Mustard Oil For Hair Growth: लंबे बालों की ख्वाहिश हर महिला करती है। बाल लंबे हो तो खूबसूरती में चार चांद लग जाता है। लेकिन अफसोस बालों की प्रॉपर केयर ना करने से और केमिकल युक्त शैम्पू का इस्तेमाल करने से जहां बाल झड़ने लगते हैं, वहीं दूसरी तरफ बालों का ग्रोथ भी रुक जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप रोज बालों में सरसों का तेल लगाएं तो आपके बालों का ग्रोथ तेजी से बढ़ सकता है। जी हां आपने सही पढ़ा। सरसों के तेल में वो सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो आपके हेयर ग्रोथ के लिए जिम्मेदार होते हैं। दादी-नानी के जमाने से ही इस तेल का इस्तेमाल हेयर ग्रोथ के लिए किया जाता रहा है। आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं।
बता दें कि सरसों के तेल में एंटीऑक्सीडेंट ,कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स रिच अमाउंट में मौजूद होते हैं। इसके साथ ही इसमें विटामिन डी, विटामिन ए, और विटामिन ई की भी भरपूर मात्रा होती है। ये तेल सभी तत्व बालों के विकास में अहम भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा सरसों के तेल में लिनोलिक और ओलिक नाम के फैटी एसिड होते हैं जो इस तेल को बालों की ग्रोथ के लिए बेहतरीन तेल बनाते हैं। ये पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। जब आप सरसों का तेल स्कैल्प ( स्कैल्प को ऐसे बनाएं हेल्दी) में लगाकर मसाज करते हैं तो इससे स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन ( स्किन को हेल्दी बनाता है सही ब्लड सर्कुलेशन) बढ़ता है। रक्त के माध्यम से आपके बालों के रोम को पोषण मिलता है जो बालों के विकास में बहुत अहम भूमिका निभाता है।
यह भी पढ़ें-रोजाना इस तरह करें बालों की देखभाल
यह विडियो भी देखें
यह भी पढ़ें-Hair Care Tips: हमेशा चमकते रहेंगे बाल, ऐसे करें उनकी देखभाल
अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहे हरजिंदगी से।
Image Credit:Freepik
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।