हेल्‍दी और सुंदर त्‍वचा की चाहत हर महिला की होती है। महिलाएं खूबसूरत दिखने के लिए कई तरह की क्रीम्‍स और ट्र्रीटमेंट्स का सहारा लेती हैं। लेकिन यह प्रोडक्‍ट्स महंगे होने के कारण हर महिला इनका इस्‍तेमाल नहीं कर पाती है और दूसरा इन प्रोडक्‍ट्स में मौजूद केमिकल्‍स के कारण इसके साइड इफेक्‍ट्स त्‍वचा पर दिखाई देने लगते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ फेस पैक लेकर आए हैं। फेस पैक सुंदर त्वचा पाने का एक बेहतरीन तरीका है। 

चेहरे के लिए यूं तो कई तरह के फेस मास्क को इस्तेमाल में लाया जा सकता है, लेकिन आज हम आपको शहद के फेस पैक लगाने के फायदे बता रहे हैं। शहद में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो दाग-धब्बे, कील-मुंहासे और झुर्रियों से मुकाबला करने में मदद करते हैं। इसे चेहरे पर नियमित लगाने से चेहरे की चमक बढ़ती है। यह स्किन पोर्स में जमी अशुद्धियों को बाहर निकालता है। शहद एक नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट भी है। इसके अलावा त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए इसका इस्‍तेमाल किया जाता है। 

शहद त्‍वचा के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है और इसका इस्‍तेमाल कैसे करना चाहिए? इस बारे में द लक्स क्लिनीक की एडवांस्ड कोस्मैटोलॉजी एक्सपर्ट और फाउंडर, डॉक्‍टर रितिका ढींगरा जी बता रही हैं।

honey for skin graphic

शहद त्‍वचा से जुड़ी कई समस्‍याओं का इलाज करने में काफी प्रभावी होता है जैसे

  • ओपन पोर्स 
  • मुंहासों का इलाज 
  • त्‍वचा को एक्‍सफोलिएट करें 
  • स्‍कार्स को कम करें 
  • त्‍वचा को हाइड्रेटेड करें 
  • त्वचा की समस्‍याओं जैसे डर्मेटाइटिस, सोरायसिस आदि में मदद करें
  • एक्जिमा का इलाज

शहद इस्‍तेमाल करने का तरीका

शाम के समय हाथों को अच्‍छी तरह से साफ करके समस्‍या वाली जगह पर शहद की एक पतली लेयर लगाएं। त्‍वचा के इस हिस्‍से को बैंडेज के साथ कवर करें। ड्रेसिंग को रात भर रहने दें। सुबह धीरे से ड्रेसिंग को हटा दें और इसे अच्‍छी तरह से साफ कर दें। यह पूरी तरह से सुरक्षित है? लेकिन कुछ महिलाओं में एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। पराग या मधुमक्खी के डंक से एलर्जी कुछ महिलाओं में आम होती है।

केले और शहद का फेस पैक

honey for skin inside

काले धब्‍बों को कम करके त्‍वचा को साफ करता है जिससे त्‍वचा पर निखार आता है। केले में मौजूद एंटी-एजिंग गुण त्वचा को जवां और ग्‍लोइंग बनाने में मदद करते हैं। साथ ही शहद में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासों की वजह बनने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने और पिंपल को ठीक करने में मददगार हो सकते हैं। इसके अलावा शहद चेहरे को इंफेक्शन से बचाता है और त्वचा को नमी देता है।

सामग्री

  • केला- 1 
  • शहद- 1 चम्मच

इस्‍तेमाल का तरीका

  • केले को मैश करके उसे एक कटोरी में निकालकर शहद मिलाएं। 
  • शहद डालने के बाद इसे अच्‍छी तरह से मिक्‍स करें। 
  • अब इस पैक को चेहरे पर लगा लें।
  • फेस पैक के ड्राई होने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

गुलाब जल और शहद का पैक

uses of honey for skin inside

गुलाब जल और शहद का इस्तेमाल स्किन के लिए सबसे ज्यादा किया जाता है। अगर आप अपनी स्किन को मुलायम और सुंदर बनाना चाहती हैं तो आपको इस फेसपैक को जरूर आजमाना चाहिए। एंटी-बैक्‍टीरियल गुणों के साथ मुंहासे से लड़ने में मदद करता है और रंगत को निखारने में मदद करता है।

सामग्री

  • गुलाब जल- 1/2 चम्‍मच 
  • शहद- 1/2 चम्‍मच

इस्‍तेमाल का तरीका

  • एक बाउल में थोड़ा सा गुलाबजल लें। 
  • उसमें शहद मिलाकर अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लें। 
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे और गले में लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। 
  • बेहतर रिजल्ट्स पाने के लिए इस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं।

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टमाटर और शहद का फेसपैक

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चेहरे को ग्‍लोइंग बनाए रखने के लिए टमाटर और शहद दोनों ही बहुत अच्छे हैं। सनटैन और झाइयों के निशान को कम करने में यह आपकी मदद करता है। साथ ही त्‍वचा के प्राकृतिक कलर को रिस्‍टोर करने में मदद करता है। इन दोनों को मिलाकर अगर फेसपैक बनाया जाए तो इससे आपकी स्किन को काफी फायदा होता है। ये फेसपैक आपकी स्किन को पूरी तरह साफ करके ग्‍लोइंग बनाता है।

सामग्री

  • टमाटर- 1 
  • शहद- 1 चम्‍मच

बनाने का तरीका

  • इसे बनाने के लिए आप पहले एक टमाटर को मैश कर लें। 
  • फिर इसमें एक चम्मच शहद मिला लें। 
  • अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। 
  • चेहरे पर लगा पैक ड्राई हो जाने के बाद इसे पानी से इसे धो लें। 
  • इससे चेहरे निखरा-निखरा नजर आएगा।

एक्जिमा के लिए शहद

मनुका शहद का उपयोग करें। यह संभावित संदूषण से मुक्त सुनिश्चित करने के लिए फ़िल्टर होता है। 

आप भी शहद का इस्‍तेमाल करके त्‍वचा से जुड़ी समस्‍याओं को दूर कर सकती हैं। ब्‍यूटी से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुडी रहें। 

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