Sat Sep 12, 2026 | Updated 03:58 AM IST

рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рд╕реНрдЯрд┐рдХреА, рддреЛ рдЗрди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдХреА рд▓реЗрдВ рдорджрдж

рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЗрди рдЖрд╕рд╛рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЖрдк рдПрдХрджрдо рдЦрд┐рд▓реА-рдЦрд┐рд▓реА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред
Updated:- 2023-02-22, 13:51 IST
sabudana khichadi ko non sticky rakhe

рднрд╛рд░рддреАрдп рдШрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рддрд░рд╣-рддрд░рд╣ рдХреА рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдХрднреА рд╕рд┐рд░реНрдл рджрд╛рд▓ рдФрд░ рдЪрд╛рд╡рд▓ рддреЛ рдХрднреА рдмрд╛рдЬрд░рд╛ рдЖрджрд┐ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдмреЗрд╣рдж рд╣реА рдбрд┐рд▓рд┐рд╢рд┐рдпрд╕ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреА рдЦрд┐рдЪреЬреА рдПрдХ рдРрд╕реА рдЦрд┐рдЪреЬреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╣рдо рд╕рднреА рдиреЗ рдХрднреА рдирд╛ рдХрднреА рдЕрд╡рд╢реНрдп рд╣реА рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реИред рдЕрдореВрдорди рд╡реНрд░рдд рдХреЗ рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрд▓реВ, рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА, рдЬреАрд░рд╛ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЬрд┐рддрдиреА рд▓рд╛рдЗрдЯ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЙрддрдиреА рд╣реА рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдХреНрд╕рд░ рдпрд╣ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрдм рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рддреЛ рдХрд╛рдлреА рд╕реНрдЯрд┐рдХреА рдмрдирддреА рд╣реИред рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХрд┐рд╕реА рдХрд╛ рднреА рдорди рдЙрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдореВрдорди рд╣реЛрддреА рд╣реА рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЗ рдЯреЗрдХреНрд╕рдЪрд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реЛрдиреЗ рд╣реА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдЬ рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдРрд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЖрд╕рд╛рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЖрдк рдмреЗрд╣рдж рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рд╕реНрдЯрд┐рдХреА рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ-

рдЪреБрдиреЗрдВ рд╕рд╣реА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛

non sticky sabudana banane ka tarika

рдпрд╣ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓рд╛ рд╡ рдЬрд░реВрд░реА рд╕реНрдЯреЗрдк рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд╛рдпрдж рдкрддрд╛ рдирд╛ рд╣реЛ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдорд╛рд░реНрдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рджреЛ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ (рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд░реАрджрддреЗ рд╡рдХреНрдд рд░рдЦреЗрдВ рдЗрди рдмрд╛рддреЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди) рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рджрд╛рдирд╛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ рдмреЬрд╛ рджрд╛рдирд╛ред рдЕрдореВрдорди рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рднреА рдЦрд░реАрджрдХрд░ рд▓реЗ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЦрд┐рд▓реА-рдЦрд┐рд▓реА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдмреЬреЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдиреЗ рдХреЗ рджрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпреЗ рдкрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрдирдХреЗ рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рднреА рдХрд╛рдлреА рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкреЭреЗрдВ:рдЭрдЯрдкрдЯ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдкреНрдпрд╛рдЬ рд░реЛрдЯреА, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рднрд┐рдЧреЛрдиреЗ рдореЗрдВ рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЬрд▓реНрджрдмрд╛рдЬреА

рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдХреБрдХрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд▓реНрджрдмрд╛рдЬреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЛ рднрд┐рдЧреЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ 15-20 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рд╣реА рдЦрд┐рдЪреЬреА рдмрдирд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЖрдкрдХреЛ рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдРрд╕рд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╣реА рд╕реНрдЯрд┐рдХреА рдмрдиреЗрдЧреАред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдзреЛрдПрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЙрд╕реЗ 4-5 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рд╕реЛрдХ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЫрд▓рдиреА рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкрд╛рдиреА рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрдВред рдЕрдм рдЖрдк рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ 15-20 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫрд▓рдиреА рдореЗрдВ рд╣реА рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрд╕рдХреА рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдирдореА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╣рдЯ рдЬрд╛рдПред

non sticky sabudana aise banaye

рд╕рд╣реА рд╣реЛ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА (рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрдирд╛рдПрдВ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдЦрд┐рдЪреЬреА) рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рдЖрдкрдХрд╛ рдЙрд╕реЗ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рднреА рдмреЗрд╣рдж рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рдЬрдм рдЖрдк рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рдмрдирд╛рдПрдВ рддреЛ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдСрдпрд▓ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдШреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЖрдкрд╕ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдкрдХрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдХрд╛рдлреА рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдЗрд╕рдХрд╛ рдЯреЗрдХреНрд╕рдЪрд░ рднреА рдХрд╛рдлреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЖрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рд╣реА рдкрдХрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рд╕рднреА рджрд╛рдиреЗ рдПрдХрд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╡реЗ рдЖрдкрд╕ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдкрдХрддреЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкреЭреЗрдВ: рдлреВрдб рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕рд░ рдХреА рдХреЗрдпрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдпреЗ рдкрд╛рдВрдЪ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдЖрдПрдВрдЧреЗ рдХрд╛рдо

рднреВрд▓ рд╕реЗ рднреА рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдУрд╡рд░рдХреБрдХ

sabudana banane ka tarika

рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд╣рдо рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рдХреБрдЫ рдЬрд░реВрд░рдд рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реА рдкрдХрд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдЗрд╕реЗ рдХрдо рдкрдХрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдпрд╣ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рд░рд╣ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдареАрдХ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рдЗрд╕реЗ рдУрд╡рд░рдХреБрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдпрд╣ рдХрд╛рдлреА рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкрд╛ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рддрдм рддрдХ рдкрдХрд╛рдПрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕рд▓реВрд╕реЗрдВрдЯ рдирд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рдФрд░ рдЖрдк рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреА рд╕рдлреЗрдж рдмрд┐рдВрджреА рджреЗрдЦ рд╕рдХреЗрдВред

рддреЛ рдЕрдм рдЖрдк рднреА рдЗрди рдЖрд╕рд╛рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЦрд┐рдЪреЬреА рдХреЛ рд╕реНрдЯрд┐рдХреА рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рднреА рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВ рд╡ рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓реЗрдЦ рдкреЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБреЬреА рд░рд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░рдЬрд┐рдиреНрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рдеред

Image Credit- Freepik

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред