हर महिला को हर महीने पीरियड से गुजरना पड़ता है। यह एक नेचुरल प्रोसेस है। पीरियड्स के ब्लड को रोकने के लिए महिलाएं सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि इससे सेहत को नुकसान भी है और इकोसिस्टम को भी काफी नुकसान पहुंचता है। बार-बार सेनेटरी पैड खरीदने में पैसे भी लगते हैं। लेकिन महिलाएं सेनेटरी पैड्स के अलावा भी पीरियड्स के दिनों में कुछ ऐसे प्रोडक्ट्स हैं जिसका इस्तेमाल कर सकती हैं। ये री यूजेबल होते हैं इससे पॉकेट पर भी असर नहीं पड़ता है और इको सिस्टम को भी नुकसान नहीं पहुंचता है। आईए जानते हैं सैनिटरी पैड के बदले में महिलाएं और क्या-क्या इस्तेमाल कर सकती हैं?
महिलाओं को पैड की जगह पर क्लॉथ पैड का इस्तेमाल करना चाहिए। यह सेनेटरी नैपकिन का सबसे आरामदायक विकल्प हो सकता है। ये रीयूजेबल पैड्स होते हैं इसकी खासियत होती है कि यह अंदर से कॉटन और बाहर लीकप्रूफ क्लॉथ होता है। इसका इस्तेमाल आराम से 4 से 6 घंटे तक किया जा सकता है।
सेनेटरी नैपकिन की जगह पर महिलाएं पीरियड पैंटी या पीरियड अंडरवियर का इस्तेमाल कर सकती है यह बिल्कुल सामान्य पैंटी की तरह ही लगते हैं लेकिन इसके अंदर एक लीक प्रूफ लेयर होता है महिलाएं इसे पूरे दिन पहन सकती हैं। इसे हर 12 घंटे पर बदलना जरूरी होता है।
नए जमाने में मेंस्ट्रुल कप काफी ज्यादा प्रचलित हो रहा है। यह मेडिकेटेड सिलिकॉन से बने छोटे कप होते हैं, जो योनि में फिट हो जाते हैं। पीरियड के ब्लड को इकट्ठा करते हैं। इन्हें 8 से 10 घंटे में एक बार बदलने की जरूरत होती।
महिलाएं सेनेटरी पैड्स की जगह पर मेन्स्ट्रुअल स्पॉन्ज का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। बहुत कम लोगों को इसके बारे में जानकारी है। मेन्स्ट्रुअल स्पॉन्ज को सी स्पॉन्ज के नाम से भी जाना जाता है। यह पूरी तरह से नेचुरल होता है। इसे 6 महीने तक रीयूज किया जा सकता है।
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इसके अलावा टैम्पॉन भी एक बेहतरीन ऑप्शन है। यह कॉटन से बने होते हैं जिसके कारण इसका उपयोग करना बहुत ही सुरक्षित होता है। इसे वेजिना में इंसर्ट किया जाता है। ध्यान रखने वाली बात है कि ओवरफ्लो के दौरान टैम्पोन का इस्तेमाल करना सही नहीं होता है, क्योंकि यह पूरी तरह से ब्लड को सोक नहीं पता है।
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