यह बात तो हम सब ही जानते हैं कि हमारे बाल प्रोटीन से बने हैं। ऐसे में बालों में जब भी प्रोटीन की कमी होती है, तब वह रूखे और बेजान हो जाते हैं। कई बार हेयर फॉल की दिक्कतें भी आने लग जाती हैं और कई बार देखा गया है कि बाल डैमेज होने लग जाते हैं। 

ऐसे में बालों तक उचित मात्रा में प्रोटीन का पहुंचना बहुत जरूरी हो जाता है। बाजार में इसके लिए बहुत सारे हेयर प्रोडक्ट्स आपको उपलब्ध हो जाएंगे, जो बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट देने के लिए बने हैं। मगर आप चाहें तो घर पर म्योनीज और अंडे की मदद से बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट दे सकती हैं। 

इस बारे में हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बात की। वह कहती हैं, 'अंडा और म्योनीज दोनों ही प्रोटीन का अच्छा सोर्स होते हैं, साथ ही इससे बालों को मॉइश्चराइजर भी प्राप्त होता है। इस तरह से देखा जाए तो यह एक अच्‍छा होममेड हेयर प्रोटीन ट्रीटमेंट हो सकता है।'

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egg  and  mayonnaise  protein  treatment

सामग्री 

  • 1 कप म्योनीज
  • 1 अंडा 
  • 1 विटामिन-ई कैप्सूल 

विधि 

  • एक बाउल लें और उसमें म्योनीज, अंडा और 1 विटामिन-ई कैप्सूल डालें। 
  • इन सभी सामग्रियों को अच्‍छे से सेक्‍स करें। 
  • आप चाहें तो अंडे को पहले किसी बर्तन में फेंट लें और फिर उसे म्योनीज में डालें। 
  • अगर आपके बाल बहुत अधिक रूखे और बेजान हैं तो आप इसमें रॉ मिल्क भी ऐड कर सकती हैं। 
  • इसके साथ ही, शहद को भी आप इस हेयर प्रोटीन ट्रीटमेंट मास्‍क में ऐड कर सकती हैं। 

बालों में कैसे लगाएं ये मास्‍क 

  1. अगर आप बालों में कलर करती हैं, तो इस हेयर प्रोटीन ट्रीटमेंट को लेने से पहले ही बालों को कलर कर लें। 
  2. कलर को वॉश करने के तुरंत बाद ही आप इस ट्रीटमेंट को ले सकती हैं। इस बात का ध्यान रखें कि आपको गीले बालों में ही यह ट्रीटमेंट लेना होगा। 
  3. अब आप बालों के छोटे-छोटे सेक्‍शन बना लें और तैयार मिश्रण को लगाएं। आपको इसे लगाते वक्त जो बालों का सेक्‍शन आपने लिया, उसमें मिश्रण को पेनिट्रेट करना होगा। 
  4. जब आपके पूरे बालों में यह मिश्रण लग जाए तो आपको 2 मिनट के लिए हेड मसाज करनी चाहिए। 
  5. इसके बाद शावर कैप पहन लें और 30 मिनट के लिए बालों में इस हेयर पैक को लगा रहने दें। 
  6. 30 मिनट बाद बालों को साधारण पानी से वॉश कर लें। 
 
Which  protein  treatment  is  best  for  hair

बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट देने के बाद क्‍या करें- 

पूनम जी बताती हैं, 'बहुत सी महिलाएं प्रोटीन ट्रीटमेंट के बाद बालों में स्‍टीम लेती हैं। यह तरीका गलत नहीं है। ऐसा करना बालों के लिए अच्छा होता है, मगर यदि आप हेयर पैक में अंडा डाल रही हैं तो गलती से भी बालों में स्टीम न लें। ऐसा करने से आपके बालों से अंडे की महक आने लग जाएगी।' इसलिए आपको प्रोटीन ट्रीटमेंट के बाद सल्फेट फ्री शैंपू से बालों को वॉश करना चाहिए 

न करें ये गलतियां? 

  • बालों को गर्म पानी से वॉश न करें। इसकी जगह साधारण पानी का ही इस्तेमाल करें। 
  • प्रोटीन ट्रीटमेंट के बाद बालों में हीट इक्युपमेंट का इस्तेमाल न करें। 
  • इस हेयर पैक को आप बालों में 30 मिनट से अधिक न रखें और ओवरनाइट बालों में लगाकर रखने की भूल तो कभी न करें। 
  • इस प्रोटीन हेयर पैक को लगाकर आप धूप में न जाएं। 

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अंडे और म्योनीज के प्रोटीन हेयर पैक के फायदे 

  1. म्योनीज में कुछ मात्रा में अमीनो एसिड पाया जाता है। यह बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए बहुत ही अच्‍छा माना गया है। 
  2. अंडे और म्योनीज के कॉम्बिनेशन से बालों तक प्रोटीन की उचित मात्रा को पहुंचाया जा सकता है, जिससे पतले बालों में मोटापन आता है। 
  3. बालों की डीप कंडीशनिंग के लिए भी यह प्रोटीन हेयर पैक बहुत ही फायदेमंद होता है। 
  4. यह हेयर पैक आपके बालों को हाइड्रेट करता है और उनके रूखेपन को कम करता है। 
  5. अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो इस हेयर पैक के इस्तेमाल से उसमें भी आपको राहत मिलेगी। 

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