Fri Sep 11, 2026 | Updated 11:41 PM IST

рдСрдпрд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рд╣реИ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдпрд╣ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред 
Updated:- 2022-10-27, 16:21 IST
treatment for oily skin tips

рдореМрд╕рдо рдХреЛрдИ рднреА рд╣реЛ рдСрдпрд▓реА рддреНтАНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдПрдХреНтАНрд╕рдЯреНрд░рд╛ рдСрдпрд▓ рдХреА рдкрд░рдд рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╣реА рдЬрдореА рд░рд╣рддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдФрд░ рдЕрдиреНтАНрдп рд╕рдорд╕реНтАНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкрд░ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдвреЗрд░реЛрдВ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЬреЛ рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реА рдмрдирд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ, рдордЧрд░ рдЖрдк рдпрджрд┐ рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдбрд╝рд╛ рдХрд╛рдо рдЖ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕тАН рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рдмрд╛рдд рдмреНтАНрдпреВрдЯреА рдПрдХреНтАНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдкреВрдирдо рдЪреБрдШ рд╕реЗ рд╣реБрдИ рд╣реИред рд╡рд╣ рдХрд╣рддреА рд╣реИрдВ, 'рдЗрд╕реЗ рдмреНрдпреВрдЯреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рдХреНтАНрд╕ рдХрд░рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╕реНрдореВрде рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред'

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рдмреНрдпреВрдЯреАрдлреБрд▓ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рд▓реЗрдЯрд┐рди рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ 4 рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ

how to use vitamin e for skin

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рджрд╣реА
  • 1 рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓
  • 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрд╕рди
  • 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛

рд╡рд┐рдзрд┐

  • рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рджрд╣реА, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓, рдмреЗрд╕рди рдФрд░ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдорд┐рдХреНтАНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд░рдм рдХрд░реЗрдВред
  • 10 рд╕реЗ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рд╣реЛрдордореЗрдб рдЙрдмрдЯрди рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╡реЙрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдпрджрд┐ рдЖрдк рд╣рд░ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕ рдиреБрд╕реНтАНрдЦреЗ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рднреА рдирд┐рдЦрд░ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред

рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 1 рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓
  • 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рджреВрдз

рд╡рд┐рдзрд┐

  • рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рдФрд░ рджреВрдз рдХреЛ рдорд┐рдХреНтАНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ 20 рд╕реЗ 25 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЖрд╣рд┐рд╕реНтАНрддрд╛-рдЖрд╣рд┐рд╕реНтАНрддрд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ рдФрд░ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНтАНрдХ рдХреЛ рд░рд┐рдореВрд╡ рдХрд░реЗрдВред
  • рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдЪрдврд╝реА рдбреЗрдб рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рдкрд░рдд рд░рд┐рдореВрд╡ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдФрд░ рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рднреА рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреАред

vitamin e treatment for oily skin

рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рдПрдХреНтАНрд╕реНтАНрдЯреНрд░рд╛ рдСрдпрд▓ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рдкрдкреАрддреЗ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ
  • 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рд╢рд╣рдж
  • 1/2 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНтАНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХреНрд▓рд┐рдпрд░ рдФрд░ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ рдлреЗрд╕ рд╕реАрд░рдо, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рддрд░реАрдХрд╛

рд╡рд┐рдзрд┐

  • рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдкрдкреАрддреЗ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ, рд╢рд╣рдж рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдорд┐рдХреНтАНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж 25 рдорд┐рдирдЯ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЗрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреА рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЧреНрд▓реЛ рдЖ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХреНтАНрд╕рдЯреНрд░рд╛ рдСрдпрд▓ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред

рдиреЛрдЯ- рдКрдкрд░ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдХрд┐рд╕реА рднреА рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреВрд░реНрд╡ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рд╕реНрдХрд┐рди рдкреИрдЪ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдпреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдХрд░ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рдеред

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред