗ рд╕рдХреЗред

  5. Step 5:

    рдЕрдм рджреВрд╕рд░реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдореИрджрд╛ рдФрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрддрд▓реА рд╕реНрд▓рд░реА рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред

  6. Step 6:

    рд╣рд░ рд░реЛрд▓ рдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рдореИрджрд╛ рд╕реНрд▓рд░реА рдореЗрдВ рдбрд┐рдк рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдмреНрд░реЗрдб рдХреНрд░рдореНрдмреНрд╕ рдпрд╛ рд╕реВрдЬреА рдореЗрдВ рд▓рдкреЗрдЯреЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╡реЗ рдХреБрд░рдХреБрд░реЗ рдмрдиреЗрдВред

  7. Step 7:

    рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд░реА рдпрд╛ рд▓рд╛рд▓ рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрд░рдорд╛-рдЧрд░рдо рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред

рдЪрд╛рд╡рд▓ рдФрд░ рдмреАрдиреНрд╕ рд░реЛрд▓ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ 

How do you reheat red beans and rice

  • рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдкреНрдпрд╛рдЬ, рд╢рд┐рдорд▓рд╛ рдорд┐рд░реНрдЪ, рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ, рдЕрджрд░рдХ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдкреЗрд╕реНрдЯ рдФрд░ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрддреНрддреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред рд╕рднреА рд╕реВрдЦреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ тАУ рд╣рд▓реНрджреА, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ, рдЧрд░рдо рдорд╕рд╛рд▓рд╛, рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рд░реЛрд▓ рдХреЛ рдЗрди 3 рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдФрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХрд╛ рдирдпрд╛ рддрдбрд╝рдХрд╛

  • рдлрд┐рд░ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗ рдореИрд╢ рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд░реЛрд▓ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рд▓реЗ рд╕рдХреЗред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рдЯрд┐рдХреНрдХреА рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рджреЗрдВ рдФрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрдВред
  • рдЕрдм рджреВрд╕рд░реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдореИрджрд╛ рдФрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрддрд▓реА рд╕реНрд▓рд░реА рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред рд╣рд░ рд░реЛрд▓ рдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рдореИрджрд╛ рд╕реНрд▓рд░реА рдореЗрдВ рдбрд┐рдк рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдмреНрд░реЗрдб рдХреНрд░рдореНрдмреНрд╕ рдпрд╛ рд╕реВрдЬреА рдореЗрдВ рд▓рдкреЗрдЯреЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╡реЗ рдХреБрд░рдХреБрд░реЗ рдмрдиреЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдПрдХ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ, рддреИрдпрд╛рд░ рд░реЛрд▓ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХреА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред рдЬрдм рдпрд╣ рдлреНрд░рд╛рдИ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рд░реЛрд▓ рдХреЛ рдЯрд┐рд╢реВ рдкреЗрдкрд░ рдкрд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рдмреЗрд╣рдж рдХрдо рд╕рдордп рдореЗрдВ рдмрди рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рд░реЛрд▓реНрд╕, рдЬрд╛рдирд┐рдП рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

  • рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд░реА рдпрд╛ рд▓рд╛рд▓ рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрд░рдорд╛-рдЧрд░рдо рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВред рдмрд╕ рдЖрдкрдХрд╛ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рдХрд╛рдоред рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╛рдпреЛ рдХрд╛ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред 
  • Image Credit- (@Freepik and shutterstock) 

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред