हेल्दी किटी पार्टी करनी है ऑर्गनाइज़ तो सर्व करें ये 5 तरह के सलाद
आपका घर में एक सोसायटी में होगा। सोसायटी में है तो वहां कई सारी महिलाएं भी होंगी। कई सारी महिलाएं होंगी तो किटी पार्टी भी होती ही होगी। जब एक सोसायटी में बहुत सारी महिलाएं होती हैं तो वहां हर महीने किटी पार्टी होती ही है। यह किटी पार्टी शाम के वक्त होती है और एक-एक कर के हर किसी के घर में होती है। अगर अगली बार आपके घर में होने वाली है तो आप किटी पार्टी को हेल्दी बनाएं। किटी पार्टी को हेल्दी बनाने के लिए ये पांच तरह के सलाद सर्व करें। ये सलाद हेल्दी होते हैं और आपका पेट भी भर जाता है। ये रहे 5 तरह के सलाद।
पैनज़ेनेला
यह एक तरह का सलाद है जिसे बनाने में ब्रेड का भी इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए इस सलाद को खाने से पेट बी भर जाता है। इसे टस्कन ब्रेड सैलेड कहते हैं। इस तरह के सलाद को मानसून के मौसम में होने वाली किटी पार्टी में आप सर्व कर सकती हैं। इसे बनाने की वैसे तो कोई स्पेशल रेसिपी नहीं है, लेकिन दो चीजों को इस्तेमाल जरूर होती है। वह है टमाटर और ब्रेड। इसे आप एक ग्लास प्रोसेको के साथ सर्व कर सकते हैं।
टोस्ड सलाद
इसका नाम टोस्ड सलाद है लेकिन इसमें टोस्ट का इस्तेमाल नहीं होता है। इसे ड्रेसिंग की मदद से बनाया जाता है। वैसे भी बाजार से प्रीज़र्वेटिव वाले सलाद खरीदने की क्या जरूरत है जब आप इसे घर में ही बना सकती हैं। इसे बनाने में आप काले अंगूर टमाटर, गाजर, पपीता और अन्य फलों का इस्तेमाल होता है। इसे बनाने में आप ऐसे ड्रेसिंग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसे आपने घर में तैयार किया हो।
थाई सोयाबीन और पत्तागोभी
यह थाई सलाद है। इसे बनाने के लिए पत्तागोभी की बाहरी परत का इस्तेमाल किया जाता है। इस तरह के सलाद में थाई सोयाबीन को पकाकर पत्तागोभी में सर्व किया जाता है। यह उन महिलाओं के लिए होगा जो आजकल डाइटिंग में है। इस सैलेड में फैट की मात्रा में कम होती है, क्योंकि यह सोया और बेहतरीन फ्लेवर से बनता है और फिर पत्तागोभी के पत्ते से तैयार कप में सर्व किया जाता है।
बीबीक्यू पोटैटो सैलेड
एक एक तरह का बार्बिक्यू है। बार्बिक्यू एक तरह का कूकिंग मेथड होता है जिसमें फूड को बार्बिक्यू में पकाया जाता है। इसमें आलू को बार्बिक्यू में पकाकर सर्व किया जाता है। इसमें आप कोला फ्लेवर बीबीक्यू सॉस को ड्रेसिंग की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
एशियन सेसमी चिकन
जो महिलाएं स्पाइसी खाने की शौकिन हैं उन्हें एशियन सेसम चिकन सर्व करें। यह आसानी से बन जाता है। कम समय में बनने वाला, आसानी से तैयार हो जाने वाला और बे-वक़्त भूख लगने पर खाए जाने वाला सैलेड चिकन स्ट्रिप्स, ग्रीन्स, बादाम, तिल और ऐस्पैरेगस से बनता है। इसमें आप ऊपर से सोया सॉस, सिरका और मिर्च के तेल की ड्रेसिंग दे सकते हैं।
इन पांच तरह के सलाद में से कोई एक सलाद आप सर्व करें।
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