दिन भर बाहर काम करने के बाद हमारी त्वचा में धूल और गंदगी जमा हो जाती है। चेहरे की गंदगी को आप शाम क फेस वॉश से साफ कर लेती हैं, लेकिन गर्दन में जमा मैल या गंदगी रोजाना साफ नहीं हो पाती।
गर्दन का कालापन एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। धूल-मिट्टी, पसीना, हॉर्मोनल बदलाव, सही तरीके से सफाई न करना और सन एक्सपोजर इसके मुख्य कारण होते हैं।
इससे त्वचा का रंग असमान हो जाता है, जिससे गर्दन काली दिखने लगती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और प्राकृतिक तरीके से इसे दूर करना चाहती हैं, तो नहाने से पहले गेहूं के आटे और हल्दी का पेस्ट लगाना एक बेहतरीन उपाय हो सकता है।
गेहूं का आटा और हल्दी दोनों ही प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करते हैं। इनका नियमित उपयोग त्वचा को चमकदार और साफ बनाने में मदद करता है।
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गेहूं का आटा डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को साफ करता है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन तत्व त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है। यह मिश्रण एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है, जिससे गंदगी और टैनिंग हट जाती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को नमी प्रदान करते हैं।
अगर आप और भी प्राकृतिक तरीके आजमाना चाहते हैं, तो निम्नलिखित उपाय भी प्रभावी हो सकते हैं:
नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो गर्दन के कालेपन को दूर करने में मदद करते हैं।
बेसन एक बेहतरीन स्किन क्लेंज़र है और दही में मौजूद लैक्टिक एसिड टैनिंग को हटाने में मदद करता है।
एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट और रिफ्रेश करने में मदद करता है।
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कोई भी उपाय अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं। त्वचा को रोजाना साफ करें और मॉइश्चराइजर लगाएं। त्वचा को ज्यादा रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
अगर आप इन उपायों को नियमित रूप से अपनाती हैं, तो कुछ ही हफ्तों में गर्दन की त्वचा साफ और चमकदार दिखने लगेगी। हमें उम्मीद है कि यह लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक करें और फेसबुक पर शेयर करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
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