अगर सर्दियों में सूज जाती हैं उंगलियां तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

सर्दियों के मौसम में अधिक ठंड के कारण महिलाओं की उंगलियां सूज जाती है। ठंडे पानी से खाना बनाना फिर ठंडे पानी से कपड़ा साफ करना जैसे कई घरेलू काम के चलते उंगलियां सूज जाती है। अगर इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो कई बार यह परेशानी बहुत दिक्कत भी पैदा करती है। इसलिए सर्दियों के मौसम में उंगलियां न सूजे इसके लिए आज लेख में हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं। इन टिप्स की मदद से आप इस परेशानी को आसानी से दूर कर सकती हैं, और आपको कोई दिक्कत भी नहीं होगी। तो चलिए जानते हैं, इन टिप्स के बारे में।

करें सरसों तेल का उपयोग

किचन में मौजूद सरसों का तेल सिर्फ खाना बनाने के लिए ही नहीं बल्कि कई घरेलू उपायों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। सर्दियों में उंगलियों में सूजन की समस्या को भी दूर करने लिए आप सरसों तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आप तेल को गरम करके उसमें हल्का सा सेंधा नमक डालकर हाथों की मालिस करें, या फिर कुछ देर के लिए लगाकर रखें। इससे आपको आराम मिलेगा।

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लहसुन का करें इस्तेमाल 

लहसुन का भी इस्तेमाल आप उंगलियों की सूजन की समस्या को दूर करने के लिए सकती हैं। इसके लिए आप सरसों के तेल में लहसुन को डालें और तेल को कुछ देर पका के हाथों पर अच्छे से लगा लीजिये। आप चाहें तो इससे मालिस भी कर सकती हैं। इससे हाथों की सूजन तुरंत गायब हो जाएगी।

गुनगुने पानी और नींबू रस 

जी हां, ठंड के मौसम में अगर उंगलियों में बार-बार सूजन हो जाती है, तो इस समस्या को दूर करने के लिए आप गुनगुने पानी और नींबू रस की मदद से परेशानी को दूर कर सकती हैं। इसके लिए आप एक बर्तन में गुनगुने पानी को लीजिये और उमसें तीन से चार नींबू की बूंदें को डालें और अच्छे से मिक्स कर दीजिये। मिक्स करने के बाद आप इस पानी को रुई की सहायता से उंगलियों में लगाएं।

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जैतून का तेल और हल्दी 

जैतून का तेल और हल्दी का मिश्रण उंगलियों की सूजन की समस्या को दूर करने के लिए कारगर घरेलू उपाय है। इसके लिए हल्दी पाउडर में एक से दो चम्मच जैतून के तेल को मिक्स कर लीजिये और सभी उंगलियों पर लगा के कुछ देर के लिए छोड़ दीजिये। कुछ देर आप इसे गुनगुने पानी से साफ कर लीजिये।

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